Creo que hay un poco de vacío e insatisfacción en el ser humano. Está allí en mayor o menor medida en todos. Para las personas propensas a la adicción, sin embargo, ese vacío roer, ese hambre, se siente intolerable. Con frecuencia, esto se debe a un trauma, negligencia u otras malas experiencias infantiles que dejan un agujero emocional indefinible. A veces está ahí para las personas, incluso en ausencia de trauma manifiesto. El efecto es que a menudo lleva a las personas a buscar subidas extremas, porque tales experiencias eufóricas son las únicas veces que no son conscientes de su infelicidad. La infelicidad es efectivamente un ruido de fondo que solo puede ser ahogado por uno mucho más eufórico.
Lamentablemente, un estilo de vida basado en el principio de ahogar el sonido de la propia infelicidad es probable que sea insostenible. Ya sea que se trate de un “adicto a la adrenalina” o simplemente un viejo adicto, el impulso de la estimulación eufórica será tan abrumador, que tenderá a causar daño a uno mismo y a sus relaciones, creando más infelicidad incluso mientras la eficacia de la “droga” sea lenta disminuye
Si eso suena como usted, la respuesta es confrontar la infelicidad en sí misma, comprenderla, aprender a hacer un pequeño espacio para ella en lugar de tratar de eliminarla continuamente. Eso podría ser a través de la terapia, la meditación o algún otro camino. No es fácil, pero ciertamente se puede hacer.
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