Gracias por A2A querido 🙂
En primer lugar, ¡deja de preocuparte ya que demasiado conduce al letargo!
Tienes solo 23 años, pero tienes una gran responsabilidad sobre tus hombros. ¡También tienes un sueño y estoy seguro de que podrás cumplirlo en el futuro cercano por la gracia de Dios y las bendiciones de tus queridos padres!
¡Pero la preocupación principal es su salud y si la ignora, le resultará aún más difícil realizar sus tareas!
- Noto que a muchas personas sin hogar les faltan dientes. ¿Sería malentendido o grosero si les consiguiera cepillos de dientes y los pegara como un gesto agradable?
- Mi cabeza está un poco hacia adelante, ¿qué puedo hacer?
- Dejando a un lado la opinión de mi pareja amorosa, ¿debería obtener una licencia de motocicleta a la edad de 30 años?
- Soy joven (adolescente), ambicioso y quiero tener éxito. ¿Cómo aprendo sobre negocios? ¿Qué debo hacer?
- Quiero saber todo sobre los exámenes GRE desde cero … como cuál es el tiempo mínimo necesario para prepararse para él … ¿cómo debo prepararme … también quiero saber sobre el gasto total en tomar un curso a través de gre y provisiones para becas?
Siga estas rutinas básicas de atención médica y manténgase en forma para trabajar de manera más eficiente:
- Lo primero y más importante es reducir su peso. Debido a que la obesidad está asociada con el asma, debe hacer ejercicio diariamente durante aproximadamente 45 minutos por la mañana … ¡podría ser caminar o trotar y mantener un peso saludable!
- Espero que esté tomando un inhalador de rescate que alivie los síntomas del asma.
- Intente evitar estos alimentos en su dieta que solo agravan el problema: huevos, maní, alimentos que contienen grasas trans;
- Pruebe e incluya estos: café, té negro, ajo.
- Mientras sale, cubra su nariz y boca adecuadamente para evitar alergias.
Y no te preocupes porque no tienes amigos. En este momento, ¡solo concéntrate en tu salud y mejórala, trabaja duro y cuida a los miembros de tu familia!
¡Dios te bendiga!