¿Cómo mejorar en la lectura del lenguaje corporal? ¿Cuáles son algunos libros útiles? Cuanto tiempo debe tomar

Leer el lenguaje corporal no es solo una cuestión de leer las interpretaciones del lenguaje corporal. Hay varios artículos en Internet al respecto, si lo busca en Google (muchos de ellos están específicamente relacionados con entrevistas de trabajo, también algunos sobre citas). Sin embargo, también he leído algunos de esos artículos, y una de las cosas que dicen es que, para ser exactos con su interpretación, necesita saber algo sobre la persona individual que está estudiando.

El lenguaje corporal varía de una persona a otra. Incluso consejos generales como, “Una persona nerviosa a menudo se inquieta”, pueden no ser válidos para todos. Hay algunas personas que son simplemente inquietas naturales y apenas pueden quedarse quietas para salvar sus vidas. Hay personas que siempre están golpeando un pie, tamborileando con los dedos sobre la mesa, jugando con los objetos pequeños más cercanos que pueden alcanzar cuando hablan, etc. porque eso es lo que hacen todo el tiempo, ya sea por el exceso de energía que tienen que agotar o porque son solo un hábito. La única forma de saber con certeza por qué hacen lo que hacen es observarlos como individuos. Luego, aprende a leer sus signos individuales. Es por eso que no estoy de acuerdo con la idea de poner demasiado énfasis en el lenguaje corporal en las entrevistas de trabajo, porque a menudo nunca has conocido a esta persona antes y realmente no sabes cómo es su lenguaje corporal normal, y la persona probablemente está en al menos un poco nervioso y cohibido y, por lo tanto, no actúa completamente como su yo normal. Una de las formas en que los artículos sugieren evitar esto es hablar con la persona sobre una variedad de temas, planteando cosas que no están relacionadas con el trabajo, como la familia o los pasatiempos, para que pueda ver las reacciones de la persona a diferentes temas y emociones y aprender a evaluarlas mejor, pero aún mantengo que la atmósfera misma de una entrevista formal significa que el éxito en esto será limitado.

Por lo tanto, mi consejo es que si quieres saber más sobre el lenguaje corporal en general, puedes leer los artículos y libros. No sé los títulos de libros específicos sobre lenguaje corporal, lo siento, pero aquí hay algunos artículos para ayudarlo a comenzar:

Psicología Hoy

Usando lenguaje corporal

guía para leer señales de lenguaje corporal en administración, capacitación, cortejo, coqueteo y otras comunicaciones y relaciones

Sin embargo, trate de no tomar lo que dicen como estrictamente cierto en todos los casos. Tal vez esa persona con la que estás hablando solo se rascó la nariz porque le picaba o porque era un hábito con ellos, no porque te estuvieran mintiendo (algo que leí en un artículo sobre lenguaje corporal en entrevistas, con lo que no estaba de acuerdo ) Algunas cosas se pueden aprender mejor a través de la observación directa y la experiencia, no solo leyendo y estudiando. También:

  • Tome nota de lo que hacen sus amigos y familiares mientras hablan (o hacen otras cosas, incluso simplemente mirando a la nada, pensando). Si notas los comportamientos de las personas cercanas a ti, las personas que conoces muy bien y las emociones que transmiten, eso puede ayudarte a comenzar a comprender los comportamientos de las personas que no conoces también.
  • Observe su propio comportamiento. Ocasionalmente, deténgase y pregúntese, ¿por qué acabo de hacer eso? ¿Cómo podrían otros interpretar lo que acabo de hacer? ¿Sería correcta su interpretación? Ser más consciente de sí mismo lo ayudará a comprender a otras personas y también a juzgar si el consejo que recibió de libros y artículos es válido. Los mismos movimientos o gestos corporales pueden tener diferentes interpretaciones posibles.
  • Si hay una persona específica que desea comprender mejor, intente pasar tiempo con esta persona en diferentes circunstancias. Si es un conocido de negocios, trate de conocer a la persona en más de un lugar. Además de una entrevista en la oficina, sugiera almorzar o tomar una taza de café juntos, para que pueda ver cómo se comportan en diferentes entornos y conocerlos mejor. Si esta persona es alguien que puede interesarle románticamente, también pase tiempo con ellos en tantos lugares diferentes como sea posible.

El tiempo que lleve avanzar en sus estudios dependerá de cuánto tiempo dedique a aprender y observar y cómo aplique lo que aprende.

Además, no olvide considerar otras formas de evaluar el carácter y las intenciones de una persona. Puede considerar leer sobre diferentes tipos de personalidad:

Tipos de personalidad

Además, haga preguntas abiertas a las personas o preguntas que requieran un pensamiento profundo para ver lo que le dicen sobre sí mismas. A veces, las personas simplemente te cuentan mucho sobre sí mismas sin darse cuenta realmente de lo que dicen. Cualquier pregunta por sí sola no le dará una imagen completa de la persona, pero preguntas como estas pueden ser un punto de partida para aprender más sobre una persona:

20 preguntas para hacer que revelarán el verdadero ser de una persona

40 preguntas profundas y estimulantes que te hacen pensar

Puede usarlos junto con el lenguaje corporal para aprender más sobre las personas que con el lenguaje corporal solo.

Te diré cómo lo empecé.

Primero compré “El libro definitivo del lenguaje corporal” de Allan y Barbara Pease. Es un buen libro para empezar. Luego fui a mi cantimplora con el libro, tomé un capítulo y comencé a observar a las personas que mostraban todas esas señales. Así comienzas a observar a las personas.

En segundo lugar, una vez que conozca todos los gestos y signos, y los recuerde (puede que no los recuerde a todos, ya que una mezcla en un orden diferente significa cosas diferentes, pero está bien) comience a buscarlo en conversaciones individuales o en grupos. De este modo, aprende a observar a las personas mientras conversa.

En tercer lugar, ahora que puede detectar algunos signos / gestos mientras tiene una conversación, comience a usarla e intente cambiar la conversación según esa retroalimentación. ¡Eso es! No sé cuánto tiempo llevará, depende de cuán fácilmente él / ella pueda formar esta naturaleza. Para mí alcanzar el 60% de precisión, en promedio, me llevó casi 3 años.

Puede mejorar el lenguaje corporal observando a las personas y la sociedad humana a diario y luego comparando lo que ve con lo que lee en los artículos en línea y otros sitios web que ofrecen consejos u observaciones a lo que ve.

Personalmente, así fue como comencé a aprender el lenguaje corporal. Estaba tan interesado en leer el lenguaje corporal sobre el amor y así comencé a observar a las personas, y luego mi interés se convirtió en un pasatiempo mío diario.

Realmente no sé cuánto tiempo se tarda en aprender el lenguaje corporal, porque cuando comencé a aprender sobre el lenguaje corporal, estaba tan profundamente interesado que no pensé en el tiempo y cuánto tiempo me llevó conocer o comprender el lenguaje corporal. .

Pero, puedo proporcionarle algunos sitios web que busco regularmente para la mayoría de las cosas que escribo sobre el lenguaje corporal:

LovePanky: LovePanky – Tu guía para un mejor amor y relaciones

ThoughtCatalog: tiene una variedad de temas sobre el lenguaje corporal … pero tendrá que escribir “ThoughtCatalog” en el motor de búsqueda de Google y luego escribir “lenguaje corporal”.

2knowmyself: aprendizaje del lenguaje corporal

Changingminds: Usando el lenguaje corporal

westsidetoastmasters: Dimensiones del lenguaje corporal

EliteDaily: (Tiene buena información dependiendo del tema que está buscando; mejor cuando los temas son sobre amor, lujuria o me gusta).

Aparte de eso, realmente no leo libros reales sobre lenguaje corporal. La mayoría de las veces, solo observo a las personas y luego comparo mis conocimientos y observaciones con los artículos que busco que contienen los temas sobre los que me pregunto.