¿Qué haría con su vida si se despertara de un funk de 3 años a los 51 años después del diagnóstico de la enfermedad de Parkinson con un cuerpo deteriorado pero con la mente despejada?

Mi papá era cirujano y desarrolló el Parkinson en sus 70 años. Había sufrido algunos grados de depresión durante gran parte de su vida (el estrés postraumático de las experiencias de guerra como POW, supongo); y tenía migrañas desagradables también. Sin embargo, cuando pienso en él, pienso en su inteligencia poderosa y aguda e integridad profunda; su inquebrantable e incondicional amor por su familia; y su habilidad (que he llegado a encontrar es bastante rara) para sentir y mostrar y compartir una alegría abrumadora ilimitada y disfrutar de la más simple de las experiencias humanas. Ya no podía hablar, realmente, ni moverse, pero lloró de alegría descarada en su cama de hospital, cuando vio a mi hija, su primera y única nieta, por primera vez, unas semanas antes de su fallecimiento. Y recuerdo el brillo que tenía en la cara cada vez que salía en un hermoso día en invierno o verano. Es curioso cómo respirar aire fresco puede recordarte que estás vivo y cuán maravilloso, sorprendente y alegre es el mundo. Fue increíble, y estoy profundamente agradecido de haber tenido un modelo así para vivir la vida con gracia, dignidad y amabilidad.

No había internet entonces. Creo que Internet y la tecnología, en general, han cambiado profundamente el panorama de lo que es posible para aquellos de nosotros que nacemos un poco diferentes de la norma o nos convertimos de esa manera; después de todo, todos nos volvemos un poco diferentes de la norma con el tiempo no? Sin embargo, la tecnología e Internet nos brindan formas adicionales de comunicarnos y expresarnos, y compartir nuestra experiencia del mundo. Eso es todo lo que hay para vivir, de verdad, ¿no?

Hay varias sugerencias realmente excelentes en las respuestas aquí, que son inspiradas e inspiradoras, concretas y específicas. Me parece que tienes muchas, muchas opciones y oportunidades para la felicidad y la satisfacción, incluso con las increíbles frustraciones esperadas que acompañan a tu condición física. Sin embargo, una vez que desaparezca la conmoción inicial del diagnóstico, supongo que sería bastante bueno para desarrollar soluciones alternativas y administrar su vida de una manera para vivir con esta afección. Todavía eres “tú”; solo hay una parte de ti, ahora, eso es inusual y cambiante. Ambos son menos y más de lo que eran antes de tener ese diagnóstico y empezar a ver el cambio visible. Y el hecho mismo de que hayas hecho esta pregunta muestra que eres un luchador y estás tratando de pensar en esto. Eso es enorme, por sí solo.

No creo que pueda hacer mucho para cambiar la forma en que los demás lo perciben, hasta que se acostumbren y comprendan que usted es capaz de hacer lo mismo, diferente y tal vez incluso más cosas increíbles de las que era capaz antes de que comenzara la DP para realmente manifestarse. Por lo tanto, no pienses demasiado en ello; no puedes cambiar a los demás, solo puedes trabajar para hacerte un mejor, menos deprimido e infeliz, y puedes hacerlo, los demás te responderán en consecuencia.

Aférrate a quien eres; simplemente busque otras formas de expresar su “usted”. Suena fácil, no? Lo sé, no quiero ser impertinente, pero realmente, aprendes más sobre ti y sobre los demás cuando te hacen la prueba. Aquí hay una oportunidad para que usted se pregunte: “¿Qué pensaría de alguien que estuviera actuando y comportándose como yo en este momento?” Y luego modifique su comportamiento u opiniones, en consecuencia. Imagínese como su modelo a seguir realista, y hágalo así. Y sea paciente con aquellos que tienen más dificultades con él.

Los doctores son altamente competitivos. Usted es claramente altamente competitivo, orientado al logro. Sin embargo, la única persona con la que eres competitivo aquí es tú mismo, y tu idea de quién eres y qué debes ser, y de qué se trata tu vida. Entonces, desafíate a ti mismo para mejorar tu juego, un poco, y piensa de manera diferente y más amplia que antes; para ser el genio que sin duda eres. Ponte a prueba para encontrar otra manera, además de algunas de las formas que has aprendido en el pasado, de expresarla.

¿Has leído “My Stroke of Insight” de Jill Bolte Taylor? o la has visto hablar con TED? Buen material. Aunque parte de la “ciencia” es discutible: ¿Cuán científicamente correcta es la charla TED de Jill Bolte Taylor “A Stroke of Insight”?

Para responder a su última pregunta, aquí es donde comenzaría si “honestamente me encontraba en este estado”:
– Continuaba haciendo mi yoga, y aumentaba mi práctica y estudiaba con buenos maestros adicionales para tratar de abordar esas áreas con las que he estado teniendo frustraciones particulares. Meditaría más y trataría de sondear más esa parte de mí mismo. Si voy a estar “atrapado” conmigo mismo, me gustaría entender más de quién y con qué estoy tratando, y trabajar para obtener claridad y comprender cómo mi cerebro puede y no puede controlar mi cuerpo, todo eso cosas de autoconciencia. Cuando su cuerpo está cambiando tanto que rápidamente, ayuda mucho más tratar de tener un enfoque algo disciplinado para pensar y tomar conciencia, y comprender sus propias reacciones químicas emocionales y hormonales.
– Escucharía más música y realmente la escucharía. La música es asombrosa. No me doy suficiente tiempo para escuchar realmente, ahora.
– Intentaría hacer lo mejor que pudiera para manejar mis asuntos financieros y legales, rápidamente.
– Lo haría y probaría cualquier droga y cirugía o cualquier otra cosa que pudiera, razonablemente. Como tú, me imagino que sería súper inteligente en esto; a pesar de que los médicos no deberían tratarse a sí mismos y, en última instancia, me referiría a alguien que tuviera conocimiento, creo que tendría una gran ventaja al pensar en mi experiencia de esta enfermedad y agregar al conocimiento existente al respecto. Simplemente documentando la experiencia, en cualquier forma; fotos, videos, escritos, verbales: está haciendo una gran contribución. Incluso una foto al día … cosas interesantes.
– Intentaría tomar más clases en www.coursera.org y escuchar cada charla TED conocida por el hombre (¡Uy, ya lo hago! 😉 Pero trataría de encontrar personas con ideas afines para compartir y comunicarse. todo tipo de cosas, con ideas afines porque tienen EP o porque están interesados ​​en las mismas cosas que yo estoy interesado.
– Intentaría hacer lo mejor que pudiera para asegurarme de que mi familia se esté ocupando de eso. Los cuidadores tienen un trabajo enorme y difícil, y no siempre reciben la atención que NECESITAN para poder brindarle la atención que USTED necesita. Intentaría asegurarme de que hicieran yoga, con la mayor frecuencia posible, para empezar. 😉
– Estaría agradecido de respirar aire fresco todos los días y de que todavía puedo comunicarme, ya sea con la ayuda de la tecnología o no.
– Establecería un plan y haría una lista de cosas que hacer para alcanzar las metas (tal vez algunas de las cosas mencionadas en las otras respuestas) que me gustaría lograr esta semana. Y encontraría un amigo / mentor / miembro de la familia / entrenador / colega para mantenerme en el camino y seguir adelante. Justo como trato de hacer ahora. (a diversos grados de éxito).

Aunque no conozco los detalles de su caso, puedo dar algunas sugerencias generales que pueden serle útiles. Número uno.
El ejercicio físico es lo más importante que hará para ayudar a que su cerebro crezca y se desarrolle. Como sabrás, el ejercicio físico aumenta el BDNF. BDNF es esencial para la integración de nuevas neuronas y sinaptogénesis. Sin eso, mueren.
Todos los días, levantamiento de pesas, aeróbicos y estiramientos.
El yoga sería una buena idea. Ayuda con flexibilidad y equilibrio. No se juzgue a sí mismo, simplemente comience a hacerlo y permita que ocurra el progreso.
Número dos
Aprender también es vital, memorizar algo.
Desafía tu cuerpo y mente todos los días.
Número tres
El otro lado es la fuerza parasimpática. Aprende a relajarte, respirar profundamente, enfocar la mente. Ponte a prueba comprobando BP y HR, relajándote a propósito y comprobando de nuevo. Siga intentándolo hasta que pueda reducir la FC al menos 20 / min y la PA 15 mm Hg. Esto puede tomar de 3 a 6 meses de práctica diaria para aprender. Al principio los resultados pueden ser paradójicos, no te rindas.
Si ha leído sobre la EP, sabe que hay un componente autónomo. Tómese en serio el entrenamiento de relajación intencional.
Número cuatro
Psicofarmacología
Obtenga el mejor MedsPerson disponible
No se trata solo de dopamina, también necesitará una mejora serotoninérgica y noradrenérgica.
Consulte a un especialista en trastornos del movimiento, preferiblemente uno entrenado por cualquiera entrenado por Fahn en Columbia, Jankovic en Baylor o en la clínica Mayo.

Considera tomar suplementos,
Posiblemente ácido fólico, Omega 3,6,9 y dosis muy grandes de CoQ-10 (1200mg BID)

La estimulación cerebral profunda puede ser útil.
Antes de considerar esta opción, una cuidadosa revisión de la literatura sobre
el deterioro de la función ejecutiva postoperatoria sería prudente

Lo anterior no es consejo médico. Discuta cualquier cambio que su médico haga y siga las instrucciones apropiadas.

Independientemente de los tratamientos que pueda seguir para ayudar a su condición y su capacidad para funcionar, es raro entre muchas personas con discapacidades que tenga las credenciales para participar en otras partes de su campo elegido. La investigación es una forma particularmente gratificante de usar un título médico cuando no puede practicar clínicamente, y la academia es un gran lugar para personas discapacitadas calificadas y motivadas: los beneficios generalmente son realmente buenos, está rodeado de una actitud generalmente inteligente y abierta. personas con mentalidad, y en la investigación médica, hay una amplia comprensión de los desafíos físicos y que estos generalmente no afectan la mente o la inteligencia. Es el lugar ideal para trabajar si tienes una discapacidad física.

Para entrar en la investigación, debe considerar actualizar sus habilidades y obtener una publicación académica. Puedes intentar enseñar en una escuela de medicina y luego buscar una cátedra clínica. Una vez que tenga una posición clínica o de seguimiento de la tenencia, puede buscar becas de investigación. Para hacer esto, necesita tener un área de investigación clara e interesante con una necesidad demostrada. Muy a menudo, esta investigación se realizaría en su área de especialización clínica. Las áreas de trabajo relacionadas en investigación que no requieren puestos docentes incluyen supervisión de ensayos clínicos y gestión de investigación (es decir, juntas de ética y similares).

Otra área de trabajo en la que podría ingresar es la salud pública: con cierta capacitación, podría ser un oficial médico de salud o un funcionario de salud pública, rastrear brotes de enfermedades, protección de la salud, etc. La mayoría de los documentos que conozco en esta área hicieron una residencia en salud pública, o MPH, que para los médicos es un programa de un año disponible en persona o por educación a distancia en la mayoría de las escuelas de medicina.

No debe olvidar cuán vital es su experiencia como paciente y su práctica clínica para educar a la próxima generación de médicos; por lo tanto, piense en convertirse en un instructor de la escuela de medicina o en el desarrollador del plan de estudios. La educación médica continua es un área de necesidad continua, por lo que si encuentra que tiene un interés y el talento para el desarrollo de la escritura / contenido, puede trabajar con una revista o grupo de membresía (como su colegio de médicos estatal) para certificar, acreditar o desarrollar cursos de CME.

En la misma línea, los médicos a menudo son contratados como consultores o con sueldo por asociaciones profesionales, equipos deportivos, compañías de seguros, etc. para hacer exámenes físicos o revisar cuadros o casos. Hay todo tipo de opciones en este campo y la clave es saber en qué eres bueno y de lo que aún eres capaz. Los exámenes físicos permiten la interacción continua del paciente, pero no ponen a los pacientes en riesgo.

También puede descubrir que su experiencia lo puede hacer valioso como experto médico-legal. Entiendo que en esta área, todo lo que tiene que hacer es tener experiencia en un área clínica, mantener su actividad y membresía en su organismo certificador, y luego colgar su teja y asegurarse de que los abogados hagan reclamos por lesiones personales o negligencia en esa área. son conscientes de su experiencia Fijarse un precio también es una parte vital de la ecuación, pero algunas investigaciones básicas basadas en otros expertos médico-legales deberían darle una idea de cómo valorarse de manera atractiva. La otra ventaja de esta posición es que es más flexible, lo que puede ayudarlo a adaptarse a los síntomas diurnos de su afección.

Tu funk es comprensible. Pero estoy de acuerdo con otros respondedores en que la forma de hacerlo es concentrarse en lo que PUEDE hacer y las ventajas que aporta. Puedo dar fe de que la investigación, y el trabajo de salud pública en particular, son excelentes lugares para que una persona con discapacidad física encuentre un trabajo satisfactorio y desafiante intelectualmente que todavía contribuya al bien público. ¡La mejor de las suertes!

Has acumulado una cantidad extraordinaria de habilidades. La mayoría de las personas se permiten ser ponis de un solo truco. Felicidades por eso.

Las partes de apariencia física están desanimando a las personas porque están fuera de la norma. Si trata con el público, esa sorpresa sucederá una y otra vez, cada vez que le recuerde su discapacidad. Gorrón. Algunos incluso te rechazarán porque tienen miedo. Es demasiado difícil fingir que las cosas fueron como fueron. Todo lo que hará es deprimirte.

Dices que tienes habilidades comerciales, así que es hora de promocionarte de una manera atractiva y que genere ingresos.

El enfoque práctico físico es una era olvidada en tu vida ahora, así que mirar hacia adelante es evaluar lo que te excita, a una nueva fascinación. La curiosidad y resolver acertijos es lo que mantiene la vida interesante. Ya ha acumulado una gran cantidad de conocimiento y desea ponerlo a trabajar ayudando a otros. Piense en usted como un atleta al que le queda algo de tiempo, pero luego se voló la rodilla. ¿Qué hacer? Algunos entran en tal caos que se suicidan. A veces lentamente con A&D. Otros se convierten en lanzadores, algunos locutores, algunos entrenadores y algunos vendedores.

No puedes haber llegado a donde estás sin un montón de habilidades de investigación. Además de eso, tienes una experiencia práctica práctica que hace que no sea teoría.

La nueva área que sube es información centralizada. Eso es para que los médicos rurales los ayuden con procedimientos en los que no fueron entrenados. Necesitan información ahora en tiempo real. En esencia, son tus ojos y manos remotos. Los formatos de tipo Skype se utilizan para guiar a las personas en esos procedimientos.

Otra área es algún tipo de minería de datos o investigación para procedimientos médicos o legales. La negligencia también es un área grande, pero debe estar familiarizado con los procedimientos adecuados. También lo son los porteros de identificación de seguros.

Yo mismo he estado intentando poner en marcha un proyecto de animación médica para ayudar a las personas a usar su capacidad mental para acelerar la curación.

Todo esto se trata de dejar de lado el paradigma anterior que tenía con las sanciones y restricciones que parecía imponer. Ahora puede pensar “Fuera de la caja” y encontrar nuevas formas de expresarse con un conjunto diferente de restricciones. He aconsejado a un número de médicos y enfermeras que perdieron su capacidad de hacer lo que habían entrenado de la forma en que pensaban que siempre lo harían. Problemas físicos, psicológicos o legales lo impidieron. Una vez que dejaron de lado el marco impuesto sobre ellos, se presentó una posibilidad completamente diferente.

Todavía tienes mucho fuego en tu caja. No dejes que se apague antes de encontrar la siguiente pista a seguir. Hay muchos en los que aún no has pensado. Imagina que es un trabajo que alguien más te dio y que estás investigando como si fuera para ellos. La gente todavía te necesita.

Buena suerte.

Lo obtuve cuando tenía unos 50 años. Estaba completamente lisiado en un punto. No podía vestirme, etc. Encontré un buen médico. Comienza a tomar pastillas. Cada 4 horas y un montón de vitaminas en la mañana. Finalmente, en pocos meses comenzará a mejorar. Comienza a hacer ejercicio físico. Comencé a tener algunos músculos, etc. Comencé a practicar mucho español. Ahora estoy haciendo pesas y gimnasia todos los días. Mis músculos volvieron. Seriamente. Se siente como 85-90% de vuelta. Muy confiado. En un momento perdió mucho trabajo, pero todo vuelve. Sé que es solo la primera ronda. Pero al menos sé que probablemente pueda manejarlo.
Haga tanto ejercicio físico como sea posible. Cada día. Cada día. Cada día. No te pierdas uno.

Nunca tomo el ascensor hacia abajo. Solo escaleras. Incluso es de 22 pisos.

PD. Mi doctor me dijo algo interesante. Tienes que aprender tanto como sea posible NUEVAS actividades físicas. Nuevos ejercicios, etc. No hagas las mismas cosas. Es como la prevención contra la EP.

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