Si. Tartamudeé toda mi vida … y quiero decir tartamudeo severo. Fue tan severo y por tanto tiempo que me rendí que iba a ser una cruz que llevaría por la vida. No fue sino hasta la edad de 29 años, cuando fui a un patólogo del habla excepcional, que encontré esperanza. Durante la primera sesión, me dijeron que no se puede curar, pero se puede controlar. Eso me dio esperanza ! Me dio las seis reglas para el buen discurso. Que son:
1) Piensa en lo que dices antes de decirlo.
2) Respiración: habla mientras exhalas en lugar de inhalar.
3) Mueve tu boca , eso evitará que se arrastre
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4) Haz todos los sonidos y asegúrate de enfatizar la última palabra del trabajo. ***
5) Usa suficiente voz ***
6) Habla despacio : para que tu discurso suene normal para el oyente, debe sonar anormal para ti.
También, aprendí hace años del Dr. Don Kirkley, quien enseñó a hablar en público en el Pentágono, la clave para hablar eficazmente es la vacilación. Pausa No más de seis (6) palabras a la vez sin pausa. Incluso menos … que seis … funcionará … muy bien.
Ah, y una nota: no es fácil. Se necesita trabajo. PUEDES hacerlo. Fui al logopeda una hora por semana durante 52 semanas. En mi última sesión, me pidió que leyera una historia sobre George the Rat , y si puedo decirlo, hice un excelente trabajo. Luego dijo: Ahora, quiero que escuches esto. Jugó una grabación de un niño tratando de leer la misma historia. Para mí era obvio que el joven tenía problemas físicos. No pude entender lo que estaba diciendo. Al final dije: ¡Dios mío! ¡¿Quien era ese?! Las siguientes palabras del terapeuta las recordaré hasta el día de mi muerte. Él dijo: Ese eras tú durante tu primer día de terapia.
Mi miedo a hablar en público fue durante muchos años más de lo que la mayoría podría comprender. Ahora, es un apuro. ¡Promesa! Para resumir, usando las reglas que se me dieron, he presentado talleres / seminarios en todo Estados Unidos.
Buena suerte a ti y SER PACIENTE . Esto tomará trabajo , ¡pero puedes hacerlo!
Hay más cosas que podría compartir de lo que este espacio me permite, y he escrito un libro electrónico disponible en Amazon Kindle, Rise Above: Conquering Adversities , que detalla lo mismo.