Cómo desarrollar buenas habilidades de comunicación, incluyendo verbal, presentación y escrito como un estudiante de negocios tímido e introvertido

Answer 1

La vida, para mí, se trata de conexiones humanas.

No, no se trata tanto del aspecto de “redes profesionales” o de construir una red social llena de fanáticos y promotores. Incluso en nuestro mundo cada vez más cargado de tecnología, son esas conexiones cara a cara puras, totalmente desinhibidas, simplemente “humanas” las que significan lo más absoluto en la vida.

Hay algo tan único y especial en los lazos que forjamos por la risa y las sonrisas, así como por los que compartimos por las lágrimas y durante los momentos de adversidad cuando las comunidades se unen para superar el dolor.

Sin embargo, si eres más “introvertido” como yo y no una personalidad extrovertida de Tipo A, esas conexiones humanas se sienten un poco más difíciles de encontrar. Prefiero escuchar esa charla, hacer preguntas que recitar respuestas. Me cuesta un poco de valor entrar en un entorno social con el que no estoy familiarizado, o especialmente (¡jadeo!) Una escena social donde no conozco a nadie más de antemano.

¿Eres de la misma manera?

No importa el alcance de sus habilidades sociales, su personalidad introvertida, o incluso si se enfrenta a la ansiedad social en ciertas situaciones, he reunido algunos de los consejos más fáciles y efectivos para introvertidos , ¡proporcionados por los introvertidos mismos! – ¡De toda la web y Twittersphere para que pruebes en tu próximo evento de networking o en el abrevadero local este fin de semana!

1. ¡SOLO HAZLO!

“Tengo que obligarme a salir. Es dificil de hacer. Pero me uno a las organizaciones, hablo con gente de negocios … Involucrar a las personas primero a través de las redes sociales ha ayudado a facilitar la transición a las interacciones de la vida real: establece un nivel de comodidad maravilloso ”. calkundra, en Twitter

Honestamente, ¿qué haríamos sin la sabiduría de la infame frase de Nike? Simplemente fuerce a salir de sus zonas de confort. Incluso puede usar las redes sociales como Twitter, LinkedIn y Facebook para facilitar las conexiones cara a cara de una manera que proporcione un nivel inicial de familiaridad y comodidad con las personas nuevas.

¿Sabía que los estudios científicos y psicológicos modernos demuestran que cuando interpreta situaciones difíciles e incómodas como “desafíos” y “aventuras”, somos más capaces de lidiar con el estrés y la ansiedad?

Sea creativo y empuje para ampliar sus límites. Vea cada interacción y cada nuevo entorno social como un desafío, oportunidad y aventura únicos para conocer gente nueva y maravillosa: quién sabe a quién conocerá, qué aprenderá y qué bien podría llegar a la vida de un extraño gracias a su sonrisa amistosa.

2. RELÁJESE, CÓMODO

“Calor. Relajarse lo antes posible “. playwithamy, en Twitter

Además de utilizar las redes sociales para familiarizarse con las personas que asistirán a las próximas redes y eventos sociales, incluso puede visitar el lugar para familiarizarse con la “disposición de la tierra”. No sé sobre ti, pero me pongo nervioso cuando me pierdo yendo a un nuevo lugar o luchando por encontrar estacionamiento para mi automóvil (o, en Boston, donde vivo actualmente, imaginando que hay una buena posibilidad de ser multado y / o remolcado).

Mire una película divertida o un programa de televisión con anticipación también.

Su estado feliz, sonriente y amante de la diversión continuará en el evento y lo ayudará a irradiar con energía atractiva y positiva e invitará a nuevas personas a acercarse a usted para conversar.

3. ESTABLECE OBJETIVOS SIMPLES

“¡Habla con un extraño por día! ¡Confía y abraza lo desconocido! outwardnick, en Twitter

Concéntrese en establecer objetivos simples. Conocer a una nueva persona todos los días, o incluso a una sola persona en cualquier entorno social, ayuda a construir su confianza, a generar impulso y a crear una sensación de crecimiento constante dentro de usted.

Puedes conocer a un extraño por día, ¿no? 🙂

4. OBTENGA AYUDA DE SUS AMIGOS (SALIENTES)

“Creo que tener al menos un amigo muy extrovertido ayuda. Cuando estoy con el mío, nunca sabrás lo tímido e introvertido que soy. aprilsmithma, en Twitter

Este es un consejo increíble. ¿Quiénes son tus amigos sociales más extrovertidos? Puedes “montar sus abrigos” y acompañarlos a eventos a los que de otra manera no te sentirías cómodo asistiendo, y comenzar a conocer gente nueva a través de su personalidad naturalmente extrovertida.

No te sientas intimidado por tu amigo si él o ella corteja la habitación y sientes que te has sentado en un segundo plano o te estás escondiendo en las sombras. Permanecer confiado y sonriente. Incluso puedes pedirle a tu amigo ayuda para conocer gente, ellos estarán encantados de hacerlo.

Yo uso esta estrategia yo mismo!

5. ABRAZA LOS NERVIOS

“Ten miedo, incómodo, y hazlo de todos modos. ¡Estire los límites lentamente, desensibilice una situación incómoda a la vez! 🙂 “jwitcraft, en Twitter

Estas nervioso Bueno. Estas vivo.

Como cualquier habilidad, socializar requiere práctica. Con el tiempo, he mejorado cada vez más, y a pesar de tus nervios, ampliar tus límites paso a paso te ayudará a ser bastante bueno en bromas ingeniosas y en las típicas conversaciones de ida y vuelta cuando te encuentres. gente nueva.

6. HAZLO SOBRE ELLOS , NO TÚ

“Céntrate en la otra persona. Preguntar a las personas sobre sí mismos y estar interesados ​​les hace pensar que eres un gran conversador. : D ”cordeliacallsit, en Twitter

Personalmente, ME ENCANTA este consejo. En cualquier situación incómoda, la mejor estrategia de un introvertido es simplemente quitarte la atención haciendo preguntas, invirtiéndote en las palabras que dice la otra persona y escuchando profundamente sus historias.

Quita la atención de ti mismo haciendo tu interacción con alguien acerca de ellos y no de ti, y no sentirás que estás cediendo bajo la presión de “hacer un espectáculo”.

Esta técnica también lo hará sentir más cómodo para abrirse y familiarizarse con el grupo de personas con las que pasa el tiempo.

7. Construir saltos en la comunicación larga

Si la comunicación se prolonga y necesita tomar un descanso, simplemente diga que desea usar el baño, tomar un trago de agua o recuperar algo de su oficina o automóvil, y volverá enseguida. Durante su descanso, tómese un momento para rodearse de soledad. Toma buenas respiraciones largas. Si usa el baño, póngase un poco de agua fría en la cara o en la parte delantera y trasera del cuello para refrescarse.

8. ¡SIGUE LA ETIQUETA “INTROVERT” ALTOGETHER!

¡Este consejo es mío!

Personalmente, realmente no estoy seguro cuando “finalmente” me di cuenta de que era una personalidad introvertida. Pero si la decisión fue un “o / o” entre introvertido y extrovertido, ¡no es como si tuviera muchas opciones, de todos modos!

No estoy seguro de que tenga sentido reducir por completo nuestras personalidades profundamente complejas a una etiqueta tan negra o blanca, introvertida o extrovertida, de uno u otro: una que arraiga una idea dentro de nuestras propias mentes. habilidades personales, talentos, habilidades e, igualmente poderosas, nuestras limitaciones percibidas.

Verdaderamente, cada una de nuestras personalidades individuales (combinadas con nuestras experiencias de vida únicas) debe recordarnos que cada una de nuestras personalidades representa uno de los “un millón de tonos de gris”.

Simplemente coloque la etiqueta de “introvertido” y recuérdese que cada persona está realmente en el mismo bote que un ser humano que busca compartir esas mismas conexiones humanas únicas y especiales con los demás.

Después de todo, de eso se trata realmente la vida.

Answer 2

Me gustaría ofrecerle una perspectiva diferente sobre “buenas habilidades de comunicación”, así que, antes que nada, hagamos referencia a su objetivo como Comunicaciones efectivas .

Analicemos ahora cuáles son los requisitos previos para una comunicación efectiva.

Si eres tímido e introvertido, entonces probablemente te perciban de esa manera, especialmente por aquellos con quienes interactúas regularmente. Por lo tanto, la primera necesidad de comunicaciones efectivas es tener autoconciencia . Saber cómo lo perciben los demás es un componente crítico para comunicarse de manera efectiva.

El siguiente componente crítico es la empatía . Saber y comprender en el contexto apropiado, qué cosas están comunicando con deseo y cuidado, es tan importante como tener conciencia de sí mismo.

La combinación de una mayor autoconciencia y empatía es la clave para una comunicación efectiva. Por ejemplo, si se lo percibe como tímido e introvertido, puede experimentar una mayor atención cuando finalmente decide levantar la mano y expresar una opinión. Esta es tu oportunidad!

Para maximizar esta oportunidad de lograr el resultado deseado (no solo transmitir su mensaje), articule algo que sea significativo (empático) y que resuene con su audiencia (u oyente), entonces ha logrado Comunicaciones efectivas.

Aquí hay un enlace para desarrollar la autoconciencia.

Answer 3

Intenta ofrecerte como voluntario en una asociación profesional o sin fines de lucro relacionada con tus intereses. (Por ejemplo, una profesional femenina que se siente tímida o menos cómoda en comunidades más grandes, puede comenzar el movimiento a través del voluntariado en algunas organizaciones que trabajan para mujeres).

Para este propósito, asista primero a un par de eventos de cada una de esas asociaciones (solo como audiencia) y descubra cuál generalmente le gusta más (los organizadores, temas y tipo de sus eventos, frecuencia y nivel de actividades, etc.) .

Después de tal exploración preliminar, acérquese a uno de los organizadores durante o justo después de ese evento, preséntese brevemente, agradézcalos por el evento y exprese su interés de ser voluntario con ellos a cualquier capacidad.

(Créeme, esto no es tan difícil como podría parecer).

Sea persistente, no desaparezca después de la primera vez que asistió a su evento o después de esa conversación, cuando los organizadores (que también podrían ser voluntarios actuales de esa organización) vean su interés y dedicación, será mucho más probable que lo dejen Hasta pronto.

Alternativamente, si ya ha completado un formulario de voluntariado o ha enviado su información como profesional interesado en ser voluntario en una organización determinada, esté atento a su próximo evento y asista al evento, preséntese con uno de los organizadores y cuénteles sobre su interés y su reciente presentación de dicho formulario, y pregunte qué oportunidades están disponibles para ayudarlo.

Te dejarán entrar con seguridad si muestras ese interés y entusiasmo. También sea paciente y siga apareciendo en los eventos futuros si es una organización que realmente le interesa (y no olvide mostrar su rostro más allá de ser simplemente un asistente … vaya a saludar a los organizadores y ayúdelos a recordarlo como una persona interesada en sus actividades). organización).

Una vez que tenga un rol como voluntario, con el tiempo se sentirá mucho más cómodo en la comunicación, no solo con ese pequeño círculo de personas, sino que también se sentirá lo suficientemente seguro como para explorar nuevos niveles de participación con ellos y con grupos más grandes, y se sentirá naturalmente cómodo para llegar a profesionales completamente desconocidos dentro y fuera de su propio campo para conversar y establecer contactos (principalmente debido a su responsabilidad como voluntario frente a pedirles un favor personal).

Pruebe esto, y estará encantado de encontrarse no solo evolucionando de una persona tímida o introvertida a una persona extrovertida sociable, sino que también ha adquirido muchas habilidades y una gran red de la que personalmente se beneficiará en primer lugar.

Answer 4

Solía ​​tener un amigo tímido e introvertido en la universidad. Ella no puede hablar en público, incluso con comunicaciones interpersonales. Como estudiante de ciencias de la comunicación, comuníquese en público, se necesita un grupo y un individuo. Esa fue una de sus razones por las que eligió esta especialidad para estudiar, para ser más valiente que antes.

Pero en mi opinión, se requiere comunicación o buenas habilidades de comunicación en todas las especialidades o aspectos de la vida. Es valioso Incluso en la vida laboral, algunas empresas capacitan a los empleados para comunicarse de manera efectiva. Lo mismo ocurre en el medio ambiente. Es lo mismo cuando puedes compartir tus mentes y sentimientos con una persona que acabas de conocer mientras estás sentado en el parque.

Entonces, trata de cambiar tu mentalidad. No digas que no puedes hablar en público. Piensa que puedes hacerlo en su lugar. Intenta hablar. No te esfuerces demasiado. Intenta decir lo que piensas a partir de algo pequeño. Siempre traté de hacer que mi amigo tímido hablara cuando el profesor hacía algunas preguntas a la clase. Intenta responder las preguntas y deja que la gente de la clase te escuche hablar, luego trata de ofrecerte como voluntario para presentar algo frente a la clase. Puede hacer temblar un poco la boca y la voz, pero confía en mí, mientras lo sigas haciendo, te acostumbrarás. Te encantará cuando la gente escuche y escuche tus pensamientos y respuestas inteligentes.

Creo que quieres compartir o decir lo que piensas a la gente sobre ciertas cosas, ¿verdad? ¿Entonces, Qué esperas? ¡Empezar ahora! ¡Buena suerte!

Answer 5

Hable con usted mismo Frente a un espejo todos los días, tiene excelentes resultados que no solo duran mucho tiempo, sino que son rápidos.