¡Me cuesta mucho dejar de fumar! Cuanto más quiero dejar de fumar, mayor es mi deseo de fumar. ¿Qué hay con eso?

Pensar en dejar de fumar te pone ansioso, y cuando estás ansioso, quieres fumar. La respuesta está condicionada, como en el experimento del perro de Pavlov. No importa cuál sea la causa, la sensación de ansiedad desencadena la…
Si dejo de fumar ahora, ¿volverán mis pulmones a su estado original?

Si dejo de fumar ahora, ¿volverán mis pulmones a su estado original? Sus pulmones pueden o no recuperarse al 100%. Sin embargo, se produce algo de regeneración pulmonar después de dejar de fumar. En aproximadamente 72 horas después…
Mi novio ha dejado de fumar cigarrillos y marihuana y ha estado muy irritable y sensible durante toda la semana. ¿Alguien tiene algún consejo?

Está bajo estrés y gran ansiedad. Existe una excelente evidencia de que la respiración relajada puede ayudar cuando la necesidad de fumar aumenta demasiado. Aquí hay un enlace a un estudio que lo respalda; también hay varios otros…
¿Fumar es una especie de habilidad social indispensable?

No es indispensable en absoluto, aunque puede ser útil si desea entablar una conversación amistosa con un fumador. Si bien estoy seguro de que habrá escuchado (varias veces en gazilloin) de todos los aspectos negativos relacionados con fumar,…
Mi vecino es extremadamente ruidoso (fiesta durante la noche) y fuma hierba. Al gerente del departamento no le importa. ¿Qué tengo que hacer?

Siempre estoy a favor de las personas que intentan resolver sus problemas cara a cara, pero este enfoque tiende a no funcionar cuando (1) no tienes una relación con las personas que causan problemas y (2) es poco…
Fumo porque espero que me mate. ¿Esto es normal?

¡La respuesta es sí! Y me alegra que hayas hecho la pregunta porque aquí es donde me abuchean en el escenario en presentaciones públicas. (Está bien, puedo tomarlo). La autolesión es un factor importante en el tabaquismo, pero…
Si los fumadores pudieran dejar de fumar sin ningún antojo o consecuencias, ¿lo harían?

¿Es el OP de una cultura donde necesitan etiquetar y compartimentar todo? La pregunta ciertamente lo sugiere. ¿Por qué es tan difícil entender que las personas que tienen algo en común siguen siendo individuos? Permíteme demostrarlo. El viejo…
En un escenario hipotético donde el gobierno vietnamita prohíbe fumar dentro del país por cualquier razón, y realmente lo convierte en una prioridad, ¿cómo sería la situación?

En un escenario hipotético donde el gobierno vietnamita prohíbe fumar dentro del país por cualquier razón, y realmente lo convierte en una prioridad, ¿cómo sería la situación? Es como abrir una lata de gusanos, si quieres volver a…
Si todos los fumadores de la Tierra dejaran de fumar, ¿cómo afectaría al mundo?

Supongo que surgirían muchos problemas económicos, ya que muchos gobiernos confían en los fuertes impuestos al pecado que obtienen de los fumadores. Al menos en Europa, uno solo debe mirar la vieja guerra contra el Snus sueco (y…
Mi mamá comenzó a fumar de nuevo. ¿Cómo me acerco a esto?

Respetuosamente estoy en desacuerdo con la línea de pensamiento de que no debería abordar el problema. ‘Generalmente’, las personas que han dejado de fumar y comienzan de nuevo lo hacen debido a un evento de estrés u otra…

Supreme Topics

Quiero hacer un proyecto en el IoT (Internet de las cosas). ¿Como empiezo?

¿Estoy hablando con alevines vocales, o mi voz es naturalmente áspera / áspera?

Hipotéticamente, si el mundo entero tiene simultáneamente un clima lluvioso durante 24 horas, ¿qué sucedería tanto a corto como a largo plazo?

No tengo dinero extra, no tengo una gran idea. Trabajo en un trabajo de 9/5 y quiero comenzar algo por mi cuenta. ¿Qué pasos crees que debería tomar? ¿Es necesario un préstamo bancario?

¿Qué sucederá cuando se agote el suministro de bitcoin?

Tengo a Leo y Venus en la casa 11. ¿Qué significa?

No estoy disfrutando mi trabajo. ¿Qué tengo que hacer?

Vivo en Suiza y lo odio. ¿Cuál es el mejor país de Europa para que inmigre?

Tengo un Ford Taurus 2010 con 90,000 millas; ¿Cuáles son los posibles beneficios / daños al usar gasolina de 93 octanos sin etanol?

Olvidé mi ID de iCloud y reinicié mi iPhone. Ahora no puedo acceder a mi teléfono. ¿Alguna solución?

Estás atrapado en una habitación de 10,000 pies cuadrados durante un año con 99 miembros del otro género. ¿Qué pasa y qué harías?

Tengo un CGPA de 3.11 con 4 siendo el más alto. ¿Es sabio esperar LMU y TUM?

Mi nombre de inicio contiene la palabra ‘nivel’. ¿Estaría bien usar ‘lvl’ en el nombre de dominio en este caso particular?

Mi hijo ha cambiado de repente. Ha perdido interés en los estudios. ¿Cómo puedo ayudarlo como padre?

Si la Estatua de la Libertad y la estatua de ‘Llamadas de la Patria’ en Rusia se pelearan, ¿quién ganaría?