No necesitas crear una nueva personalidad, ya tienes una enterrada en ti.
Te sugiero que comiences despejando todo en tu mente. Todos los hábitos que aprendiste, todas las cosas que haces en las interacciones sociales. Si eso parece difícil al principio, imagina un libro blanco en blanco y concéntrate en él.
Luego, comience a delinear las cosas que le gustan. No piense en muchas cosas o cosas demasiado complicadas. Comience de manera simple. La comida que le gusta, su marca favorita de bolígrafos, el tipo de ropa que le resulta cómoda, la gente, etc. Usted dice te has dado cuenta de que alguien le gusta a todo tipo de persona, entonces eso significa que no rehuirás nada sobre ti. Así que no te detengas y solo piensa en las cosas que te gustan, sin ser afectado por ninguna causa externa. Lo único que debería afectar tus gustos eres tú. Marca todas las cosas que te gustan en tu mente.
Luego, haga lo mismo con las cosas que no le gustan: comida, ropa, jabón, etc. De nuevo, estas cosas no deberían verse afectadas por nadie ni por nada más que usted.
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Ahora, piensa más profundamente. ¿Por qué te gustan? Piensa mucho. Piensa hasta llegar a un punto en el que puedas decir “¡Me gustan porque me gustan! No hay otra razón”
Examine todos sus gustos y disgustos. Con cada examen, descubrirá más sobre usted.
A partir de ahí, sin verse afectado por nada más, examine todo lo que le rodea: las personas, las cosas, la comida, las situaciones, los programas de televisión. Identifique por qué le gustan, qué puntos le parecen atractivos. Por qué no le gusta algo.
Continúa haciendo todo esto. Aprende más sobre ti.
Sin embargo, mientras piensa todo esto, para no dejarse llevar por todo lo demás, también debe operar (por falta de un término mejor) un “código” o un “conjunto de principios”.
Por ejemplo, “Trata a los demás como quieres que te traten”, o algo así. No puedo pensar en otras cosas como esta.
Haga todo esto y sea absolutamente honesto consigo mismo. Las personas mantienen fácilmente las fachadas o fingen no saber simplemente no pasar por el dolor. No tengan miedo del dolor. No pueden ser ustedes mismos si cambian según las situaciones.
Espero que esto ayude.