¿Por qué muestro un comportamiento extremo? O estoy intensamente dedicado o no me importa. ¿Es normal?

Answer 1

Si y no ambos. ¿Por qué?

Déjame contarte un poco sobre mí para entender las dos caras de la moneda.

Me gusta bailar, especialmente la salsa. Me gusta escribir y mi estilo ha mejorado con los años, así que ahora me gusta aún más. También me gusta cocinar y cuando preparo un buen plato, el sabor que persiste en la boca incluso después de ser devorado animadamente, pienso en probar aún más nuevos.

Ahora, hay momentos en que me siento deprimido debido a razones que van desde luchas internas hasta diferencias con las personas que me rodean. Momentos en que estoy exhausto o necesito un descanso debido a mi mente hiperactiva. En ese momento no me gusta bailar ni escribir, y mucho menos cocinar. En los momentos en que estoy enojado o molesto con alguien / yo mismo, ni siquiera me gusta hablar con los padres.

Ven al otro lado, no puedo dibujar / pintar, por lo que apenas puedo entender la pintura, aunque puedo admirar, realmente no puedo diferenciar entre los mejores y los promedio. A veces, cuando estoy de humor, me gustaría visitar una exposición, pero la mayoría de las veces soy indiferente a cosas como esa.

En el caso de las personas, amo más a mi hermano menor en el mundo, pero hay momentos en que no tengo ganas de hablar con él a pesar de saber que vive a miles de kilómetros de distancia y que apenas nos encontramos cuatro veces al año.

Los estados de ánimo / intereses humanos nunca permanecen estancados. Ellos están dudando. Para algunos es casi raro y para algunos es bastante frecuente. Cuanto más concentrado y consciente de lo que quiere en el momento exacto, esta diferencia / indiferencia hacia las personas / actividades no debería molestarlo.

Para diferentes cosas: puede que te guste algo y te sientas inclinado a ello. Es posible que no le guste algo y no puede evitar evitarlo / ignorarlo.

Por lo mismo: puede que te guste a veces y no en otras, debido a la razón indicada anteriormente.

Ahora, si eso es normal o no, algo depende de sus deseos y estado mental. Le sugiero que observe lo que realmente desea en un momento en particular. Si eso sucede con demasiada frecuencia con respecto a las mismas cosas y / o con las mismas personas a su alrededor, debe descubrir las razones detrás de su indiferencia.

La introspección puede ser la mejor ayuda para comprender la mente / corazón.

Estoy seguro de que si te sientas una hora todos los días solo durante un par de días, no será tan difícil discernir las razones detrás de tus cambios de humor.

Answer 2

Quizás cualquiera de ellos. Quizás tampoco.

Es normal e intentaré enumerar los posibles motivos:

1. Estrés y ansiedad

Si eres alguien que está inmensamente dedicado a tu profesión, es probable que tengas que lidiar con expectativas elevadas y a veces irrazonablemente altas de tu jefe, compañeros o incluso de ti mismo. No cumplir con estos altos estándares puede causar estrés o ansiedad y puede desempeñar un papel en su comportamiento volátil.

2. Falta de sueño

¿Duermes menos de 6 horas al día? Si es así, su mente y su cuerpo están exhaustos y están tratando de obligarse mutuamente a realizar los movimientos. No es una situación ideal para estar.

3. Depresión

¿Has pasado o atravesado una fase difícil en tu vida personal o profesional? La depresión puede, entre otros, causar cambios de humor.

4. Pelea con tus seres queridos.

¿Acabas de terminarlo con tu novia / novio? ¿Cuánto tiempo ha pasado desde que hablaste con tu familia? ¿Está todo bien en sus relaciones o está bajo algún tipo de estrés emocional debido a un incidente desagradable que tensó sus lazos con sus seres queridos? Esto podría ser particularmente peligroso, ya que es probable que lo empuje a la zona “Ya no me importa nada”, que probablemente afectará el resto de su vida.

5. Depresión posparto o síndrome post menstrual

Si eres mujer, eso es.

6. Consumo de alcohol

Nuevamente, el presagio de numerosos problemas en la vida, el estado de ánimo cambia uno de los menos prominentes, tal vez.

Answer 3

¿Alguna vez ha sido evaluado por TDAH? Me diagnosticaron hace tres años y comencé a tomar medicamentos hace 3 meses.

Lo que estás describiendo es un comportamiento clásico. Si estamos interesados, nos volvemos obsesivamente dedicados, pero si no estamos interesados, no nos importa.

He estado blogueando mucho sobre la diferencia de pasar por la vida sin medicamentos, y usar medicamentos que incluso me han permitido “rectificar”, cosas que solían perder mi interés.

Todavía tengo problemas si algo tiene instrucciones complicadas (tan complicadas que necesito un bolígrafo y papel para resolverlas) o algo con números o matemáticas: mis ojos se nublan y no puedo hacer nada.

Si los mismos desafíos involucran letras y palabras, puedo hacer mucho más (aunque las instrucciones para algunos juegos son demasiado difíciles de molestar).

También he notado que puedo resolver algunas cosas en un día, pero no el resto. Entonces, si estoy trabajando en un crucigrama y tengo dificultades con un rompecabezas, lo guardaré durante semanas (o meses) y lo intentaré nuevamente. Suele funcionar.

Answer 4

Creo que la mayoría del comportamiento debería caer en algún punto entre estos dos. Si no te importa, no estás motivado para poner mucho esfuerzo en absoluto. Si eres intensamente dedicado, eso es bueno para algunas cosas y por un período de tiempo, pero no para todo lo que te importa. Debería haber muchas cosas que te interesan en diferentes niveles de pasión que se ajustan intensamente y simplemente no te importan. Entonces debería haber algunas cosas en ambos extremos del espectro, pero la mayoría de las cosas deberían estar en algún punto entre estos dos para que no seas una persona demasiado intensa (que no es saludable) o siempre complaciente (lo que puede significar que te falta sensación o no conoces tu propósito o valor.)