¿Cómo debo acercarme a un amigo que podría ser suicida?

Answer 1

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si está fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [protegido por correo electrónico] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Answer 2

Dado que no mencionó la edad de su amigo, supongo que él o ella es un adulto. Tenga en cuenta que la edad de un individuo (así como la presencia de posibles trastornos psicológicos) desempeña un papel importante en un proceso, y que lo que es apropiado para la edad de un adulto, puede no ser apropiado para un adolescente o un niño.

Con eso en mente…
Creo que el primer paso para acercarse a un amigo que podría sentirse suicida es preguntarle directamente: “¿Se siente suicida?” Muchas personas, especialmente dentro de nuestra sociedad, no se sienten cómodas al decir la palabra “suicida” cuando hablan directamente a un individuo que (actualmente) podría estar experimentando algunas dificultades emocionales. Sin embargo, la palabra suicida (no ‘lastimar’ o ‘dañar’) es clave para abrir un diálogo con su amigo. Al preguntarle a su amigo directamente si él o ella está experimentando pensamientos suicidas, está creando una oportunidad para que su amigo se abra y hable sobre su proceso de pensamiento actual.

A pesar de nuestra creencia común de que al preguntarle a una persona si él o ella se siente suicida, ponemos las ideas equivocadas en su cabeza, las personas que se sienten suicidas, la mayoría de las veces, quieren hablar de ello, y la mayoría de las veces , o se sienten suicidas o no. Es así de simple. Esta es precisamente la razón por la que la respuesta de tu amigo probablemente sea sí o no.

Si la respuesta de su amigo confirmará su sospecha de que él o ella se siente suicida, su próxima pregunta podría ser: “¿Por qué no me cuenta más sobre eso?” y luego … escuche las razones dadas.

Luego puede preguntarle a su amigo si tiene un plan de cómo está pensando en suicidarse y si tiene los medios para cumplir ese plan. Ahora, el siguiente paso en su proceso de toma de decisiones depende en gran medida de las respuestas proporcionadas por su amigo.

Dado que estoy teniendo en cuenta su nivel de estrés y el nivel de su malestar general durante esta difícil situación, le animo a que inste a su amigo a hablar de ello con un profesional capacitado. DESPUÉS de que abres este diálogo con tu amigo, puedes declarar abiertamente que su patrón de pensamiento te hace sentir realmente nervioso, incómodo e incómodo, y que te sentirías mucho mejor si llamara a una línea directa suicida donde Se podría establecer una evaluación adicional. Todas las llamadas a la Línea directa nacional de suicidio son anónimas, lo que garantiza la privacidad y la libertad de la persona para informar sobre pensamientos y / o sentimientos suicidas.

Creo que tomar esta ruta es más suave cuando te acercas a tu amigo, y siento que también es menos traumático. Y es un buen lugar para comenzar.

Sus otras opciones incluyen: (1) llevar a su amigo a un hospital que proporcione exámenes suicidas gratuitos: llame primero y asegúrese de que lo hagan; o (2) llevar a su amigo directamente a la sala de emergencias y hacer que lo evalúe un profesional capacitado.

Incluyo el número de la línea directa nacional de suicidio: 1-800-273-TALK -o- 1-800-273-8255.

Buena suerte.