Me siento increíblemente solo en la escuela secundaria. ¿Que puedo hacer?

Answer 1

Creo que es natural para nosotros pasar por períodos como este, así que lo más importante es no parecer desesperado.

Te daré algunos puntos sobre cosas que aprendí de mis propias situaciones, otras publicaciones de Quora y sentido común:

1. Tus amigos te dejan fuera de planes. ¿Sugieres también tus propios planes con ellos? Por lo general, las personas se irritan por las personas que se aferran a los planificadores y confían en alguien más para resolver las ideas. Esto no es sostenible. Invite a sus “amigos” a tomar algo, al restaurante, al cine, a pasar el rato en el parque. Sea lo que sea, pregúntales .
2. Te sientes olvidado. La mayoría de las personas son económicas en terceras amistades. Buscan cómo puedes ayudarlos. Podría ser por cómo los hace sentir, qué puede hacer (planes divertidos, chismes, habilidades). Identifique lo que puede proporcionar a los demás sin asumir una fachada.
3. Te sientes solo. Sugeriría crear algo. En el siglo XXI, los humanos pueden consumir mucho más que nunca. Producir, por otro lado, es un trabajo duro, por lo que tendemos a agregar cada vez menos a nuestras propias vidas. Puede que te sientas inútil porque no tienes nada material para identificar cómo ha pasado tu tiempo. Es por eso que producir algo puede ayudar a la soledad: es evidencia de su tiempo. Escribe publicaciones de blog bajo un apodo. Dibujar. Pintar. Únete a un equipo deportivo. Comience un régimen de gimnasia y observe su progreso.

Espero que estos puntos ayuden en algún aspecto. Recuerde que si se siente suicida, busque ayuda.

Answer 2

Sé que esto suena duro, pero si quieres no estar solo, primero debes aprender a estar solo. Esto significa que debe trabajar en su autoestima para que le guste. Es posible que tus amigos se alejen de ti porque llevas tus problemas en la manga y si no te gustas, no verán muchas razones para que te guste. Una vez que hayas aprendido a quererte, puedes recurrir a los demás y aprender a quererte también. Esto no es una tarea, en realidad es una de las grandes alegrías de la vida.

Quiero que sepas que mucha gente, incluido yo mismo, ha estado donde estás ahora e incluso en lugares mucho más oscuros. La lucha por encontrar la luz y la claridad del día es lo que nos hace humanos. Es importante saber que mientras te sientes solo, que otros están contigo. Muchos han encontrado caminos hacia la felicidad y definitivamente hay uno para ti. Solo necesita hacer un balance de quién es usted y establecer una persona con la que otros quieran estar.

Finalmente, comprenda que nunca se librará de sus sentimientos de aislamiento. Esto es exactamente por qué necesita darse cuenta de lo común de esta lucha, para que pueda estar bien atrapado en su propia piel. Solo juntos es tu mantra.

Answer 3

Siento escuchar eso.

Tuve una situación similar a la tuya cuando tenía 10 años y duró aproximadamente 2 años. Mi respuesta fue simplemente contentarme con mi soledad, comencé a disfrutar estar solo. Esto, sin embargo, podría no funcionar para usted.

Pero es importante que al menos trates de adaptarte a tu situación. Necesitar que la gente esté cerca de ti te deja en peligro de ser lastimado. Incluso si no desea estar solo, debe aprender a estar bien con eso, cuando lo esté. En algún momento u otro estarás solo y estar preparado es una buena idea.

Si tus amigos te descuidan y causan este dolor, tienes 2 opciones

1. Comprender por qué y adaptarse. Si lo hacen por falta de interés por su parte, entonces quizás quieras intentar hacerte más como ellos para ser más interesante. Si lo hacen porque piensan que no está interesado, infórmeles lo contrario. O haga planes y luego invítelos. Quizás tomar la iniciativa podría ser beneficioso.
2. Encontrar nuevos amigos. Esta sería una buena idea si no cree que este problema no pueda resolverse o si persiste por mucho tiempo. No tiene sentido lastimarse más.

Quizás encontrar una meta o interés podría ayudarlo. Esforzarse por mejorar en un deporte, mejorar sus calificaciones, … Establezca un objetivo a largo plazo que le interese y trabaje para lograrlo. En mi experiencia, la soledad suele ir acompañada de aburrimiento.

Pareces una persona más introvertida o al menos le gustan las relaciones más íntimas (1 a 1). Intenta formar una relación con una persona o tal vez 2. De esta manera, tu amistad será más fuerte y recibirás más atención.

Answer 4

He estado en esta situación más de una vez. Incluso terminé llorando en el piso de una habitación de hotel porque mis compañeros salieron a caminar sin mí. Pero cuando tengas dudas, pregúntate esto:

¿Estoy haciendo el esfuerzo también?

Mi amigo me dijo que pensara en eso, y me di cuenta de que no estaba haciendo ningún esfuerzo para ser su amigo también.

Esperaba que fueran mis amigos, sin ser su amigo primero.

Mi consejo para ti es que hagas planes, los invites a cosas y te diviertas con experiencias de unión. Supongo que si tienes amigos que se dan cuenta de lo genial que eres, harán tiempo para que vengas a tus cosas.

Y recuerde, la calidad es mejor que la cantidad en el ámbito de la amistad. Elimina a las personas de tu vida que son constantemente terribles para ti. Si esto parece ser malicia deliberada, elimínelos.

Sin embargo, nunca subestimes el poder de una conversación madura para solucionar problemas. ¿Has intentado mantener una conversación con tus amigos sobre que te dejaron afuera?

Answer 5

Cuelga ahí. En realidad, podría estar sufriendo de depresión, ansiedad u otro conjunto de síntomas. Me sentí así durante una gran parte de mis años de secundaria y en la universidad.

Podría ser útil hablar con un consejero o trabajador social en la escuela. Incluso podría verlos sin el permiso de los padres al menos algunas veces.

Puede que sientas que estás solo, pero no lo estás. Lo que está pasando puede mejorar y mejorará con solo unos pocos pasos.

Aquí hay un consejo: a veces obligarse a unirse a algo puede ayudar. Podría ser trabajo voluntario, un club o lo que sea. El problema con la escuela secundaria es que los deportes, las animadoras y otras actividades tradicionales reciben toda la atención. Pero mire debajo de eso para ver qué más hay: uno de mis mayores remordimientos es no unirme al club “al aire libre” en la escuela secundaria. A pesar de que se los consideraba nerd, hicieron viajes geniales a las montañas.

Te deseo lo mejor. Si alguna vez se siente suicida, CORRE, no camine y dígale a un consejero de la escuela directamente. Digo directamente porque a veces tus maestros no entienden. Si vienes de una comunidad, como la mía (católica irlandesa), esto no es algo que te animen a hacer. Pero compartir estos resentimientos con un profesional ahora te quitará tanta carga de encima. Buena suerte.

Answer 6

Le insto a que consulte a su médico para un chequeo físico. Motivo: es posible que necesite un impulso para su función tiroidea. Puede que no, pero pídalo. Si los resultados son buenos, dígale al médico cómo se ha estado sintiendo. Puede ser diagnosticado con ansiedad y / o depresión (a menudo viajan juntos en nuestros cerebros), se le ofrecen medicamentos para ayudar a aliviar los síntomas y / o se lo deriva a un consejero o terapeuta que puede ayudarlo a lidiar con sus pensamientos y sentimientos. mientras te estás adaptando a los medicamentos.

Esta puede ser una experiencia positiva, aprender sobre ti, especialmente cuando aún eres joven. Ojalá hubiera estado disponible para mí cuando tenía tu edad.

PUEDES sentirte mejor y crecerá. Conseguir un poco de ayuda.

Answer 7

Sé cómo te sientes, yo también me sentí así, antes de conocer a mis amigos actuales.
Una cosa que podría ser útil es unirse a diferentes clubes o grupos / equipos en su escuela: encuentre algo que le guste hacer y únase a un club relacionado con él. Esto te permitirá conocer a una amplia gama de personas diferentes, que normalmente no hubieras conocido. De esa manera, estoy seguro de que encontrarás algunos amigos que también te quieren y te incluyen en los planes y todo lo que los “amigos” que describiste no hacen.
¿Pero tal vez ya lo has intentado? Házmelo saber :))

Answer 8

Siempre luce lo mejor posible.

Únase a un grupo de música, iglesia o voluntariado fuera de la escuela que lo interese y lo interese. Ir a menudo.

La escuela es para aprender las asignaturas presentadas. Estudiar bien.

Sé amable con todos en la escuela. Pero estás ocupado, feliz y abierto a cualquier invitación.

Answer 9

Querida, solía sentirme igual que tú. Me di cuenta de que la verdadera felicidad viene dentro de nosotros mismos, cómo la percibimos. Un hombre con toneladas de amigos todavía puede estar solo, pero un hombre solitario puede ser feliz si encuentra la verdadera felicidad, que es encontrar su verdadero yo, cuál es la razón para estar vivo y qué puede hacer para contribuir a la sociedad. que cada segundo de tu vida valió la pena.

Answer 10

Si tus amigos se están “olvidando” de ti, no son tus amigos.

No quemes ningún puente con ellos, nada positivo sale de eso, pero lo primero que debes hacer es dejar de pensar en ellos como tus amigos y comenzar a buscar un nuevo grupo social.

Answer 11

Solo recuerda a tus amigos que existes. En las conversaciones en las que mi amigo me deja afuera, por lo general digo “oye, existo” o hago una broma terrible que solo hace reír a todos por su chifladura. también puede enviarles mensajes de texto / llamarlos con más frecuencia y siempre preguntar cuáles son sus planes para la semana / fin de semana / verano. ¡Buena suerte!

Answer 12

Lamento tu situación, ya que la estoy pasando ahora. Pero lo que he encontrado algunos buenos consejos es este:

Abrázalo.

Piensa que todas estas personas te están perdiendo. Piensa que son verdaderos imbéciles y no merecen el privilegio de que te llamen su amigo.

Pero también, estoy aquí para hablar si es necesario. Envíame un mensaje en Quora si quieres.