Me siento bien. ¿por qué?

Answer 1

Los sentimientos no son elementos concretos, tocables que podamos sostener en nuestras manos. Son abstractos en forma pero emocionalmente reales, no obstante. ¡Debido a que los sentimientos no son visibles, hay una tendencia a descontarlos! El individuo emocionalmente saludable se siente genial todo el tiempo.

Los físicamente activos reportan mayores niveles de entusiasmo y entusiasmo que las personas que son menos activas físicamente. Según los investigadores de Penn State, las personas también son más propensas a reportar sentimientos de entusiasmo y entusiasmo.

“¿Cómo podemos saber la alegría que trae la felicidad si nunca hemos experimentado tristeza? ¿Puedes sentir un orgullo incómodo sin nunca ser asustado por el miedo? ¿Seremos capaces de sentir realmente el contento sin haber abrazado primero el descontento? ¿Cómo podemos saber si la felicidad trae consigo? ¿Nunca abrazaste el descontento?

“La mayoría de las personas no tienen sentimientos angustiantes; en realidad, hacemos todo lo posible para evitarlos. En su lugar, elegimos a sus contrapartes positivas, incluso artificialmente, eludiendo el sentimiento indeseable como la mejor forma presunta de navegar por la vida. Esta tendencia fomenta la falta de conciencia sobre un importante interés. dimensión de nosotros mismos, y al hacerlo, tal vez causando una mayor distorsión más adelante … “Sentimientos al frente” Khaleej Times (Dubai, Emiratos Árabes Unidos) 30 de agosto de 2013.