Mi narcisista ex esposo se vuelve a casar un año y medio después de nuestro divorcio, ¿por qué sigo lastimado?

Answer 1

La mente y el corazón a menudo quieren cosas diferentes. Cuando nos casamos con alguien, tenemos sentimientos muy felices y grandes esperanzas para el futuro. Aunque descubrió que había muchas cosas sobre su esposo que no le gustaban, todavía hay cosas, incluidos los primeros días felices y sus sueños, que todavía le gustan y desearía poder tener.

Y … duele ver a alguien que creías que pasarías el resto de tu vida con permiso, seguir adelante y querer casarte con otra persona.

La mente dice: ¡ Buen viaje! Era imposible vivir con usted.

Corazón dice: te extraño. ¡Quiero que me ames !

Punchline: duele cuando alguien que esperábamos amarnos para siempre nos deja encontrar la felicidad con otra persona, incluso cuando lógicamente entendemos que la relación nunca podría funcionar. Después de un tiempo, es probable que te duela menos. Para acelerar el proceso, sea amable con usted mismo, salga con otras personas cuando se sienta listo y recuérdese las fallas de su ex esposo.

A2A

Elinor Greenberg, PhD, CGP

En la práctica privada en Nueva York y el autor del libro: adaptaciones límite, narcisista y esquizoide.

www.elinorgreenberg.com

Answer 2

• Lamento tu dolor. Me parece que debido a que nuestros compañeros npd tienen tal vacío dentro de sí mismos, lo que debo agregar que no vemos desde hace bastante tiempo, que como una forma de distracción, nos encanta bombardearnos para compensar sus deficiencias, o que nos demos cuenta de ellas. . El amor que dan es tan abrumador que apenas podemos asimilarlo.
• La naturaleza humana dictaría que cuando encontramos algo tan agradable y deseable nos volvemos protectores, si no posesivos. No querer estar sin el afecto de nuestro corazón es bastante comprensible.
• Con el amor no hay una fecha de vencimiento, solo porque nuestro compañero siga adelante con su vida no significa que nuestro deseo por ellos termine. Al igual que la muerte de un cónyuge, debemos darnos tiempo para afligirnos a pesar de cualquier otra agitación emocional que rodea nuestra relación. Ahí es donde siento que queda una gran brecha sin descubrir … estamos tan encapsulados porque estamos heridos que no podemos comenzar a incorporar el proceso de duelo junto con ese dolor. Al no moler tenemos una esencia aún más exagerada de no cierre. Somos absorbidos por un ciclo de dolor perpetuamente giratorio, luego dolor, dolor y dolor.
• … Por supuesto que estás herido, querido hijo, alguien más ahora está ocupando un lugar en su vida que te hizo creer que solo tú pudiste llenar. Lo que debes haber hecho mal debería ser lo último que tienes en mente. Agregar vergüenza o duda a esta ecuación es mutilarse a sí mismo. Lamenta tu pérdida, en tu mundo se ha ido … nunca volverá y no te extrañará solo reemplazado.
• Seguro duele, pero ¿quieres tu amor de Tiffany o Wal-Mart? Encuentre tiempo para resolver todo esto como pueda. Haz cosas buenas por ti mismo que hayas dejado de lado mientras tu único objetivo en la vida era complacerlo. Bendice tu corazón, sé muy bien dónde estás … ¿sabes qué más sé? LO HARÁS A TRAVÉS. Si eras lo suficientemente fuerte como para sobrevivir en tu relación con él, eres lo suficientemente fuerte como para sobrevivir sin él. Sé buena amiga mía.

Answer 3

Hola Mary, tus sentimientos son entendibles. Este hombre era importante para ti. El inminente matrimonio de su ex esposo está ocurriendo relativamente rápido.

No te preocupes por qué te duele. Solo trabaja para consolarte. Lo que sea necesario. Te conoces a ti mismo. ¿Qué te distrae lo suficiente?

Answer 4

Porque no has dejado de creer que podrías haber afectado un cambio en su comportamiento. He estado allí. Todavía allí más a menudo de lo que me gustaría admitir. Encontrar una vida consciente junto con una aceptación radical me ha salvado. Estoy feliz de ayudar [correo electrónico protegido]