Mi mamá comenzó a fumar de nuevo. ¿Cómo me acerco a esto?

Respetuosamente estoy en desacuerdo con la línea de pensamiento de que no debería abordar el problema.

‘Generalmente’, las personas que han dejado de fumar y comienzan de nuevo lo hacen debido a un evento de estrés u otra razón grave. La gente no suele decir “¡No he fumado en x años! Hmm! ¡Creo que volveré a empezar!

Definitivamente estaría preocupado por la razón. Debes tener en cuenta que, como mujer adulta, tiene derecho a hacer lo que quiera con su cuerpo y no puedes detenerla, pero no veo ninguna razón por la que no puedas sentarte con ella y expresar respetuosamente tu preocupación y pregúntele si le gustaría hablar de eso.

Hágale saber que no la está juzgando (¡y no lo juzgue!), Pero que esté profundamente preocupado por su salud física y las posibles razones de su decisión de volver a fumar. Asegúrele que está allí para escucharla en caso de que necesite hablar o apoyarla si desea detenerse nuevamente (y continúe con esto escuchando y apoyando) pero que respete su decisión sea lo que sea. .

Eso te da la tranquilidad de saber que hiciste lo que pudiste, abrir la puerta para hablar o buscar tu ayuda en caso de que lo necesite y aclara el ‘elefante en la habitación’ que está fumando nuevamente y te preguntas por qué.

Usted tiene derecho como alguien que la ama a preocuparse y sus sentimientos son válidos. Nunca dejes que nadie te diga lo contrario. Solo asegúrese de conocer el límite entre estar preocupado y ser controlador.

Ella es tu madre. No es tu hijo.

Siéntate, cállate y deja que su adulto adulto sea un adulto sin comentarios del fruto de sus telares.