Cómo practicar habilidades de comunicación con Asperger / ASD

Answer 1

Sin embargo, hay muchas solicitudes de empleo que no requieren mucha habilidad de comunicación verbal. Puede indicar en su currículum que tiene Asperger, pero equilibrarlo con sus productos de cartera de pensamiento, como habilidades de programación, diseño o escritura.

Si eres lo suficientemente bueno, te contratarán de todos modos.

Incluso puede cortar completamente la entrevista solicitando un trabajo independiente en línea, por lo que no es realmente una carga.

A veces también estoy atrapado en esta salida demasiado simplificada de mi cerebro, una de las estrategias que desarrollé es tener un conjunto memorizado de plantillas de respuestas, para que no termine perdiendo en palabras confusas, incluso estoy preparando lo más destacado en mi Nota para los puntos clave en mi discurso.

Si no puede responder de manera clara, no responda en absoluto. Podrían juzgarte no proporcionalmente. Date tiempo para retirarte, reconsidera como en forma escrita.

Answer 2

Lo mejor que puedes hacer en mi experiencia para mejorar es aceptar que apestará cambiar. Si no duele, no funciona.

El dolor tiene que superar tu nivel de comodidad. ¿Imagina 5 años más como este? Imagina 10? 25?

Puedo decir que en la escuela secundaria era un nerd de libros muy introvertido. Tenía un deseo que expiró hace mucho tiempo para postularme al Senado de los Estados Unidos. Por lo tanto, me metí en el gobierno estudiantil como representante. Finalmente me convertí en presidente del cuerpo estudiantil … en un colegio comunitario local. Entonces adopté el deseo de asistir a la escuela de leyes.

Fui a una escuela de cuatro años y decidí tomar una clase de debate. Mi mentor era abogado y profesor y nos animó a competir. Solo dije por qué no?

El tercer año fue una pesadilla de fracaso. El año siguiente terminó compartiendo un campeonato nacional en debate parlamentario con un equipo de mi escuela.

Las mejores opciones que puedo recomendar incluyen:

1. Toma una clase de oratoria en un colegio comunitario. Doble bonificación por debate.
2. Únete a Toastmasters. Únete a Toastmasters. Únete a Toastmasters.
3. Tome un curso de Dale Carnegie en hablar en público.
4. Uno que todavía creo que sería épico es un curso de actuación.

Imagínese si se esfuerza y ​​practica la práctica práctica. Es posible que nunca necesite ser un orador principal, pero puedo dar fe de que las sugerencias que figuran aquí cambiarán su vida.

Tu voz merece ser escuchada.

Answer 3

Lea incluso si se trata de libros de ficción que es un excelente lugar para comenzar. Mire películas positivas. Una excelente para el habla y la comunicación es “The Kings Speech”.

Lo siguiente que debe recordar es que para ser efectivo en la comunicación, lo primero es escuchar y hacer preguntas a continuación porque eso hará que las otras personas hablen. A la gente le encanta hablar de sus trabajos, hijos, pasatiempos, familias e intereses.

Para empezar, una excelente manera de mejorar sus habilidades de comunicación es mejorar: cómo se habla a sí mismo. Esto puede sonar tonto, pero todos hablamos de nosotros mismos ya sea verbalmente o solo en nuestras cabezas.

También puede grabarse y luego escuchar. Simplemente recordando formas en que puede mejorar lo que dice y cómo lo dice.

Ver películas positivas también ayuda a ver cómo se comunican las personas.

Entonces es solo práctica, todos los días estoy aprendiendo a comunicarme mejor 🙂

Answer 4

Deja de poner etiquetas en ti mismo, IQ, aspie, etc., que no importa para nada. Asperger no te controla, deja de creer que lo hace y sé tú mismo. ¡Tienes el poder en tus manos, todo lo que necesitas es desearlo y creer en él!

También soy un aspie, y una vez que dejé de dejar que controlara mi vida, me volví mucho más feliz. Simplemente comencé a decir que hice algo porque me gusta hacerlo o porque soy yo mismo y no porque Asperger me obligó a hacerlo 🙂