Cómo dejar de murmurar

Answer 1

Los murmullos suelen ser algo que se hace inconscientemente en lugar de consciente. Si está tratando activamente de decirle algo a alguien y resulta ser un simple murmullo, es posible que tenga un problema y, como sugirió Carson, puede visitar a un terapeuta del habla.

Por otro lado, es posible que estés perdiendo concentración y conciencia mientras hablas porque tu mente vaga por otro lado. Esto podría ser cualquier cosa, desde soñar despierto hasta que la ansiedad te supere mientras hablas. Dependiendo de cuál sea la causa real del problema, su solución al problema será diferente.

Si se está desvaneciendo al final de sus oraciones, es posible que desee dar un paso atrás y observar cuán bueno es su enfoque. Practique entregando completamente todo su pensamiento frente a un espejo, con un esfuerzo consciente para no deambular por otro pensamiento. Desafortunadamente, puede ser un hábito fácil de aprender, y estoy familiarizado con esto porque así es como hablé durante mucho tiempo antes de las clases formales de discurso. Después de practicar, asegúrate de aplicar la práctica tomando nota conscientemente de cómo hablas con los demás. Puede ser incómodo al principio, pero esta incomodidad temporal es mucho mejor que toda una vida de murmullos.

Por otro lado, si tiene una ansiedad paralizante o alguna otra emoción se interpone en su proceso de pensamiento y, posteriormente, en su discurso, es posible que desee visitar a un consejero o terapeuta. Es difícil responder más específicamente sin realmente escucharte o verte hablar. Espero que esto ayude.

Answer 2

Usa la habilidad que he aprendido en el debate y en hablar en público: práctica. Practique decir las palabras con las que tiene problemas una y otra vez hasta que ni siquiera suenen como palabras.

Realice ejercicios de conversación: el lápiz en la boca era algo que tenía que hacer (¡mientras no leía menos!) Intente también decir cuero rojo cuero amarillo una y otra vez hasta que se fusionen en una sola palabra. Siga haciéndolo y observe que podrá ir más rápido y durante más tiempo que antes.

Lea en voz alta, como si estuviera dando un discurso solo en su habitación. Encuentre un artículo, preferiblemente con palabras largas, y léalo. Trate de ser lo más claro y parejo posible. Esto será difícil, pero será más fácil.

Además, es posible que tenga un problema real, por lo que podría considerar una visita a un terapeuta del habla.