¿Por qué le tengo miedo a la gente?

Answer 1

No ayuda hacer estas preguntas de forma anónima porque si no sabemos nada de sus antecedentes, no podemos ofrecerle mucha ayuda.

Supongamos por un momento que la persona es joven, un nerd informático, que es bastante hábil en el mundo cibernético pero ha pasado más tiempo comunicándose en línea que en el mundo físico. Para evitar pronombres torpes, supongamos que es un hombre, solo por el bien de la respuesta.

Ha encontrado un nicho personal, uno donde tiene el control perfecto. Es un área donde ha desarrollado suficiente habilidad para sentirse cómodo.

Esa habilidad tiene un precio, ya que al desarrollar su conocimiento de, digamos, programación y física, ha permitido que sus habilidades sociales se atrofien.

El camino de regreso es fácil para algunos, difícil para otros.

Es necesario desarrollar un interés genuino en las personas, en las cosas que hacen y, especialmente, en las cosas que las entusiasman. También es necesario minimizar su propio conocimiento y habilidad técnica a menos que alguien le pregunte al respecto. Eso se puede discutir con otras personas con habilidades similares, ya sea en línea o en persona.

Si está buscando un vínculo romántico, eso es absolutamente normal, pero también un poco aterrador. No hay una píldora mágica que resuelva todos sus problemas. Necesita intensificar y arriesgarse. Eso suena fácil, pero sé que puede ser aterrador cuando te falta confianza.

Depende de él, de verdad. Aunque puede tomar cierta determinación, la solución radica en un comentario del filósofo de Midsomer, Rex Masters, quien dijo: “No dejes que el miedo gane”. Es así de fácil … y así de difícil.

Answer 2

Aunque estoy de acuerdo con Althea arriba, creo que es más profundo que eso.

Creo que la mayoría de las veces, las fobias se deben a la falta de comprensión del tema o, más comúnmente, a la falta de comprensión de nosotros mismos.

En un caso donde temes a los demás, la mayoría de las veces es porque no te sientes cómodo contigo mismo. Conocer quién es usted, cuáles son sus intereses, los alimentos que prefiere, los lugares a los que le gusta ir … todas estas cosas le permitirán saber quién es usted y luego podrá pasar a otros.

Como dice el refrán, “Si no te amas, nadie más lo hará”.

Answer 3

Tienes fobia al “miedo a la gente”. Una experiencia intensa o negativa con alguien en el pasado podría haber desencadenado la fobia. La mente a veces puede aprender erróneamente a temer a las personas, las personas con tendencia general a ser ‘muy nerviosas o demasiado ansiosas también pueden desarrollar Antropofobia.

La antropofobia es una forma extrema de timidez y timidez. Al ser una forma de fobia social, puede incluir temores de sonrojarse y mirar a los demás, o incomodidad e incomodidad cuando aparece en la sociedad.

La forma más efectiva de superar una fobia es exponiéndose gradual y repetidamente a lo que temes de manera segura y controlada. Durante este proceso de exposición, aprenderá a superar la ansiedad y el miedo hasta que finalmente pase. Espero haber ayudado, ¡buena suerte para superar tu miedo! 😀

Answer 4

Probablemente no le tengas tanto miedo a la gente sino a algo que la gente pueda hacerte, ya sea física o emocionalmente. Cuando descubras cuál es tu miedo más profundo a la pérdida, entonces sabrás por qué le temes a las personas y puedes trabajar para superarlo.

Answer 5

Tener miedo de conocer gente generalmente se denomina “comportamiento de ansiedad social”. Copie el pegado de un enlace (fuente a continuación:

La ansiedad social a menudo incluye un miedo a que a la gente no le gustemos, o un miedo a que podamos ser aburridos y poco interesantes. Podemos sentirnos inferiores, o diferentes e incapaces de relacionarnos, lo que puede desencadenar un miedo a la incomodidad e impulsar la ansiedad y la evitación.

Fuente: ¿Por qué tengo miedo de conocer gente nueva?

Como no te conozco, y tampoco soy psicólogo, solo puedo recomendar encarecidamente que te realices una terapia. Esta fuente (¿Qué es la ansiedad social?) Sugiere que el comportamiento de ansiedad social podría tratarse bien con tratamientos de TCC (terapia cognitivo-conductual).

Por favor busca ayuda. No está solo y hay personas a su alrededor que pueden ayudarlo a superar situaciones de la vida.

Te deseo buena suerte y buena salud.

Answer 6

Esto es algo que tendrá que explorar por sí mismo (idealmente con un terapeuta o consejero). Probablemente, tiene que ver con experiencias pasadas en su vida y / o un alto nivel de sensibilidad a los sucesos negativos.

Answer 7

Miedo o rechazo llamativo. Tenga una mente abierta cuando trate con otras personas en lugar de tener una mentalidad fija sobre las cosas. No analices en exceso a las personas.