¿Por qué estoy tan traumatizado por el abuso narcisista?

Voy a ser franco contigo ahora mismo.

Deja de pensar en el pasado. Puedo ser el peor del mundo en esto. Pero hablo en serio. Detente y vive en este momento.

No hay excusa o razón por la forma en que te trataron. Los narcisistas son imbéciles. Serán imbéciles atrapados de por vida. Suerte ellos eh?

Deshazte por completo de los imbéciles en tu vida. Y comienza a disfrutar ahora. Si quieres vengarte de ellos, la mejor manera de hacerlo es ser feliz. ¡Oh, te odiarán entonces! ¡Los volverá locos! Eso es jodidamente genial, ¿no?

Las personas narcisistas causan TEPT muchas veces. Si crees que necesitas terapia, probablemente lo necesites. No hay nada de malo en la terapia o en obtener ayuda por lo que has pasado.

Pero detente. Deja de darles poder. Muévete lejos de ellos. Incluso si es tu propia familia. Nunca mires atrás. Pon toda esa atención desperdiciada en mejorarte.

Es hora de mostrarles quién es el jefe. No los dejes entrar más. No consigas nuevos amigos ahora. Los narcisistas son serpientes en la hierba. Se aprovechan de la debilidad. ¿Cuál es la debilidad? Eres amabilidad

Encontrarse. Concéntrate en ti. Encuentra las cosas que te hacen feliz y corre con ellos. No le des a estas personas más de tu vida, ¡por el amor de Dios, se han tomado lo suficiente!

No sé si estás hablando de un ser querido o un padre u otra persona. Si es otro significativo, creo que el trauma principal es despertar y darse cuenta de que estabas viviendo una mentira con esta persona. Él o ella nunca te amaron realmente. No pueden amar, generalmente porque nunca fueron amados ellos mismos. Los padres narcisistas casi siempre producen al menos un hijo narcisista, y desafortunadamente, si es un hijo único, generalmente es ese hijo. La forma en que los niños y las niñas se socializan de manera diferente contribuye a un mayor porcentaje de niños que se convierten en narcisistas, entre otros factores. En general, las niñas se socializan para ser cuidadoras y más empáticas, etc., más desorden de personalidad, si se quiere. Tengo una historia a largo plazo de salir con hombres que son narcisistas, así que te diré lo que honestamente creo que es la verdad: si su madre es narcisista (que a menudo no es evidente), el hijo casi siempre se convertirá en narcisista. . Las madres enfermas hacen más daño a sus hijos que a sus hijas por dos razones aparentemente contradictorias: 1) nunca pudieron realmente unir o amar adecuadamente al hijo cuando era un bebé / niño, y 2) por lo general no logran cortar completamente los lazos con sus hijos. hijo porque se aferran a él por su propio suministro narcisista. Los hombres narcisistas se convierten en misóginos y abusadores porque perciben a todas las mujeres como simplemente tomadoras e incapaces de amarlas realmente. También perciben a todas las mujeres como queriendo controlarlas. Si es un padre, a menudo, depende de la gravedad del abuso, pero fundamentalmente, estará traumatizado porque nunca se sintió lo suficientemente bien. No importa lo que hiciste. Además, los narcisistas viven en sus propias cabezas y no son conscientes del dolor, el sufrimiento y las necesidades de otras personas. Entonces la vida se trata de ellos, no de ti. En algún nivel, si alguien es hijo de un padre con trastorno de personalidad, los roles se invierten y se le exige que los cuide y los críe. Créeme, lo sé; Creo que mi madre estaba severamente en el límite y mi padre era un narcisista moderado.

Estás tan traumatizado por el abuso narcisista, porque los narcisistas realizan campañas de abuso muy traumáticas (y dramáticas) contra sus víctimas.

Si … alguien detonase varias bombas grandes dentro de su casa … ¿su casa y sus pertenencias estarían traumatizadas? Seguramente. Además … cualquiera dentro estaría traumatizado.

Las tácticas empleadas y las acciones utilizadas por los narcisistas finalmente equivalen esencialmente a la activación de grandes explosivos dentro de su psique. Como una bomba en tu casa … excepto que está en tu cerebro y corazón. Una bomba espiritual o mental si quieres.

Un narc aprenderá sistemáticamente sus deseos y se los promete a todos. Un narco parecerá ser tu pareja perfecta … al principio. A medida que te vuelves dependiente de ellos, te aíslan del resto del mundo. Cuando estás lejos de ellos, te vigilan y modifican constantemente tu actitud (lo que te preocupa un poco mientras trabajas, por lo que piensas en ellos en lugar de pensar en tu trabajo, etc.). Podrían llamar o enviar mensajes de texto varias veces para mantener el contacto … en solo unas pocas horas.

A medida que obtienen el control, las fachadas caen en privado. Te dejan preguntándote a dónde fue la persona de la que te enamoraste. Él nunca existió en primer lugar … te enamoraste de a quién querías amar, porque te hizo pensar que era con quién querías estar. Te deja pensando que es tu culpa que las cosas estén como están ahora … así que crees que el hombre que amas todavía está allí en alguna parte, y solo tienes que hacer lo que dice aún más para hacerlo feliz y sacarlo. .

El agujero se hace más profundo. Todo es tu culpa, y ahora has estado confundido acerca de las cosas por tanto tiempo que te preguntas si todo es tu culpa. No digo que lo creas, pero preguntas. Te importa, y sientes amor, y no puedes entender cómo alguien que ha dicho que te ama podría ser así para ti … porque no quieres que sea cierto que estás durmiendo con un monstruo. No puedes aceptar esa posibilidad … es por eso que lleva tanto tiempo llegar al punto donde puedes verla.

La peor parte es que incluso después de liberarte de un narcótico … todavía toma meses o más antes de que realmente puedas ver al monstruo. Después de que no estés en contacto con el Narc, todavía te sorprenderás preguntándote … tal vez si recibió ayuda, o tal vez hubo algo más … o fue culpa de esa perra por golpearlo … pero después de meses de curación, verás que realmente era un monstruo.

Los narcos no ven a sus víctimas como seres humanos.

Me tomó MUCHO tiempo responderme exactamente la misma pregunta. Lo repetía en mi cabeza una y otra vez hasta que literalmente quería arrancarme la cabeza, así que dejaba de pensar en ello. (lo siento, pero esa es la verdad). No pude responder por mucho tiempo. Y mi escenario estaba en una relación romántica. Pero, de todos modos, esto todavía se aplicaría.

Finalmente lo respondí por mí mismo. Y no sé si será cierto para ti, pero seguro que tenía sentido para mí.

La respuesta a por qué estás tan traumatizado por el abuso narcisista es simplemente eso.

¿POR QUÉ? ¿Por qué? ¿Por qué?

¿Por qué una persona me miente? ¿Por qué una persona me engaña? ¿Por qué una persona a la que muestro amor me odia? ¿Por qué no soy lo suficientemente bueno? ¿Por qué me manipula? ¿Por qué habla de mí con otras personas? ¿Por qué me comparan con otros como una forma de humillarme? ¿Por qué se va? ¿Por qué me ignora? ¿Por qué me dejan deliberadamente fuera de todo? ¿Por qué no le gusto tanto?

La razón por la que es traumatizante es porque no tienes una respuesta, aparte del hecho de que los narcisistas le hacen esto a todos. No eres solo tú. ¿Eso ayuda? Solo en eso te da perspectiva. No borra mágicamente todos los juegos de cabeza que jugaste y acabas de perder con el Narcisista.

Cuando eres abusado por un narcisista, eres golpeado mentalmente. Es como ser golpeado metafóricamente con un bate de béisbol en la cabeza. Nunca ganarás. Son demasiado buenos en lo que hacen. Una experiencia que te hace cuestionar tus propios pensamientos es traumática. Nunca me ha pasado eso hasta que estuve en esta relación. Literalmente diría algo y el narcisista me manipularía durante dos minutos. Después de esos dos minutos, no estaba seguro si dije lo que dije en primer lugar. Eso es locura. Si ese no es el abuso mental definitivo, no sé qué es.

La otra parte que es traumatizante es que sentiste algo que creías que era real. Es difícil darse cuenta de que fue engañado. Es difícil darse cuenta de que realmente creíste a esta persona cuando dijo que te amo. Y ahora esta persona se ha ido de tu vida y tú estás sentado aquí con el corazón roto mientras él / ella está haciendo exactamente lo que te hicieron a otra persona … ¿cómo puede alguien ser así? ¿Cómo puede una persona no tener alma? Es difícil darse cuenta de que probablemente sacrificó más de lo que está dispuesto a admitir porque ahora, a la luz del día, parece tan ridículo que no lo vio. Es frustrante, por decir lo menos. Pero duele mucho. Y deja una marca en ti, una que no se desvanecerá fácilmente.

¿Qué hay de confiar en alguien nuevo que viene? Su trauma que experimentó con esta persona seguramente afectará eso. ¿Cómo podrías comenzar a confiar en alguien con tus sentimientos? ¿Con cualquier cosa? ¿Ser vulnerable? Sí claro. No podía imaginar por dónde comenzar a confiar en otro hombre que mostró interés en mí. Aún me cuesta mucho trabajo. La mayoría de las víctimas de esta voluntad.

Descubrir que eres solo otro en una larga lista de personas que han sido utilizadas y descartadas es más que hiriente. Cuando amas a alguien, es un dolor que a veces es insoportable. ¿Comienzas a preguntar por qué? Y no hay respuesta para ti. Bueno, no hay respuesta que sea reconfortante, eso es seguro. Puedes hablar sobre las formas narcisistas de esta persona y ver cómo es. El hecho es que el dolor, el trauma, todos esos sentimientos que tienes cuando pierdes a alguien todavía están allí. Y tienes que recuperarte de eso.

El trauma probablemente estará contigo por mucho tiempo. No solo desaparece. Creo que me ha cambiado. En este momento, es demasiado pronto para saber si es para bien o para mal. De alguna manera tienes que aceptar el “por qué” de todo. Es muy difícil cuando no hay cierre. Las víctimas de abuso narcisista no obtienen el cierre. Su “por qué” no se responde realmente hasta que pueda procesar todo esto. A veces, incluso entonces, no es lo suficientemente bueno.

Puede consolarse con el hecho de que prácticamente todas las víctimas de abuso narcisista (al menos las que he visto) han sufrido un trauma importante. Para muchas personas puede tomar años, incluso décadas, recuperarse y sugeriría que las posibilidades de borrar por completo los efectos del trauma son escasas.

La razón es que todo el propósito de un narcisista es controlar completamente la autoestima de una persona, sus sentimientos de autoestima e incluso su identidad a un nivel muy profundo. Más que con cualquier otro trastorno de la personalidad, un narcisista tiene la vista puesta en destruirte. Cuanto más destruyen tu sentido de ti mismo, más se validan a sí mismos y su convicción de que “nunca han hecho nada malo”.

Esto será aún más extremo si intentas terminar una relación con un narcisista. Debajo de su exterior confiado albergan un intenso miedo a ser abandonados. Dices que quieres irte es un acto de ambos 1) tratando de decirles que están equivocados en su deseo de estar contigo, y 2) abriendo la posibilidad de que estén solos y no el centro del mundo de otra persona. No pueden lidiar con ninguno de estos.

Si eres una víctima, anímate. Tratar con eso será lo más difícil que hagas, pero también te hará más fuerte y te entenderás a ti mismo más de lo que creías posible. Es un infierno vivir, pero si tienes el coraje de lidiar con la relación de la manera correcta, estarás agradecido (¡algún día!) Por la experiencia.

Todo lo mejor,

Liam

La raíz del abuso narcisista surge de la necesidad del narcisista de presionar por un control cada vez más profundo de usted. Más allá de cualquier límite de cordura.

Este impulso se siente como un trauma porque ceder el control es traumatizante. Todos nuestros traumas implican alguna pérdida de control. Efectivamente, el narcisista tiene la intención de traumatizarlo a través de su impulso periódico e insistente para que le ceda el control. Quizás esta intención es inconsciente, pero definitivamente es instintiva y compulsiva.

Si crees que esto se puede manejar siendo infinitamente obediente y obediente, estás equivocado, porque hay otros aspectos de su impulso por el control que exceden la cordura de la obediencia o el cumplimiento. Hay algunas cosas que no pueden ser entregadas voluntariamente desde la mente consciente.

Por ejemplo, dependiendo del capricho de su estado de ánimo, el sabor del control que pueden buscar hoy implica llorar, este tratamiento excede las demandas de obediencia y cumplimiento. Si crees que puedes llorar a pedido, luego quieren que sonrías a pedido, justo después de llorar, por ejemplo, abusarán de ti hasta las lágrimas en el camino a la fiesta, y luego debes sonreír y actuar en el papel. del cónyuge perfecto allí.

La clave es entender que el narcisista nunca está satisfecho con el nivel de control que le das por mucho tiempo, la próxima vez, buscará algo más profundo, e incluso más profundo que eso la próxima vez, y aún más profundo …

Eventualmente, estallarás en rebelión, o darás y darás hasta que te vuelvas literalmente loco, ya que tu mente consciente se desintegrará para no ceder a esas cantidades locas de control. En circunstancias extremas, cuando no queda nada más que tomar de usted, algunos narcisistas intentarán tomar el control de sus funciones corporales. Porque debes reconocer que no eres más que un juguete para ellos, y los juguetes se pueden jugar de cualquier forma imaginable, hasta que se rompan.

El narcisista no está realmente interesado en lo que tenía que darles, ya sean cosas materiales, afecto, validación o incluso sus lágrimas. Están principalmente interesados ​​en buscar cada vez más control sobre usted, desafortunadamente, el control final no es algo que puede dar, es algo que finalmente debe tomarse, porque el acto de darse pone al otro en un estado pasivo de recepción y, por lo tanto, el receptor no tiene el control, el verdadero control es en realidad subyugación o violación, tomar algo al conquistar toda resistencia, en contra de su voluntad.

Al conquistar tu resistencia, inicialmente te rompes por dentro, pero si este tratamiento se prolonga, eventualmente tus entrañas se descomponen.

El narcisista te exigirá deliberadamente algo que eres reacio a dar, porque luego opondrás resistencia, que es lo que realmente buscan, y luego destruirán tu resistencia. Tu resistencia los enciende. Quieren que te resistas a ellos.

O dirán o harán cosas para provocarlo, su enojo en respuesta completa su ciclo de desencadenar su resistencia, y luego la conquista para obtener el control.

Y al destruir su resistencia, finalmente vuelven a obtener ese sentimiento ganador que es la fuente de su adicción. Controlar.

Este ciclo perpetuo de resistencia precipitada y luego de destruirlo es muy doloroso para usted, y sutilmente su mente se está desmoronando, porque la resistencia se origina en su amor propio, y ese dolor es en realidad su experiencia interna de su amor propio destruido. poco a poco.

¿Qué sucede cuando han logrado romper toda tu resistencia, cuando tus entrañas están completamente licuadas?

Luego te descartarán, porque un juguete que no puede resistir no puede ser subyugado, y eso ya no los enciende. Nunca estuvieron realmente interesados ​​en su obediencia o cumplimiento todo el tiempo.

Y es por eso que nunca debe entregar el control a un narcisista ni tratar de complacer a uno, porque nunca termina, excepto en su descarte. Si no puede salir de una relación narcisista, manténgase firme, comprométase a no ceder ningún control, porque ceder el control es una pendiente resbaladiza que no puede terminar bien para usted.

Las partes extremas de esta respuesta no se aplican a todos los casos de narcisistas, porque no todos los narcisistas son igualmente adictos al control, y no todas las víctimas ceden fácilmente, puede llevar solo unos años llegar a la fase de descarte, o puede llevar una eternidad. , dependiendo de las circunstancias, pero como un estudio de caso de extremos, sirve para el propósito útil de arrojar luz sobre las intenciones de narcisistas menores y más suaves también. No todos los que sueñan con el asesinato en realidad cometen un asesinato.

Oh sí, recuerdo esos días dolorosos y traumáticos. Han pasado cinco meses sin contacto ahora y estaba decidido a volver a mi estado normal. Soporté su mierda durante casi tres años, así que cuando me dio el tratamiento silencioso una vez más, investigué el narcisismo todos los días como una mujer poseída. Tuve que hacerlo porque pasé mucho tiempo en la negación. Mi salud, mi familia y mi trabajo son lo más importante para mí y esto es en lo que me concentré para mi proceso de curación. Trabajé muy duro conmigo mismo y hoy me siento genial. Y la semana pasada he tenido la “aspiradora” de él. Me puso ansioso, pero gracias a mi investigación y determinación me tranquilicé y tuve un momento para pensar en todo lo que había aprendido y estaba bien. En el pasado, me habría enamorado de los hoovers y estaría muy emocionado de que me contactara. Nunca más me dejaré engañar. Todo se trata de mí ahora. No él.

Marcy McDaniel, I estudiante de psicología en la Universidad Liberty.

La manipulación, el abuso verbal, el acoso, el uso de gas, el engaño, la mentira, la reprensión y el abuso físico son agotadores de tratar a diario. El comportamiento narcisista lo mantiene en un ciclo constante de caos y confusión con breves episodios de normalidad y retratando a alguien que lo ama y se preocupa por usted para mantenerlo comprometido y regresar. Se aprovechan de su amor y discuten su deseo de estar juntos a largo plazo, por lo que se comprometerán con ellos mientras no tengan intenciones de corresponder. Intentar descifrarlos y determinar qué es real o no es agotador emocional y físicamente y su técnica para reprimirte es su munición principal. La mayoría de los narcisistas exhiben las características clásicas de NPD, así que cuando comienzas a identificarlos, empaca tus cosas y vete cuando se hayan ido y nunca vuelvas.

Espero que esto ayude a responder tu pregunta. Por favor, mira los videos a continuación. Si usted tiene alguna pregunta, hágamelo saber. ¡Todo lo mejor! Stephanie

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Amabas a alguien que realmente no existía, y al hacerlo llegaste a dudar de ti mismo. Tus obras se han puesto patas arriba. No puedes confiar en los demás ni en ti mismo. Lamentablemente, esto te hace más vulnerable y otro narcisista está esperando para entrar y hacer lo mismo. El abuso de narcisistas literalmente puede matarte porque es muy estresante. Lea sobre la empatía, el cuidado personal y el daño causado por los narcisistas antes de volver al grupo de citas.

Me entristece ver a tanta gente responder con sus definiciones y consejos mal guiados. No he encontrado una respuesta que sea clínicamente correcta. Me hace preguntarme si la mayoría de los respondedores no son ellos mismos NARCISISTAS.

Este foro, donde cualquiera puede afirmar ser cualquier cosa, está plagado de credenciales falsas. ESTE NO ES EL LUGAR PARA BUSCAR un servicio personal de calidad para un problema psicológico o médico de cualquier consecuencia. Debería hacer una pausa cuando vea la ausencia de profesionales calificados con licencia.

Hay foros como WEB MD y otros que PUEDEN arrojar algo de luz para usted.

Te animo a que evites HORA AMATURA y que busques un profesional experimentado.

Todo lo mejor.

Porque has sido abusado y engañado emocionalmente por a. maestro del disfraz. Te han hecho sentir que no vales nada y eso. Has causado todo lo que sucedió. Es nada menos que una guerra psicológica y el daño es severo.

El narc básicamente borra tu identidad. Lo más probable es que fue demasiado crítico con usted mismo o se volvió crítico con usted mismo a través de la hipnosis.

Aquí está cómo salir:

Es posible que tenga TEPT.

La exposición prolongada a cualquier forma de abuso (ya sea física, emocional, sexual o psicológica) puede causar graves consecuencias psicológicas. Personalmente prefiero referirme a ciertas formas extremas de abuso narcisista como una especie de violación emocional. Tus más altos sentimientos, sueños, emociones e impulsos fueron secuestrados y usados ​​en tu contra para lastimarte. No hay forma de que lo hayas visto venir, y no es tu culpa. Mira mi respuesta a:

La respuesta de Adriana McGee a ¿Sientes que alguien te ha violado emocionalmente?

¡Chico, conozco bien el sentimiento! … Es porque te preocupaste mucho por ellos. Si no les importaras una mierda, no te dolería tanto. Apesta … lo sé …