Cómo practicar pensar antes de hablar

Answer 1

Buena pregunta. Abordaré eso en dos partes: hablar y comunicarse. Puedes pensar que esos dos son iguales. Ellos no son.

Hace muchos años, aprendí del Dr. Don Kirkley, quien enseñó a hablar en público en el Pentágono en Washington, que la clave para hablar eficazmente es … la vacilación. Pausa No más … que seis palabras … … a la vez … … sin pausa. Si hace una pausa, le está dando tiempo al oyente para procesar lo que ha dicho. También transmite confianza. Es un poco extraño que cuando estamos nerviosos hablamos más rápido y decimos más , que es justo lo contrario de lo que tenemos que hacer; en consecuencia, he aprendido a callar (brevemente) … pausa.

El Dr. Kirkley también enseñó que la clave para una comunicación efectiva , que también es la parte más difícil, es escuchar . Cuando escuchas a alguien, le das valor . Ellos a su vez te darán valor.

Ahora, para ser un mejor conversador … por falta de una mejor palabra … enfatice lo último que suena en el mundo. Puede sonar extraño al principio, pero para el oyente sonará muy pulido.

Para obtener información sobre cómo superé el miedo a hablar en público , así como otros desafíos, puede revisar el libro electrónico en Amazon Kindle, Rise Above: Conquering Adversities .

Answer 2

Siempre que esté en un grupo o con un amigo en el que haya una discusión, aproveche esa oportunidad para practicar pensar / hablar. Piense en ello como un laboratorio de relaciones humanas. No ofrezca una opinión a menos que se solicite, con la excepción de que si sabe algo que sería útil para las personas, dígaselo. Si una amiga dice que planea comer sushi de una semana en su refrigerador, usted opina que descartarlo sería apropiado. Cuando parezca que haya una ocasión en la que deba hablar, tenga un conjunto de frases comunes que pueda usar para darle tiempo a pensar en lo que quiere decir. Si alguien dice, por ejemplo, “Deberías hacer algo emocionante para tu cumpleaños” y no estás seguro de cómo responder, llena el espacio con frases inventadas como “esa pregunta surge todos los años” o “Entiendo algunas personas han celebrado algunas fiestas salvajes “. Mientras tanto, puede inventar una respuesta apropiada para la ocasión.