Quiero tener más experiencias en la vida donde explore fuera de mi zona de confort. ¿Cuál es la mejor manera de comenzar?

Answer 1

¿CÓMO SALIR DE LA ZONA DE CONFORT ?

Aquí 4 consejos de mi propia experiencia:

1) Cambia tus pensamientos.
Convierta sus pensamientos negativos en pensamientos positivos basados ​​en la realidad. Buda dijo: la mente lo es todo. ¡Eres lo que crees! Te conviertes en lo que piensas!

2) Enfrenta tus miedos.
La única persona que le impide salir de su zona de confort es USTED. Tu miedo no es real. Tu miedo vive en los pensamientos del futuro. La única persona que puede ayudarlo a salir de su zona de confort es USTED.

3) Toma tu vida en tus propias manos.
Un montón de excusas tontas no cambiarán tu vida para mejor. Lo mejor que puede hacer por usted es salir de su zona de confort.

4) Solo hazlo.
Un pequeño paso todos los días en la dirección “Fuera de mi zona de confort” lo ayudará a desarrollar su personalidad y cambiar su vida para mejor.

En resumen, alrededor del 90% de la población vive en su zona de confort. Por lo tanto, tienen una vida mediocre. En lugar de hacer algo, decidieron quejarse y permanecer en sus zonas de confort.

¡Decidí por mí mismo que no quiero estar entre esa gente!

Como lo hice Eso no es un secreto. El primer paso fue decidir salir de mi zona de confort. ¡Lo hice!

Entonces necesitaba algo que me lo recordara todos los días. Y aquí empecé a pensar … ¿Qué podría ser? ¿Qué podría ayudarme a no olvidarlo?

La respuesta fue: ¡algo inspirador y motivador! Elegí para mí la placa de pared de madera con la cita: “La vida comienza al final de su zona de confort”

LA VIDA EMPIEZA AL FINAL DE TU ZONA DE COMODIDAD

¿Adivina qué pasó? ¡Funcionó! ¡Tú también puedes hacerlo! ¡Nada se pierde por intentarlo!

Éxito, riqueza, certeza, satisfacción, prosperidad, libertad financiera: puede lograr y obtener lo que quiera. ¡El cielo es el límite, no tu zona de confort!

Por supuesto, depende de usted hasta qué punto empujar los límites de su zona de confort. Solo asegúrese de que cada decisión que tome determine su futuro.

¿Todavía quieres hacer realidad todos tus sueños?
¿Todavía quieres lograr algo significativo en la vida?
¿Todavía quieres convertirte en la persona que quieres ser?

Entonces, lo mejor que puede hacer por usted mismo es salir de su zona de confort. ¡Invierte en tu futuro! ¿Estás listo para esto HOY?

¿Qué vas a hacer hoy fuera de tu zona de confort?

Answer 2

¡Ey, la mejor manera de comenzar sería preguntarse qué tipo de experiencias desea específicamente y luego buscar cursos en su área local, o incluso en el extranjero (es decir, vacaciones especiales), inscríbase y salga de su zona de confort!

Busque clases / cursos / grupos que lo desafíen, lo empujen más allá de su zona de confort y que disfrute al mismo tiempo. Esta estrategia ha sido mi ‘truco’ para superar el miedo a hablar con gente nueva, hablar diferentes idiomas. idiomas, defendiéndome y volviéndome más valiente en mi vida cotidiana. La razón por la que también es una buena estrategia es porque estás enfrentando tus miedos, es decir, estar fuera de tu zona de confort en un entorno seguro; esto es increíblemente importante.

Espero que mis sugerencias ayuden con algo de reflexión.

Leila

Answer 3

Depende de qué experiencias o situaciones provoquen su incomodidad, porque las diferentes situaciones se abordan de diferentes maneras. No estás hablando de cosas ilegales, ¿verdad? O cosas que se dañan a sí mismas. Porque si es así, te aconsejaría que consideres por qué te incomodan. ¡Probablemente porque no son particularmente inteligentes para explorar! Escucha a tu voz interior.

Cuando hay algo genial sobre el que quiero aprender más, encuentro a alguien que lo está haciendo o que lo ha hecho y empiezo hablando con ellos. Muestre su interés y pueden ofrecerle presentarle.

Hay sitios de Internet y publicaciones sobre todo tipo de cosas: ¿hay algo en su lista adecuado para la investigación en informática? No será tan “extraño” e incómodo si tiene algunos antecedentes y cómo reaccionan los demás.

¿Aún quieres hacerlo? Bueno, haga un plan, encuentre a alguien con conocimientos para guiarlo o guiarlo, establezca una fecha y un objetivo. “Voy a comer tentáculos de calamar el 5 de mayo”. “Me acerco a 3 pies de una serpiente viva el 17 de febrero”. “Estoy comenzando una clase de baile de salón en el centro comunitario el 30 de septiembre”.

Buena suerte y diviertete.

Answer 4

Discutiré con tu objetivo y te animaré al mismo tiempo.

Primero, el problema: el problema con su objetivo es que es “gestión de identidad”. Está tratando de arreglar o cambiar algo sobre usted. ¡Malo! ¿Por qué es malo? Porque intentar cambiarse a sí mismo refuerza la visión estática de uno mismo.

¿Eh?

El deseo de cambiar, que se convierte en una meta, refuerza implícitamente la creencia “Soy de cierta manera”. ¿Derecho? Porque toda la idea de cambiar supone que algo tiene una forma fija: si no fuera así, ¿cómo lo cambiarías? Entonces crees “Soy un gato asustado”, por ejemplo, y eso te hace querer cambiar. Cada objetivo que haces para cambiar que refuerza que “Soy un gato asustado” es una Verdad Real ™.

Este es un problema real. Es un verdadero problema imaginar que estás definido por estos conceptos fijos de ti mismo. Es como los muros de la prisión en la que uno vive: los conceptos estáticos e inmutables de uno mismo son el laberinto que tiene la mente atrapada, girando en círculos mientras busca una libertad que no puede aparecer en las profundidades internas de un laberinto.

Entonces crees que eres una cosa rígida, lo que significa que quieres cambiar las partes de ti mismo que no te gustan, y tratar de cambiar en realidad refuerza la ilusión de que estas ideas fijas te definen. Hmmm

Ahora imagina que no eres una “cosa” en absoluto. Imagina que eres ligero … como en radiación electromagnética en el espectro visible. Si eres liviano, tu trabajo es brillar, no tienes una forma fija para proteger o cambiar; si eres liviano, “ganas” brillando lo más brillante posible, en tantos colores como te convenga. No te preocupes por las sombras, no te preocupes si los demás te ven como un éxito, no te preocupes si tu autoestima está donde debería estar.

Solo brillas. Eso es lo que hace la luz. Light no piensa “Necesito cambiar mi pobre viejo yo a una forma diferente”. No. Ese tipo de pensamiento es para los objetos, no para la luz.

Entonces, ¿qué significa para un ser humano “ser ligero”? Significa valores: amor y verdad, alegría y compasión, libertad y creatividad. Eres algo que genera esas cosas. Su autoexpresión es ese tipo de iluminación … atemporal, universal, libre. Eso es como el verdadero yo. Si tienes todo eso en funcionamiento, no haces preguntas como la que está en la parte superior de esta página … no estás “manejando cuidadosamente tu identidad”, solo estás siendo tú mismo, donde se entiende que eres tu mismo una fuente ilimitada de lo que es bueno, alegre, creativo e integral.

Eso es lo que realmente eres. El yo que quiere manejar cuidadosamente sus cambios no es el verdadero yo, y no se puede ganar dándole las llaves de este automóvil.

Answer 5

Un par de cosas me vienen a la mente. Primero, puede anotar algunas áreas en las que tiene algún tipo de interés, incluso si el interés es menor. Algunos ejemplos pueden ser el baile, el arte, la escalada, etc. Recuerde, no tiene que convertirse en un experto en nada, solo está explorando y experimentando. Entonces no pienses demasiado cómo lo harás, solo ve a hacer algo. Tendrás que ser un poco disciplinado al respecto, de lo contrario harás algo más cómodo.
La segunda cosa que viene a la mente es tratar de hacer cosas que lo asusten, incluso si el susto es menor. Trata de acostumbrarte a sentirte incómodo solo o dos veces al día y comprométete a hacerlo.

¡Espero que vaya bien para ti!