Es poco probable, pero nunca se sabe.
Su altura adulta final depende de varios factores: altura de los miembros de la familia; cuando llegaste a la pubertad; cualquier enfermedad crónica que tenga; y nutrición.
Una vez que las placas de crecimiento en sus huesos se fusionan, no hay posibilidad de que pueda aumentar su altura.
Cosas que pueden afectar su altura:
- Estaba con amigos y nos detuvieron alto y con hierba en el auto. Tengo 16 años y ninguna de las malezas era mía. No fui arrestado y solo nuestros padres nos recogieron. ¿Esto va a estar en mi registro?
- Quiero ayudar a los escapados de Corea del Norte en China. ¿Qué puedo hacer y cuáles son los riesgos?
- ¿Vale la pena comprar mi arte … si alguien lo comprara, a qué precio deberían?
- Lamento mucho, desde no levantarme temprano hasta no haber estudiado bien durante mi grado 12. ¡Esto literalmente me está matando! Estoy arruinando tantas cosas por esto. ¿Que puedo hacer?
- ¿Por qué siempre me siento tan deprimido durante todo el mes en los días previos a mi cumpleaños?
Dormir lo suficiente. Tu cuerpo libera HGH, que te ayuda a crecer mientras duermes.
Haz al menos una hora de ejercicio al día. Concéntrese en ejercicios de fortalecimiento, como flexiones o sentadillas; ejercicios de flexibilidad, como el yoga; y actividades aeróbicas, como jugar a la pelota, saltar la cuerda o andar en bicicleta.
Una mala postura puede hacer que te veas más bajo de lo que realmente eres.
No tome suplementos que prometen hacerle más alto. No funcionan y pueden dañar su salud.