Tengo miedo de ser golpeado por el béisbol. Tengo 13 años de edad. ¿Cómo no me asusto?

Answer 1

Cuando tenía más o menos tu edad, recibí tres lanzamientos en tres juegos. Mis entrenadores decidieron que era hora de que aprendiera la forma correcta de ser golpeado por un lanzamiento. Un entrenador asistente, que resultó ser el padre de mi buen amigo, me llevó a las jaulas de bateo en la práctica y me explicó cómo debería lanzar un lanzamiento. Dijo que debería dar la espalda y moverme en la dirección del campo, para suavizar el impacto. Luego, me lanzó varios lanzamientos (lentos) mientras practicaba ser golpeado por la pelota. Quizás, como era de esperar, fue cuando dejé de jugar béisbol … ja.

Pero, obviamente, hay algún beneficio estratégico real para poder lanzar un lanzamiento. Si puedes manejar el aguijón de la pelota, te subes a la base. Literalmente podría salvar el juego para tu equipo. No recomiendo que un entrenador te lleve con lanzamientos en las jaulas de bateo, eso no fue exactamente divertido o inspirador cuando lo hice. Sin embargo, recomiendo hablar con sus entrenadores al respecto y pedirles consejo. A medida que progreses en el deporte, los lanzadores serán más capaces de controlar el balón, y la probabilidad de que un lanzamiento errático te golpee disminuirá. Pero, en algún momento u otro, serás golpeado. Sucede. Solo recuerda: no es divertido, pero tampoco te va a matar.

Si sus entrenadores le enseñan la mejor manera de absorber una pelota, hará que la rara ocasión de ser golpeado por un lanzamiento sea menos aterradora. Si sabe lo que viene y cómo controlar la situación, no debería ser tan intimidante como ir sin preparación. Quién sabe, tal vez todo lo que necesitas es ser golpeado una vez en un juego y sentir cómo es eso; te darás cuenta de que no es tan malo después de todo. Duele, sin duda, pero en mi experiencia el miedo a ser golpeado siempre fue mucho peor que el golpe real en sí. ¡Buena suerte!

Answer 2

Usa tu coraje 🙂

Lo maravilloso es que la forma de hacerlo es sentir miedo.

Todos sentimos miedo. Es importante tener miedo a veces. Si intentas combatirlo, empeora, pero si lo dejas entrar … Tu corazón latirá más rápido y te llenará de energía. Tu mente enfocará tu atención. Tu cuerpo te preparará para balancear ese bate de béisbol. Y cuando esa pelota llegue corriendo hacia ti, sabrás qué hacer. E incluso si algún día te golpean, habrás enfrentado tus miedos con gran coraje, y eso es algo que ningún hematoma, dolor o cicatriz nunca te puede quitar.

Answer 3

Práctica.

Jugar a atrapar. Aprende a sentirte cómodo con la pelota. Desarrolle su cuerpo y habilidades medias a través de enfrentar activamente este miedo con un familiar o amigo.

Nadie comienza sabiendo todo o siendo un maestro en nada. Se paciente contigo mismo. Y juega.

Answer 4

Llevar un guante. Practica atrapar pelotas de béisbol, solo primero. Practique siguiendo las pelotas de béisbol que vuelan en el aire con sus ojos y preparando nuestro guante. Siempre lleve su guante cuando vaya a haber pelotas de béisbol.