Soy la madre de un niño pequeño, y a veces tengo mucha energía y puedo hacer mucho trabajo, pero otras veces, como hoy, siento que todo lo que necesito hacer es 100 veces más difícil de lo habitual. ¿Algún consejo para aumentar mi productividad?

La energía proviene de la voluntad que proviene de la motivación. La motivación en las tareas diarias se sustenta mejor mediante la comprensión de la importancia de nuestro juego de roles, sin importar cuán pequeño e insignificante pueda parecer en la escala cósmica. Has sido dotado de niño; no ha venido de ti sino a través de ti. Eres su administrador. La Madre Naturaleza quiere que cuides al bebé y que te cuides a ti mismo, tu hogar que los alberga a ambos, etc.

A menudo, nuestra energía se agota por los estados de ánimo: debe negarse a estar de mal humor. Para obtener control sobre sus pensamientos, emociones, estados de ánimo, percepciones, etc., practique diariamente Pranayama (manejo consciente de la fuerza vital) y Meditación. Entonces fluirás con incesante motivación, energía y alegría. Puedo ayudarlo a aprender esto en línea, si lo desea.

Mi esposa es madre de dos hijos mayores y también una abuela. Para su práctica de yoga, se levanta a las 3 de la mañana, sin importar cuán tarde pueda dormir, incluso si ha tenido fiebre la noche anterior, etc. A los 60 años o más, está burbujeando con energía todo el día; ella dice que hace todo por Dios, que la ha puesto donde está y le ha dado el trabajo que hace. Tal ser es sostenido por el inagotable poder del Espíritu. Mi maestro solía trabajar 18-20 horas todos los días durante años, y él era un océano de energía, amor y paz.

No estoy sugiriendo que trabajemos tan duro. De hecho, debemos dormir bien de 6 a 7 horas, pero lo que intento compartir es que nuestro nivel de energía depende enormemente de cómo veamos lo que debemos hacer. El trabajo no nos cansa, nuestras percepciones sí.

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