He dejado de fumar con éxito después de 13 años de malcriar mis pulmones, ¿es un gran logro?

A los 20 minutos de fumar el último cigarrillo, el cuerpo comienza una serie de cambios que continúa durante años. La presión arterial cae a la normalidad. La frecuencia del pulso cae a la normalidad. La temperatura corporal…
¿Por qué tengo ganas de renunciar incluso antes de comenzar a hacer algo? Qué significa eso?

Sin conocer demasiados hechos, podría significar que usted es un procrastinador. Alguien que siempre pospondrá hasta mañana lo que no quiere hacer hoy. Realmente necesita trabajar en esto si este es el problema. Haga listas y horarios para…
He estado fumando durante 9 años y no puedo dejar de fumar a pesar de intentarlo repetidamente. Entiendo que el problema es más psicológico que nada. Como máximo, bebo una vez al mes y no tomo café, té ni drogas. ¿Qué puedo hacer para tener éxito?

¿Por qué quieres renunciar? ¿Porque crees que deberías? Descubrí que no estaba listo hasta que tuve claro en mi mente por qué quería dejar de fumar, incluidas las cosas que ya no quería experimentar (abstinencia, manchas de Nic,…
Acabo de fumar mi primer cigarrillo, pero no me gustó. Me siento mareado como cuando estoy enfermo, no como cuando estoy disfrutando de algo. Entonces, ¿por qué a la gente le gusta tanto fumar cigarrillos?

Bueno, puede haber otros factores, pero te diré mi razón por la que soy adicto al tabaco. Tenía 15 años, me gustaban principalmente las canciones de hip-hop. Estaba viendo los videoclips de Wiz Khalifa y Snoop Dogg. Estaban…
Fumo 2-3 cigarrillos por día. ¿Puedo dejar de fumar? En caso afirmativo, ¿cómo y cuándo?

¡Hola! Para responder tu pregunta: ¿Puedes dejar de fumar? Por supuesto que puede. De hecho, deberías comenzar a trabajar en ello de inmediato. ¿Cómo y cuándo puedes dejar de fumar? Solo hay una forma de dejar de fumar:…
Acabo de dejar de fumar hace una semana. ¿Cómo evito perder la cabeza con el estrés del trabajo?

PREGUNTA ORIGINAL: Acabo de dejar de fumar hace una semana. ¿Cómo evito perder la cabeza con el estrés del trabajo? Solía ​​fumar cigarrillos al día hasta que me rendí hace más de 10 años. Lo primero es que…
Mi hijo de 22 años, que es muy inteligente, acaba de comenzar a fumar cigarrillos. ¿Cuál es la mejor manera de detenerlo?

Los fumadores tienen el 99% de garantía de engancharse por la “vida”, a menos que luchen como el diablo. Muy pocos fumadores pueden tomarlo o dejarlo. Preséntelo a los fumadores muertos que se encuentran en su árbol genealógico…
Estoy fumando 5 cigarrillos al día. ¿Cuánto chicle de nicotina debo usar y cómo debo usarlo?

Un fumador quiere fumar un cigarrillo en paz, ya que lo ayuda a aliviar el estrés, defecar y relajarse. Dejar de fumar no es fácil, sin importar el camino que elija: terapia, píldoras, chicles de nicotina, etc. Éstos…
Mis padres se divorciaron y tengo mucho estrés con respecto a esto y al trabajo. Mi prometida está molesta por fumar. ¿Qué debo hacer para dejar de fumar?

Cuando te sientes estresado por varias cosas, es útil cambiar algo sobre tus hábitos y cómo pasas tu tiempo. Hacer algo diferente y nuevo te hace olvidar las cosas que te preocupan, y la mayoría de los problemas…
Si fumo una caja de cigarrillos en un mes y dejo de fumar para siempre, ¿causa cáncer o alguna enfermedad?

El problema con su pregunta es que todo lo que podemos responder es con probabilidades. La mitad de los fumadores muere por enfermedades relacionadas con el tabaquismo. El problema aquí está en la definición de ‘fumador’. La forma…

Supreme Topics

¿Qué pasaría si un zombi muerde a un vampiro y el vampiro muerde a un humano?

Me veo bonita cuando sonrío con la boca cerrada pero no al revés. ¿Qué tengo que hacer? PD soy una niña

¿Cuán diferente sería la política estadounidense si Estados Unidos adoptara la estricta fórmula de Canadá con respecto al gasto electoral?

¿Tengo razón si no me atraen las mujeres que no son buenas en inglés?

Si pudieras retroceder en el tiempo, ¿qué es lo que desearías haberle dicho a alguien antes de que muriera (además de que te amo)?

Intenté restablecer Windows 10, pero se quedó atascado al 99% durante horas. ¿Es este un caso normal?

¿Qué pasaría si un estado realmente se separara de los Estados Unidos?

¿Qué pasaría si John Rambo fuera a Mayberry?

Tengo una buena compresión en todos los cilindros (190) pero un anillo de aceite malo en el cilindro 4, ¿puedo reemplazar los anillos o necesito también afilar / bloquear el bloque?

Tengo ganas de salir corriendo todo el tiempo. Incluso cuando las cosas están bien. ¿Por qué?

Si las abejas mueren, ¿moriremos con ellas?

¿Qué habilidad puede ayudarnos a tener éxito en nuestro trabajo?

Quiero llegar a las alturas como Taylor Swift. ¿Cómo puedo llegar a ser como ella en la India?

¿Cuánto tiempo sobreviviría la humanidad si ya nadie tuviera hijos?

Tengo 22 años de edad y me cuesta mucho ponerme duro.