¿Cuál es la mejor manera de dominar una habilidad?

Jerry Seinfeld, el famoso comediante, dio un consejo sorprendentemente eficaz sobre cómo dominar la habilidad que más le interesa (en su caso, ser un mejor cómic).


Dijo que para ser un mejor cómic, tenía que crear mejores chistes, y para crear mejores chistes, tenía que escribir a diario.

Ese es un consejo bastante común que encontrarás en cualquier lugar. Lo que destacó fue la forma en que implementó esta rutina.

Él le pide a la gente que obtenga un gran calendario y un marcador. Cada día, después de completar su tarea de escritura, simplemente cruce esa fecha en el calendario. Después de unos días, tendrás una cadena para ti que no querrás romper. ¡Tu único trabajo será no romper la cadena !

¡No rompas la cadena!

¿Quieres aprender a tocar la guitarra?

Solo juega todos los días durante 1 hora. No importa lo terrible que seas al principio. Si practicas y mejoras a diario, definitivamente estarás por encima del promedio en un año.

¿Quieres aprender a bailar?

¡Karen X. Cheng aprendió a bailar en un año practicando todos los días! Mire su video y vea la diferencia entre el día 4 y el día 86. ¡Eso es alrededor de 3 meses!

¿Quieres aprender el desarrollo del sitio web?

¡Crea un nuevo sitio web todos los días! Jen Dewalt creó 180 sitios web en 180 días, lo que la ayudó a aprender sobre el desarrollo web. Recientemente fundó su propia empresa.

Yo mismo he escrito código todos los días durante los últimos 5 años que me ayudó a convertirme en programador a pesar de no estudiar Ciencias de la Computación en la universidad.

Este hábito mío me ayudó a lanzar una pequeña empresa (Inkmat | Imprima sus fotos de Instagram) en solo 8 horas. (Historia completa: – Yendo todo delgado)

Para ayudar con este estilo de aprendizaje, creé una aplicación que te ayuda a mantener la cadena de hábitos. Streaks – Daily Task Reminders – Aplicaciones de Android en Google Play. La aplicación mantiene una puntuación del número de días que ha estado haciendo sus tareas seguidas y le recuerda que debe completar la tarea si aún no lo ha hecho. ¡Esto elimina la necesidad de tener un calendario grande como lo sugiere Seinfeld y hace que el proceso sea mucho más fácil!

Entonces, ¿qué vas a dominar a continuación? 🙂

En su libro “El código del talento”, Daniel Coyle explica muy bien lo que se necesita para dominar una habilidad. Y este es, con mucho, el mejor ejemplo para explicarlo:

¿Qué mejor manera de dominar una habilidad que aprender de los mejores futbolistas brasileños del mundo?

¿Alguna vez se preguntó por qué Brasil ha producido consistentemente a los mejores jugadores de fútbol del mundo? ¿Quieres saber por qué?

Al igual que la mayoría de las personas en todo el mundo, el entrenador de fútbol Simon Clifford estaba fascinado por las habilidades de los futbolistas brasileños, por lo que decidió ir a Brasil para saber por qué eran tan buenos.

Clifford vio muchas cosas que esperaba ver: la energía, la pasión, las escuelas de capacitación organizadas y las sesiones de práctica intensas. Pero vio algo inesperado, un juego extraño que se parecía al fútbol si se jugaba en una cabina telefónica. La pelota tenía la mitad del tamaño y pesaba el doble. En lugar de grandes campos de césped, los jugadores jugaban en terrenos de concreto del tamaño de una pelota de baloncesto con cinco a cada lado del equipo. El juego consiste en pases rápidos y controlados y acción sin fin de extremo a extremo. El juego fue Futsal.

Otras naciones también jugaron fútbol sala, pero Brasil estaba obsesionado con el deporte ya que se podía jugar en cualquier lugar (no es una pequeña ventaja en una nación donde los campos de hierba son raros).

Desde Pelé en adelante, cada gran jugador de fútbol brasileño ha jugado fútbol sala cuando era niño. Cualquier jugador brasileño destacado ha pasado horas en el juego. Hasta los 12 años, Robinho pasó la mitad de sus sesiones de entrenamiento jugando al fútbol sala. El famoso movimiento elástico de Ronaldinho, que atrajo la pelota y luego la movió como un yoyo, se originó en el fútbol sala.

https://www.youtube.com/watch?v=… : el joven Ronaldinho jugando al fútbol sala

“Los grandes jugadores brasileños no vinieron de la playa, vinieron de la cancha de fútbol sala”

Aquí están las matemáticas, los jugadores de fútbol sala tocan la pelota con mucha más frecuencia que los jugadores de fútbol, ​​seis veces más a menudo por minuto. La bola más pequeña exige un manejo más preciso. El paso brusco es la clave. El juego consiste en buscar ángulos y espacios y trabajar combinaciones rápidas con otros jugadores.

Entonces, cuando los jugadores de fútbol sala juegan en un campo de fútbol de tamaño completo, sienten que tienen acres de espacio libre.

Entonces, ¿qué fue lo que hizo el fútbol sala que hizo a estos jugadores tan buenos?

El fútbol sala comprime las habilidades esenciales del fútbol en una pequeña caja. Coloca a los jugadores dentro de la zona de práctica profunda , cometiendo y corrigiendo errores, generando constantemente soluciones a problemas vívidos.

Entonces, ¿cómo dominamos las habilidades en otros ámbitos de la vida?

El Código de Talento dice que hay 3 aspectos importantes del desarrollo de habilidades:

1. Práctica profunda (lo más importante)

2. Encendido y

3. Master coaching

La práctica profunda se basa en luchar en ciertas formas específicas: operando al límite de su capacidad, donde sus errores lo hacen más inteligente y las experiencias lo obligan a reducir la velocidad, cometer errores y corregirlos .

Cuando practicas profundamente, las reglas habituales del mundo se suspenden. Usas tu tiempo de manera más eficiente. Sus pequeños esfuerzos traen resultados grandes y duraderos.

El truco es elegir un objetivo más allá de tus habilidades actuales; para apuntar a la lucha.

La práctica profunda es un concepto extraño porque toma eventos que normalmente nos esforzamos por evitar, es decir, errores, y los convierte en habilidades.

Referencia: El código de talento de Daniel Coyle

cortesía de imagen: imágenes de Google

La mejor manera de dominar una habilidad es a través de la práctica constante. disciplina.

Cuántos han proclamado “Ojalá pudiera escribir un libro, nunca podría encontrar el tiempo”.

Donde, si escribiste una página al día durante un año, básicamente podrías escribir un pequeño libro durante un año, probarlo una página a la vez al año siguiente, reprobar y finalizar el tercer año y en tres años o menos tener una calidad libro.

Los adultos pasan un promedio de 2500 horas viendo televisión en los Estados Unidos.

Se dice que 10000 horas de práctica reflexiva pueden dominar una habilidad.

Su práctica debe ser inteligente, no solo aparecer, sino trabajar muy duro para progresar cuando esté allí.

Tampoco es una línea recta, es probable que se sienta frustrado al principio, luego tome un pequeño control y progrese durante un período de tiempo, golpee algunos golpes pero continúe progresando, comience a sentirse bien y confiado, y luego desesperado. Si puedes superar la desesperación dentro de tres años, estarás en camino de ser un maestro.

Práctica consistente. Disciplina.

Sé que mucha gente dice que la práctica es la mejor manera de dominar una habilidad.

Eso es cierto, pero creo que todos están saltando un paso.

Antes de comenzar a practicar, debe comenzar estudiando un maestro actual de la habilidad que está tratando de dominar.

Por ejemplo, si quisiera dominar la habilidad de las ventas, iría a preguntarles a los vendedores maestros qué están haciendo.

Leía cada libro, miraba cada curso de capacitación y asistía a cada seminario sobre ventas que podía pagar.

La educación adecuada antes de sumergirse en cualquier nueva habilidad puede evitar errores y acelerar su progreso.

De lo contrario, ¿cómo podría saber que la forma en que está practicando es incluso llevarlo a alguna parte?

Esto es lo que hago con cualquier habilidad que estoy tratando de aprender.

Siempre comienzo educándome sobre lo que se necesita para tener éxito.

Luego, empiezo a practicar mientras sigo educándome a mí mismo para técnicas más avanzadas.

Finalmente, llega a un punto en el que no aprende tanta información nueva de los maestros.

Aquí es cuando su enfoque debe pasar de la educación a la ejecución.

En ese punto, comienzas a ejecutar prácticas deliberadas como locos hasta que alcanzas el dominio.

El proceso de dominio de habilidades debería verse así:

  • Al principio será 80% de educación y 20% de práctica.
  • A medida que te vuelves intermedio en la habilidad, 50% de educación y 50% de práctica.
  • A medida que te acercas a la maestría, 20% de educación y 80% de práctica.

Querido compañero Quoran,

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¡Mi objetivo es que seas excepcional! Saludos, Karim Elsheikh

¡REPETICIÓN!

La forma de dominar una habilidad es repitiéndola.
Es como cuando quieres aprender otro idioma. Si quieres ser bueno en eso, debes seguir usando el idioma.

Hay un pequeño desafío en mi escuela primaria: tienes que mover rítmicamente el dedo índice y el dedo medio de ambas manos en coordinación.

  • Coloque ambos dedos de ambas manos en el borde de una mesa. Dé un poco de espacio entre los dedos (sería como un signo de “paz”).
  • Intenta mover ambas manos en una dirección. Si va hacia la derecha, el dedo medio de su mano izquierda debe moverse hacia la derecha, y el dedo índice de su mano derecha debe moverse hacia la derecha, etc.
  • luego intente volver a la posición anterior, y repítalo nuevamente y avance y retroceda.

Puede sonar fácil, pero es una cuestión de coordinación cerebral. Y para dominar esto, debes seguir repitiéndolo.

Practícalo por 10,000 horas

El denominador clave es en realidad un trabajo duro. Mucho de eso, de hecho. Alrededor de 10.000 horas . Eso es aproximadamente 3 horas cada día, durante 10 años consecutivos, antes de que cualquiera de ellos comenzara a definirse como el “experto” en su campo.

Cualquiera que haya leído los valores atípicos de Malcolm Gladwell, o haya escuchado sobre la regla de las 10,000 horas, probablemente lo conozca.

Gladwell cita la investigación del Dr. Daniel Levitin sobre la cantidad de práctica que se necesita para lograr un estatus de experto de clase mundial en cualquier campo en el que esté involucrado.

En las propias palabras de Levitin:

… Se requieren diez mil horas de práctica para alcanzar el nivel de dominio asociado con ser un experto de clase mundial, en cualquier cosa. Estudio tras estudio, de compositores, jugadores de baloncesto, escritores de ficción, patinadores sobre hielo, pianistas de conciertos, jugadores de ajedrez, criminales maestros y todo lo demás, este número aparece una y otra vez. Diez mil horas equivalen a aproximadamente tres horas por día, o veinte horas por semana, de práctica durante diez años. Por supuesto, esto no aborda por qué algunas personas no parecen llegar a ningún lado cuando practican, y por qué algunas personas obtienen más de sus sesiones de práctica que otras. Pero nadie ha encontrado un caso en el que se haya logrado una verdadera experiencia de clase mundial en menos tiempo. Parece que al cerebro le toma tanto tiempo asimilar todo lo que necesita saber para lograr el verdadero dominio.

Comenzando primero con esas 10,000 horas de práctica: considérelo como una capacidad de nivelación basada en una escala de magnitud de 10 horas:

  • a 1 hora, sabes algunos conceptos básicos
  • a las 10 horas, tienes una buena comprensión de lo básico
  • a las 100 horas, eres bastante experto
  • a las 1000 horas, eres un experto experimentado
  • a las 10000 horas, eres un maestro

Aquí hay ejemplos específicos de cómo los mejores artistas llegaron a desarrollar su talento a través del trabajo duro:

# 1 El oro enfático de Victoria Pendleton en el ciclismo de sprint femenino en Beijing se produjo solo después de una humillante derrota en Atenas hace cuatro años. Después de entrenar durante cuatro horas al día, seis días a la semana, el joven de 27 años finalmente cosechó las recompensas. (de Times Online)

# 2 Rebecca Adlington, la nadadora de 19 años que ganó dos medallas de oro en los Juegos de Beijing, ha practicado unas 8,840 horas de entrenamiento desde la edad de 12 años (de Times Online)

# 3 Los Beatles irrumpieron en el escenario mundial en la década de 1960, aparentemente se levantaron de su ciudad natal de Liverpool y cayeron en los lugares más grandes del mundo. Pero el suyo no fue un éxito de la noche a la mañana. Uno de los primeros conciertos de los Beatles fue actuar cerca de bases militares en Hamburgo, Alemania; actuarían durante ocho horas al día, siete días a la semana. Lo hicieron durante 270 días en el transcurso de 18 meses. Cuando los Beatles disfrutaron de su primer éxito comercial en 1964, habían actuado 1.200 veces, lo que es más de lo que la mayoría de las bandas realizan hoy en sus carreras. Cuando los Beatles se fueron por primera vez a Alemania, no eran muy buenos. Pero cuando terminaron sus períodos en Hamburgo, sonaban como ninguna otra banda en el mundo. Estaban en camino de llegar a sus 10,000 horas. (de RCM)

# 4. Generalmente considerado como un genio sabio o informático, Gates también tiene una historia de 10.000 horas. Gates tuvo la suerte de asistir a una escuela privada en Seattle que tenía un club de computación. Esto fue en 1968, cuando la mayoría de las universidades no tenían un club de computación. Y el club de Gates no tenía una computadora ordinaria: tenían un teletipo ASR-33, una de las computadoras más avanzadas de su época. ¡Gates se enganchó a las computadoras y comenzó a programar en octavo grado! Esto llevó a otras experiencias en Seattle, y para cuando se graduó, Gates prácticamente había vivido en el laboratorio de computación durante cinco años. Estaba llegando a las 10.000 horas y estaba listo para aprovechar al máximo las oportunidades que pronto recibiría. (de RCM)

# 5. Hay ejemplos similares: Bill Joy, leyenda de la computadora y fundador de Sun Microsystems; Mozart, cuyas mejores composiciones no se escribieron hasta que había estado componiendo durante más de 20 años; y se necesitan aproximadamente 10,000 horas para convertirse en un gran maestro de ajedrez. (de RCM)

¿Eso significa que todos los que tienen éxito en su nicho lo son porque han invertido las 10,000 horas? No, no es necesario Algunos podrían haber invertido menos horas; Tal vez algunas horas más. La cifra de 10.000 debe tratarse como un punto de referencia.

La cantidad de trabajo necesaria depende de la magnitud de su objetivo. Cuanto mayor sea el resultado que desea lograr, más trabajo duro se requiere.

Si desea ser reconocido internacionalmente en su campo, entonces 10,000 horas es definitivamente un compromiso mínimo.

Aquí hay algunos enlaces que lo ayudarán:

  • Cómo aprender cualquier habilidad nueva rápidamente, en 20 horas o menos
  • TEDxTalk por Josh Kaufmann
  • Leer valores atípicos.

Referencia: http://personalexcellence.co/blo

La clave para prepararse para el dominio es comprender que es mucho más efectivo pasar pequeñas cantidades de tiempo diariamente durante un período de tiempo más largo que quemarse de inmediato.

Todo lo que toma son 20 minutos al día inicialmente. Comienza a pasar 20 minutos todos los días trabajando para dominar tu habilidad.

A los 20 minutos al día, eso se convierte rápidamente en aproximadamente 2.5 horas a la semana … 10 horas al mes, 120 horas al año … 360 horas durante 3 años. Eso es 360 horas (15 DÍAS completos) que acaba de pasar dominando una habilidad que le servirá.

Todo desde una breve inversión inicial de 20 minutos por día.

Para dominar una habilidad, primero tendrás que desarrollar tu conciencia sensorial

(sentidos visuales y auditivos). Y después de desarrollar estos dos sentidos, comenzará a aprender más rápido. Comenzarás a observar más mejor. También te ayudará a establecer una buena relación con las personas más rápido. No hay otra forma de desarrollar habilidades. La base de toda la habilidad es el dominio de la conciencia sensorial. Por lo tanto, la mejor manera de desarrollar habilidades es desarrollar habilidades de escucha y observación. Una vez Si desarrollas este aprendizaje, cualquier cosa se convierte en pan comido.

Y el mejor hombre en India que puede entrenarlo y entrenarlo para dominarlo es mi entrenador, SA Anand (SA Anand, el mejor entrenador de vida de celebridades de la India). SA Anand es el entrenador de habilidades, comunicador, influenciador, espiritualista, hipnotizador, mentalista y estratega número uno de la India.

Hay tres entrenadores invencibles en el mundo:

  1. Dr. Richard Bandler – co-creador de PNL (Richard Bandler, co-desarrollador de PNL (Programación Neurolingüística))
  2. Tony Robbins – el mejor entrenador de autoayuda: (Tony Robbins – El sitio web oficial de Tony Robbins)
  3. SA Anand, el estratega mentalista de clase mundial, ocupa el tercer lugar en el mundo en lo que respecta al entrenamiento innovador. De hecho, SA Anand no es casi nadie. (SA Anand – Mejor entrenador de vida de celebridades de la India)

SA Anand es tan poderoso por su habilidad y espíritu que transforma a las personas en pocos minutos / horas. Es el experto número uno en India. Ha sido premiado 11 veces debido a su entrenamiento innovador de clase mundial.

Mire su YouTube todos los videos de clase mundial y asista a su entrenamiento de clase mundial. Transformará completamente tu vida. Usted apuesta. También suscríbase a su canal de YouTube para recibir notificaciones de nuevos videos.

Sitio web de SA Anand: SA Anand – Mejor entrenador de vida de celebridades de la India

Sitio web de SA Anand (por convertirse en modelo y actor de cine): SA Anand Entertainment

Canal de YouTube de SA Anand: SA Anand Celebrity Life & Business Coach

Déjame darte un ejemplo muy simple sobre esto.

Supongamos que acaba de comenzar a escribir respuestas en quora. Inicialmente no obtendrá muchas vistas ni votos positivos.

Pero luego, una vez que comience a escribir, eventualmente después de cada respuesta mejorará. Aprende de las respuestas anteriores que has escrito. Y eventualmente, después de algún tiempo, se convertirá en el escritor más visto en Quora.

Entonces, para dominar una habilidad necesitas:

  • Sé consistente en lo que estás haciendo. Si está haciendo eso por solo 15 minutos diarios.
  • Aprenda de los errores que cometió antes y trate de mejorar cada día.
  • Practica tantas veces como puedas. Después de todo, la práctica te hace perfecto.
  • Ten confianza en ti mismo. Incluso si falla inicialmente, seguramente tendrá éxito algún día.
  • Finalmente, lo que haces comienza a convertirse en tu hábito .
  • Y, cuando piensas que eres un maestro, ¡debes saber que no lo eres! Siempre hay un margen de mejora.

La clave para dominar algo es ser tu propio maestro primero.

PRACTICA, PRACTICA y PRACTICA !!!

No importa qué habilidades esté aprendiendo, este hábito lo convertirá en un maestro de esa habilidad.
Ya sea aprendiendo a tocar música o habilidades de comunicación, liderazgo, resolución de problemas, matemáticas, física o química o cualquier otra habilidad o educación que esté adquiriendo, asegúrese de aplicarlas en su vida real y practicar lo que aprende.
Puede fallar una vez dos o tres veces, pero esas tres veces serán suficientes para decirle dónde se equivocó. Y tendrás éxito en el enésimo intento 🙂

Como Edison ha citado

No he fallado Acabo de encontrar 10,000 formas que no funcionarán.

————————— Estos son los tres pasos para dominar cualquier habilidad .———

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1. Mira. Si quieres aprender a hacer algo, necesitas un maestro. Ya sea una educación formal o un mentor, necesita a alguien que le muestre cómo se hace primero.

Como dijo Pablo Picasso, “aprende las reglas como un profesional, para que puedas romperlas como un artista”.

Las preguntas son muy buenas en esta etapa temprana del juego de dominio. Entonces, la exposición constante a lo que estás tratando de dominar.

Las personas que intentan aprender un nuevo idioma tienen que aprender los conceptos básicos de la estructura de las oraciones, tiempos verbales y bloques de construcción o palabras, sonidos y letras antes de que puedan comenzar a tratar de hablar. Los constructores tienen que ser aprendices, los líderes empresariales deben primero realizar prácticas y así sucesivamente. Si quieres aprender cómo hacerlo, necesitarás encontrar un gran maestro para que te lo enseñe. Y le recomiendo 11 veces el entrenador número uno de la vida de celebridades, negocios y aseo de la India, SA Anand (SITIO WEB 1: SA Anand – Mejor entrenador de vida de celebridades de la India). Y también le recomendaría que se suscribiera a su canal de YouTube y vea todos sus excelentes videos. SA Anand (SsAcademy)

Es más que un genio. Él es mi entrenador y ha cambiado por completo mi vida. Él entrena como mago. Es increíble uno de los mejores del mundo.

2. Do. Con las herramientas de observación y una exposición constante y constante a la habilidad que desea obtener, el siguiente paso es probarlo solo con su mentor o maestro como guía.

Si es un constructor, elabore su primer marco para inspección. Si eres un líder, hazte cargo de un proyecto o tarea.

Este paso es crucial. Nunca se aprendió ningún idioma sin hablar. Nunca se construyó ningún éxito sin riesgo y la voluntad de fracasar. El fracaso no significa la derrota a menos que dejes de intentarlo, y es en esta etapa crucial de dominio de “hacer” que debes reunir todo tu valor y estar dispuesto a tropezar, caer y fallar, solo para pararte e intentar nuevamente con tu mentor o maestro. ayuda.

El dominio proviene de fallar, arriesgarse y estar dispuesto a ser enseñado a medida que continúa intentando aprender cómo hacerlo mejor, más rápido y más simple. Hasta ese día cuando “lo entiendes”. Y la mejor manera de obtenerlo asistiendo a la capacitación de SA Anand (SITIO WEB 2. SA Anand Entertainment).

3. Enseñar. Justo cuando crees que has logrado el dominio, hay un paso más. En mi experiencia, aquí es donde muchos que están cerca del dominio pierden el equilibrio y terminan quedando atrás.

Si realmente es lo suficientemente bueno en su habilidad deseada como para confiar en usted para realizar la tarea en cuestión, es hora de consolidar su dominio enseñando. Si alguna vez quieres ver qué tan inteligente eres realmente, trata de enseñarle a alguien más.

La enseñanza termina realmente enseñándote a ti mismo. Le enseña adaptabilidad, paciencia y ver problemas y soluciones de maneras totalmente nuevas porque sus estudiantes y aprendices sin duda le harán algunas preguntas para las que no sabe las respuestas al principio.

¿Como puede ser? ¿Eres el maestro de esta habilidad, después de todo? De repente, te das cuenta de que todos tenemos que seguir aprendiendo y adaptándonos para lograr el dominio de forma continua. La enseñanza es el tercer paso crucial que asegurará que logre y mantenga el dominio.

NOTA : La mejor manera de aprender es recibir capacitación del mejor entrenador, estratega, mentalista y entrenador de la India, SA Anand. Es un experto en cambios. Él crea un avance en el lugar.


Mire los pocos videos de SA Anand mientras recibe el premio:

  1. El Sr. SA Anand ganó el Mejor Entrenador de Desarrollo Humano y Gestión Mental del año 2015——

2. SA Anand’s Academy – SSA Global Academy ganó la PNL más prometedora y la Academia de habilidades blandas 2015 ——-

3. SA Anand ganó el Premio al Logro Especial por su excelente capacitación en PNL y habilidades blandas – 2015 ———

4. Video del premio Life coach & celebrity business coach SA Anand’s + Entrevista en Bloomberg TV

10.000 horas

Eso es lo que se necesita. (Estoy hablando de una habilidad seria aquí, como dominar un instrumento o algo muy técnicamente desafiante).

Una vez hice una semana de experiencia laboral reveladora (¡juego de palabras!) Con un oftalmólogo. Era el maestro de su campo y un especialista en varias áreas diferentes en relación con el ojo. Su especialidad particular fue la cirugía ocular.

Tuve la suerte de presenciar el milagro de las técnicas quirúrgicas modernas en el campo de la oftalmología. Nunca olvidaré el olor de un quirófano completamente limpio.

No puedes evitar notar el tipo de habilidad que se dedica a una actividad tan compleja.

Entonces, una vez que terminó la semana, le pregunté en el auto camino a casa qué se necesita para ser tan hábil en algo tan difícil.

Él dice; “10.000 horas”.

Si realmente quieres dominar una habilidad técnica, necesitas 10.000 horas de práctica.

Estoy estudiando para ser físico (con suerte). No tengo dudas de que para dominar solo un área particular de este campo, 10,000 horas es lo que voy a necesitar.

¿Quieres ser un pianista virtuoso? 10.000 horas

¿Quieres ser un tenista de clase mundial? 10.000 horas

Creo firmemente, después de observar a varias personas que tienen diferentes habilidades, que este hecho es cierto.

(Para ser claros, 10,000 horas equivalen a 1.14 años. Por lo tanto, debe pasar un año de su vida estudiando / haciendo su habilidad particular).

Como entrenador y entrenador profesional, me hacen esta pregunta casi todos los días. Algunas personas simplemente sugieren, practicas y llegas allí. No niego que la práctica es la forma de dominar una habilidad, pero eso es lo que todos ya saben.
La pregunta es: ¿puedo practicar algo y ser un maestro en eso? Y la respuesta es un gran NO. Antes de intentar algunos de los métodos prescritos aquí para dominar una habilidad. Comprueba si esa habilidad se ajusta a tu habilidad. ¿Qué quiero decir con eso? Si hablo de mí mismo, dado mi talento, nunca seré un maestro de la pintura, el oficio, la actuación, etc. Si practico regularmente, puedo mejorar en eso, pero eso no es lo mismo que convertirme en un maestro. ¿Cuántos de nosotros hubiéramos conocido a Messi, si hubiera sido bailarín o habría conocido a Sachin Tendulkar, si hubiera sido actor? Así que dominar una habilidad es una función de tu práctica y de quién eres como persona.
Ya hay muy buenos métodos explicados por unos pocos sobre cómo practicar, así que no voy a volver a intentarlo. Pero me gustaría que verificaras tu alineación con esa habilidad antes de intentar dominarla. Algunos de los métodos para verificar su alineación son:
> ¿Amas cada momento de practicar esa habilidad?
> ¿Sacas lo mejor de ti?
> ¿Lo practicará sin el atractivo de ganancias monetarias u objetivos profesionales?
> ¿Te gustaría aprovechar cualquier oportunidad para practicar o mostrar esa habilidad?
> ¿Experimenta el flujo ( https://en.wikipedia.org/wiki/Fl …) mientras practica la habilidad
Si sus respuestas a las preguntas anteriores son Sí, entonces haga todo lo posible y domine la habilidad para la que nació.

Todos estos trucos desconocidos solo se pueden aprender en el taller Train The Trainer. Es el programa más poderoso sobre habilidades blandas, desarrollo de habilidades de comportamiento como facilitador o entrenador profesional. allí puede aprender técnicas y herramientas de comunicación efectiva que nadie puede decirle porque es un secreto comercial.

Si está interesado en saber cómo puede aprender esto, entonces debe hacer clic aquí.

Conceptual-India es la empresa líder de capacitación en habilidades sociales corporativas

Para dominar tus habilidades debes ser bueno en calidad de liderazgo:

  • Suspender el juicio hasta que se expresen todas las ideas y refinar la interpretación y síntesis de ideas.
  • Presente ideas personales así como las de otros de una manera clara, concisa y efectiva.
  • Equilibre la expresión personal con las contribuciones de los demás.
  • Distinguir entre hecho y opinión.
  • Trabajar hacia el consenso en grupos heterogéneos y facilitar la mediación del conflicto.
  • Motivar a los miembros del equipo de forma individual y colectiva a colaborar para lograr un propósito común.
  • Implementando, monitoreando el progreso hacia y evaluando soluciones.
  • Apoye las decisiones grupales y aprenda a ajustar las decisiones grupales de acuerdo con los cambios dentro o fuera del grupo.
  • Aprender y demostrar habilidades en el procedimiento parlamentario para facilitar reuniones o debates.

Si sigue estos, seguramente será bueno en lo que quiera hacer. Para aprender estas habilidades, la mejor manera es aprender por experiencia práctica y uniéndose a cualquiera de los institutos. Varios institutos están allí para hacerle comprender las habilidades para la vida que son necesarias en el escenario actual. Algunos de los institutos son chickashalifeskills, skillizen, lifeskillinstitute, satarilifeskills, estos son algunos de los portales en línea desde donde puede aprender las habilidades para la vida de una manera muy buena.

Es difícil, jaja, básicamente necesitas practicar en cualquier cosa que quieras hacer, pero toda la información está disponible, solo usa la forma en que quieres acercarte, pueden ser libros, por supuesto, pero recomiendo ver videos en línea, es sin duda la mejor manera de aprender hoy.

revisa esos sitios web, pueden ayudarte:

Udemy: gran plataforma de cursos (y tal vez la más grande), puedes aprender casi cualquier habilidad con una gran plataforma, la desventaja es que cuesta dinero, puedes verla en: Cursos en línea de Udemy: aprende cualquier cosa, en tu horario

Wehows: una nueva plataforma genial para aprender cómo hacerlo en cualquier nicho, 100% GRATUITO, el contenido se basa en usuarios (como Youtube), pero es muy interesante, lo bueno que hicieron allí es que puedes obtener todo lo necesario para hacer lo que aprende del video (puede obtener el producto en 1 clic de distancia), puede verificarlo aquí: Wehows – Donde el mundo comparte cómo hacer cualquier cosa

Youtube: por supuesto, YouTube está lleno de muchos videos sobre casi cualquier cosa, y es gratis, por lo que tiene toneladas de información, la desventaja es que está lleno de muchas tonterías y demasiadas veces no es una ventaja, porque es Es difícil encontrar lo que quiere y sabe que se ajusta a sus necesidades.

si quieres profundizar aún más en otros Nichos “profesionales”, puedes revisar:

Lynda: Cursos en línea, clase, capacitación, tutoriales: está más en los nichos tecnológicos, donde en realidad son cursos muy premium con un gran proceso y muchos detalles, también cuestan dinero, pero si estás en el nicho tecnológico, es realmente el mejor lugar ( También hay muchos lugares nuevos por ahí ahora)

Instructables: no son solo videos, sino que hay muchos videos allí, se sirven más al nicho de bricolaje, excelente lugar, échale un vistazo: Instrucciones de cómo hacer bricolaje

Espero que haya ayudado!

Hay muchas formas de dominar una habilidad. Los factores importantes incluyen:
1. Encuentra un buen maestro: puedes trabajar tan duro como quieras, pero si estás aprendiendo lo incorrecto, no llegarás a donde quieres.
2. Inmersión: sumérgete en un entorno en el que constantemente piensas en las cosas relacionadas con la habilidad. Por ejemplo, si quieres aprender español, ve a España o América Latina.
3. Frecuencia: la práctica es tan importante y una acción más regular, refuerza tus hábitos. Cuanto más practiques, más confianza tendrás en tus habilidades, como en
https://youtu.be/5OU2NUDL1Pg

Me encontré con una técnica japonesa llamada Kaizen, o el principio de un minuto. Es similar al truco de Seinfeld, pero con un objetivo diario más pequeño.

En el corazón de este método está la idea de que una persona debe practicar hacer algo por un solo minuto, todos los días a la misma hora. Claramente, no debería ser ningún problema para absolutamente cualquier persona, incluso la persona más perezosa, llevar a cabo una tarea determinada durante tan poco tiempo. Mientras que la mayoría de las veces encontrarás una excusa para no hacer algo cuando te enfrentes a llevarlo a cabo durante media hora o una hora al día, deberías poder hacerlo sin dudas durante solo 60 segundos.

Ahora que progresará lentamente (de hecho muy lentamente) hacia las tareas que permanecieron en su mente por mucho tiempo, obtendrá una pequeña alegría y satisfacción. ¡Tener cuidado! este sentimiento será tan adictivo que serás codicioso de querer más y terminarás dando más de 1 minuto para lograr tus objetivos.

¡Trabajó para mí, podría funcionar para ti también!

Me recuerda una cita de Swami Vivekananda “¡Levántate, despierta, no te detengas hasta que se alcance la meta!”

así sigue la siguiente manera
1: encuentra la habilidad que más te convenga
2: investigue al respecto y obviamente no escuche a las personas con palabras negativas
3: si obtienes un entrenador muy bueno, busca respuestas en internet
4: sé tranquilo, tranquilo y confiado.
5: siempre cree que hay alguien que puede hacer eso mejor que tú
6: y la parte más grande NUNCA HAGA QUE SU AUTO SEA CÓMODO AL PENSAR QUE LO HA DOMINADO, se pone en el sofá y su habilidad lo va a cerrar en el ataúd
bueno, el viaje a un lugar es más emocionante que el lugar en sí

La mayoría diría que la práctica hace al maestro, lo cual es parcialmente cierto. Sin embargo, practicar solo no te ayudará a dominar la habilidad. Si quieres aprender a hacer salsa con la misma pasión y energía que un profesional, practicar durante una hora no va a ser suficiente. Seguro que conocerás los conceptos básicos, pero la única forma de dominar verdaderamente una habilidad es poner todo de ti en ella. No digo que solo pienses en esa habilidad y nada más, sino que cuando practiques debes concentrarte en ella. No puedes simplemente pasar por los movimientos; tienes que preocuparte y tener dedicación. Si quieres aprender a bailar salsa, debes sentir el ritmo y concentrarte solo en la música y tu cuerpo. Si desea aprender a hablar japonés, no solo investigue palabras y dichos; escuche a la gente hablarlo, aprenda cómo se juntan las palabras, preocúpese por la cultura y el arte detrás del idioma. Ya sea un lenguaje, un instrumento, una habilidad de elaboración o cualquier otra cosa, necesita dedicación y concentración junto con la práctica para dominarlo realmente.