Pretendo tener conversaciones con gente famosa. Tengo antecedentes familiares de esquizofrenia. ¿Deberia estar preocupado?

Desde mi perspectiva de tercera persona, no, no tienes nada de qué preocuparte.

Sin embargo, en última instancia, solo usted puede decir si es una preocupación para usted o no … es decir, ¿sus acciones perjudican su capacidad de funcionar adecuadamente? (levantarse de la cama, atender la higiene personal, mantener un trabajo de cualquier tipo, tener relaciones exitosas en cualquier nivel, etc.)

El problema como lo veo con la salud mental no es tanto los síntomas que puede traer (y TODOS exhiben algunos síntomas de enfermedad mental en algún momento de su vida), sino los efectos que esos síntomas tienen en la calidad de vida.

La psicología moderna está comenzando lentamente a darse cuenta de que el empaquetado discreto de síntomas en los diagnósticos individuales según el DSM (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales) quizás no sea tan útil para el paciente como lo es para las compañías farmacéuticas y las compañías de seguros de salud.

Richard Bentall, profesor de psicología clínica en la Universidad de Liverpool, señaló recientemente que:

“ahora sabemos con un nivel de certeza que los diagnósticos como ‘trastorno bipolar’ y ‘esquizofrenia’ no son condiciones separadas. Además, no existe una línea clara entre los trastornos psiquiátricos graves y el funcionamiento saludable, con la consecuencia de que un gran número de personas manejan vivir vidas productivas a pesar de experimentar síntomas en algún momento u otro, y sin buscar ayuda “.

Él continúa diciendo:

“En mi experiencia, los psiquiatras a menudo están preocupados por esta ‘confusión’ en los bordes de la enfermedad mental, lo que me parece desconcertante ya que los médicos en salud física no tienen dificultades para manejar límites arbitrarios; no hay una línea divisoria entre sangre sana y no saludable presión, por ejemplo) “

(Extractos tomados de: Lo que me gustaría que Stephen Fry entendiera sobre la salud mental | Salud del espectador)

Entonces, volviendo a su pregunta de si debería estar preocupado por fingir tener conversaciones con personas famosas … ¿es así? Me pregunto si “cómo ven otras personas este comportamiento, ¿y debería estar preocupado por eso?”

Una vez más, mi respuesta sería no: los errores de juicio sin educación y motivados por el miedo ocurren todo el tiempo, sin importar lo que digas o hagas.

Puede que te sorprenda o no la cantidad de personas que temen a la “diferencia”; en esencia, el miedo es, de hecho, que ellos mismos pueden ser diferentes y, por lo tanto, corren el riesgo de rechazo o exclusión social, por lo que se convierte en el viejo ‘foco de atención en otras personas ‘diferencias para evitar que se identifiquen y puedan ser ridiculizadas’.

Si está bastante contento con él y no interfiere con su vida, entonces no se preocupe … incluso puede explorarlo más a fondo: las razones, las causas, los efectos, etc.

Como Ralph Waldo Emerson dijo una vez:
Ser uno mismo en un mundo que constantemente intenta hacerte algo más es el mayor logro

Según su breve descripción, no parece que lo que está haciendo sea tan diferente de la depuración del pato de goma. Si todavía sabes con certeza que tus amigos imaginarios realmente no pueden responderte, creo que estás listo para irte.

Cuando dejas de fingir tener conversaciones, esa es una bandera roja.

La gente habla consigo misma todo el tiempo.

Son las personas que realmente se responden a sí mismas las que ponen la preocupación en algo preocupante.

Finges tener conversaciones con celebridades imaginarias. Las personas con esquizofrenia en realidad los tienen. Suenas más como un escritor para mí. Como un escritor de ficción que trabaja en el diálogo. Yo diría que probablemente estés bien, pero habla con tu terapeuta o consejero si estás preocupado.

¡Hola! Aparentemente llego muy tarde a esta pregunta …

Vivo solo y soy un gran introvertido. Actualmente estoy enamorado de este grupo BTS y a menudo finjo / fantaseo que estoy sentado en mi sala hablando con ellos. Genero conversaciones enteras, incluso hablo ambas partes en voz alta. ¡A veces vienen sin avisar y me escuchan cantar y se sorprenden de mi voz! ¡Incluso les escribo mensajes de texto!

Pero la realidad es esta … Nunca los he conocido. Viven al otro lado del océano de mí. Nunca los conoceré … también, estoy bastante seguro de que estoy sordo. Además, uso esta aplicación falsa para crear mensajes de texto. Usted controla los textos “salientes” y “entrantes” …

Me encanta escribir y las historias me fascinan. Tengo una imaginación muy vívida.

Fantaseo con amistades / relaciones porque una parte de mí está sola. Sin embargo, no estoy lo suficientemente solo como para salir y conseguir un novio … Realmente no quiero uno.

Es normal tener una imaginación vívida y soñar con los amigos perfectos. Y tiene sentido que se base en personas reales con rostros reales. Hace que sea más fácil conectarse. Además, ¿qué tan genial sería tener un amigo famoso?

Mientras sepa que en realidad no están en su sala de estar, y mientras sepa que es la única persona que habla, no es esquizofrénico. Si tienes una imaginación como la mía, incluso puedes verlos allí en tu mente (obviamente, no están literalmente sentados en el sofá y es un lugar vacío).

Está bien y es normal.

¿Espero que esto ayude? Sé que mucha gente dice que está bien, pero nadie parecía realmente relacionarse … Por lo general, no hago comentarios sobre cosas, pero como soy alguien que hace lo mismo que tú, sé lo importante que es Sé que no soy el único y que es normal.

Usted “pretende” tener conversaciones con personas famosas. Bien, bueno, en “On Writing: A Memoir of the Craft” de Stephen King detalla exactamente cómo funciona su mente, cómo viven las historias en su cabeza. Para la mayoría de las personas que escuché después de la publicación de este libro, la mayoría estaba horrorizada por la “rareza” de este proceso. Un proceso muy largo que te haría llorar. Ahora, mi propio sentimiento en ese momento era … ¿lees sus libros y lo admiras y adoras … pero tienes un problema con cómo su mente los crea? ¿Seriamente? Para mí, sin embargo, fue la primera persona que pudo expresar con palabras exactamente cómo funciona mi cerebro. Dentro de un año, compartí este conocimiento con mi hermana (que escribe por diversión como yo) que, sorprendentemente, tuvo exactamente el mismo proceso cerebral. Lo llevamos un poco más allá. Si estuviéramos solos, los dos admitíamos haber hablado las líneas de nuestro personaje antes de escribirlas porque nos dio la oportunidad de ver si suena lógico.

Como persona con ansiedad social, a menudo tengo conversaciones en voz alta, practicando lo que quiero decir porque me da confianza. Aunque rara vez tengo la oportunidad de decir exactamente lo que ensayé, al menos pude formular mis ideas, tener la oportunidad de calmarme mientras me imaginaba frente a alguien donde tenía que hablar, para tratar de conseguir mi ideas juntas y hacer que fluyan en una conversación. Expreso muchas de mis ideas solo para asegurarme de que suenen como lo hacen en mi cabeza, después de todo, las cosas en nuestra cabeza suenan realmente bien hasta que las escuchas salir. Siempre tuve la suerte de tener perros, por lo que hablar conmigo mismo es bien recibido. Es cierto que tengo oyentes MUY sesgados, todavía tengo que tener una mala idea (dos patas hacia abajo) y aparentemente todo lo que digo es simplemente “menear la cola”, pero como alguien con una autoestima muy baja no es algo malo.

Creo que las personas hacen un gran problema con las personas que hablan consigo mismas. Personalmente, siempre bromeo diciendo que siempre que necesito consejos de expertos siempre hablo conmigo mismo. Jajaja Pero, en serio, siempre y cuando sepas que dicha persona famosa no está realmente sentada allí … No creo que sea un problema. En realidad, suena algo fascinante. He “pretendido” entrevistar a mis perros (¡y tengo 39 años! ¡Y es DIVERTIDO!) … dándoles comentarios horriblemente desagradables acerca de cómo ocupo demasiado espacio en la cama, o quieren mejores golosinas, o están realmente enfermos de algunos de mis apodos para ellos. Supongo que soy un poco de la vieja escuela, siempre he escuchado que para prevenir el Alzheimer debes mantener tu mente activa, si eso es hacer manualidades o rompecabezas o tener conversaciones contigo mismo … Simplemente no puedo ver que sea un problema. Si le preocupa, en su próximo chequeo médico pregúntele. Aparte de eso … no lo sudaría.

Si finges, no veo el daño. Si crees que realmente están allí o pueden escucharte de alguna manera, puede ser una buena idea consultar a un profesional. No hay nada de malo en ser peculiar o tener una buena imaginación. Si estas “conversaciones” hacen que sea difícil concentrarse en relaciones o tareas reales, es posible que también desee hablar con un profesional de la salud mental.