Acabo de fumar mi primer cigarrillo, pero no me gustó. Me siento mareado como cuando estoy enfermo, no como cuando estoy disfrutando de algo. Entonces, ¿por qué a la gente le gusta tanto fumar cigarrillos?

Bueno, puede haber otros factores, pero te diré mi razón por la que soy adicto al tabaco.

Tenía 15 años, me gustaban principalmente las canciones de hip-hop. Estaba viendo los videoclips de Wiz Khalifa y Snoop Dogg. Estaban fumando hierba en casi todos los videos. Fui afectado por ellos, mi subconsciencia pensó que era “genial” fumar. Y si agrega curiosidad … Eso fue suficiente para que empezara a fumar.

Comencé como “¡Vamos, no seré adicto, realmente me pregunto cómo se verá!” y se mantuvo así por un tiempo. Estaba escuchando esas canciones de rap mientras fumaba frente a un espejo. (¿Qué estúpido fui yo?)

Mis primeros cigarrillos me parecieron asquerosos. No fumaba por el sabor ni nada de eso. Estaba pensando que se veía genial y sería algo así como un pasatiempo.

… Lo siguiente que sé es que estaba comprando mis propios cigarrillos en lugar de probar los cigarrillos de mi madre.

Es realmente extraño, estoy de acuerdo contigo allí. ¿Cómo puede una cosa desagradable como esta cosa sucia convertirse en una adicción?

Entonces, la respuesta corta es, creo que la gente comienza con curiosidad, pensando que se ve genial, sin disfrutar el sabor y antes de darse cuenta … Se vuelven adictos.

Y hay otros factores como la depresión, tratar de lastimarse o castigarse. Pero en la mayoría de los casos creo que es curiosidad.

Entonces, ¿no lo disfrutaste? ¡Excelente! ¡NO LO INTENTES DE NUEVO! Porque siempre sucede lo mismo. Cuando lo fuma por primera vez, no lo disfruta. Pero si sigues haciéndolo … Bueno, todavía no “disfrutas” realmente el sabor, pero se convierte en una adicción porque tu subconsciencia lo ve como una recompensa. Pero es ridículo. Quiero decir, ¿qué podrías hacer para merecer una recompensa de 10 a 20 veces al día?

Lo fumaste, no te gustó. Deja que siga así. ¡Ten una vida saludable! 🙂

Estoy dispuesto a apostar que cada persona que haya intentado fumar un cigarrillo (o algo así) tuvo una reacción negativa al principio. No todos tienen la misma reacción negativa, pero todas las reacciones iniciales serán negativas.
Eso es simplemente tu cuerpo diciéndote inequívocamente:
Esta es una basura dañina, ¡deshazte de ella!

Sin embargo, una gran cantidad de personas son idiotas y tontos. Esa es una de varias razones por las que intentan ignorar los signos negativos. Otra razón es que muchos adolescentes (casi nadie comienza a fumar después de los 20 años) se lavan el cerebro con campañas de marketing de la industria del cigarrillo y creen que fumar está asociado con la frescura, etc. Entonces, cuando tienen las experiencias negativas con sus primeros cigarrillos, estos los adolescentes lo siguen haciendo hasta que le enseñan a su cuerpo a aceptar esta basura dañina.

Por supuesto, el humo del cigarrillo también contiene una droga (nicotina), pero antes de acostumbrarse al consumo de esa droga a través del humo, debe enseñarle a su cuerpo a ignorar y suprimir las reacciones inequívocamente negativas al humo. Y la voluntad de hacer ESO requiere una cierta cantidad de estupidez y / o lavado de cerebro por parte de la industria del cigarrillo y / o la presión de grupo (es decir, el deseo de ser aceptado por su grupo de pares).

Los adolescentes son muy fáciles de lavar el cerebro (para creer cualquier basura). Y eso es simplemente porque los jóvenes entre 10 y 20 años aún no han formado su conjunto de creencias y su visión del mundo. Todo ser humano es fácilmente maleable en esa etapa de su vida. Y cualquiera que no sea lo suficientemente inteligente como para hacer una pregunta similar a la suya puede convertirse fácilmente en creer la basura que la industria del cigarrillo quiere que la gente crea.

Además, muy pocos adolescentes (cuando prueban el primer cigarrillo) han desarrollado una personalidad que es lo suficientemente fuerte como para resistir la presión de grupo que a menudo está presente y obliga a los jóvenes a imitar a los compañeros de su grupo. Pero nuevamente, esa presión de grupo solo existe porque la industria del cigarrillo ha establecido ciertos valores / creencias dentro de ese grupo de grupo. Australia es uno de los países líderes en eliminar la influencia de la industria del cigarrillo en los jóvenes. Pero, en mi opinión, se puede hacer mucho más para eliminar esta plaga de la sociedad.

Adicción a la nicotina, la ligereza es normal Wise Blue Owl Therapy Center ya que esto está privando el oxígeno de su cerebro. Un fumador se acostumbra a esto. Cuando un fumador aspira el cigarrillo, actúa para ayudar a reducir el estrés. Una vez adicto (ahora por lo complicado) ocurre lo contrario. El oxígeno en el cerebro es algo bueno. Esto es lo que realmente hace que Brian piense más rápido, reaccione más rápido y se relaje más. La privación causa más estrés y más pánico. Por lo tanto, un ciclo puede surtir efecto (como en los trastornos de pánico). Por lo tanto, en un fumador, la sensación de mareo al sentirse mareado al no fumar un cigarrillo lo confunde al creer que un humo resolverá el problema a medida que aumenten los niveles de estrés. (pero en realidad esto es solo una sensación de vida corta)

Hay una serie de factores a considerar aquí …

1. La nicotina se parece a un neurotransmisor que tiene algún impacto en cómo te sientes. Este receptor es la acetilcolina. Su cuerpo se “acostumbra” a la sobreestimulación de los receptores de acetilcolina, y se somete a un proceso llamado downregulation, donde se reduce el número de sitios receptores activos. Esto significa que su cuerpo necesita más acetilcolina para causar el mismo grado de estimulación, y dado que la nicotina se parece a la acetilcolina, todo está bien. Hasta que intentes parar. En este punto, el efecto de la baja regulación se vuelve obvio, ya que te sientes mal, tanto física como mentalmente. Esto se llama abstinencia.

2. El acto físico de fumar repetidamente se vuelve habitual. Esto es importante para distinguir de la adicción a la nicotina. El comportamiento de formación de hábitos tiene vínculos con las vías de recompensa del cerebro, y puede ser mucho más difícil de romper que la adicción puramente química.

Adicción, presión de grupo, la ilusión de que se ve genial, deseo de encajar con compañeros, …

En otras palabras, las mismas razones por las que las personas hacen muchas otras cosas estúpidas.

Gracias por preguntar.

Siempre comienza con un cigarrillo. No dicen: “No fumo mucho, solo un cigarrillo a la vez”.
Fumé el primer cigarrillo durante mi trapo. Tosí después de inhalar. El tipo que me estaba molestando dijo: “Haz un espectáculo”. Cuando me forzaron por segunda vez, supe lo que tenía que hacer. Dejé salir la mayor parte del humo … No tosí. Esta vez el chico dijo: “Mira, sabía que fumabas”. Y luego me enganché. Fumé durante 20 años. Nunca me gustó Solía ​​terminar todos mis cigarrillos durante la noche, decidí que comenzaría a limpiar al día siguiente y dejaría de fumar. Tomó múltiples intentos para finalmente dejarlo. Ahora, cuando me encuentro con un fumador, sé cómo solía oler.

Sugeriría, no fumes el siguiente, ese podría engancharte.

Pruébalo 4 veces más. Lo sabrás por ti mismo.

Hay una razón por la que más de la mitad del mundo es adicta. 🙂

PD: No fume por segunda vez. Puedo prometerte que serás fumador por el resto de tu vida si haces eso.

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