Soy un orador público seguro, excelente en teatro, pero ¿por qué soy socialmente incómodo?

Intenta tomar una prueba de personalidad, como Myer Briggs. La Fundación Myers & Briggs

Puede descubrir que debido a las tendencias innatas, no está en su estado natural de armonía estar rodeado de personas. Además, en un nivel energético, a veces tener demasiadas personas en su espacio personal puede ser abrumador.

Todos pueden tener momentos incómodos cuando están rodeados de una multitud, y algunas personas simplemente no se sienten cómodas en las multitudes o en situaciones sociales restrictivas.

Resulta que soy un ENFP. Amo a la gente. Es obvio, y se puede entender fácilmente cuando ves cuán cómodo estoy respondiendo una pregunta de una consulta anónima. Es fácil para mí diferenciar que una persona es una persona. Si puedes hablar con uno fácilmente, puedes hablar con todos, igualmente igual de fácil.

No todos podemos ser extremadamente buenos en todas las cosas, de lo contrario no haríamos algunas cosas excepcionalmente bien.

Dicho esto, las formas de evitar el comportamiento socialmente incómodo podrían ser considerar a las personas como relativamente iguales. Nadie está por encima o por debajo de nadie, y en verdad, a veces otras personas sienten lo mismo. La mejor manera de tener una conversación es comenzar una. Al hacerlo, usted es el líder en este momento, tiene la capacidad de conducir el tema de conversación y puede comunicarse a su propio nivel. De esta manera, trabajas para sentirte más en casa en el momento y quizás puedas comenzar a comprenderte mejor. Al hacerlo, puede sentirse más cómodo y en casa en su persona.

Tengo un amigo que es un INTJ. Reaccionamos a las multitudes de manera muy diferente. Puedo salir de un evento sintiéndome energizado en el disfrute de haberme comunicado con tantos tipos diferentes de personas y almas. El amigo INTJ siente todo lo contrario. Pueden salir del mismo evento, habiendo sido un líder y un propagador del evento, y aún así se sienten agotados y necesitan pasar al modo de recuperación e incubar por un tiempo, hasta que se sientan renovados y puedan comunicarse nuevamente con las personas.

Recomiendo encarecidamente tomar el examen Myers Briggs, leer sobre los arquetipos por completo y luego ver algunas comparaciones. Este tipo de estudio en torno a la condición humana puede tener recompensas y puede nutrir su propia comprensión de sí mismo y enseñarle compasión por las razones por las que nos comportamos como lo hacemos. ¡Espero que ayude!

Tengo el mismo problema. Además de ser bueno para hablar en público, puedo conversar sin esfuerzo con las personas cuando estoy en situaciones profesionales como una entrevista o una presentación, pero cuando se trata de hablar o acercarse a una chica, tiendo a ser incómodo y extraño. Tengo otro hábito extraño en el que si veo a alguien que conozco como conocido en un lugar público pero no me han visto, ¡intentaré escaparme antes de que me vean! Tal vez solo soy un solitario 🙂

Pero al llegar a su pregunta, lo que creo que es la razón de que estos rasgos aparentemente opuestos estén presentes en la misma persona es la diferencia fundamental entre hablar en el escenario y entablar una conversación directa con alguien. Permítanme explicar en detalle:

Hablando en el escenario:

Cuando estás en el escenario hablando con una gran audiencia, no les estás hablando a ellos, sino a ellos. No te estás concentrando en ninguna persona y sus reacciones, sino que estás hablando con una masa de personas, lo que de alguna manera los deshumaniza. Además, tiene un objetivo en mente, por ejemplo. ganar un debate, entregar un monólogo o (al menos en mi caso) en una entrevista, impresionar al entrevistador para que consiga el trabajo. Esto le ayuda a centrar su atención en hablar con confianza y lejos de lo que sea que su audiencia esté haciendo. Además, ser el centro de atención significa que no tiene que competir inconscientemente con otras personas en una situación social y tener un sentido inherente de autoridad que aumenta aún más su confianza.

Conversando con una persona o un pequeño grupo de personas:

Conversar en situaciones sociales es mil veces más complejo que hablar en público. Cuando hablas con alguien, no son solo las palabras que dices las que importan, hay numerosas señales no verbales que debes entender, medir las reacciones de las personas a lo que estás diciendo y responder lo mejor que puedas. Es en estas partes donde me siento más incómodo en lugar de hablar en realidad, y creo que este puede ser tu problema también. Esto se intensifica aún más cuando estás en un grupo de 4 a 6 personas y hay conversaciones paralelas en curso. Especialmente en el caso de los hombres, también hay una competencia sutil (¡y a veces no tan sutil!) Que se convertirá en el centro de la atención de todos al decir lo más interesante o contar el chiste más divertido. Cuando intentas hablar con una chica, todas estas señales sociales, junto con el nerviosismo natural, se combinan para hacerte pensar en las consecuencias de cada palabra que vas a pronunciar y esto conduce a la incomodidad.

Con la práctica , he aprendido a superar estos problemas de las conversaciones sociales, pero hay situaciones en las que cometo un error social y me vuelvo muy consciente durante el resto de la conversación. ¡La razón por la que estoy publicando esto de forma anónima es para escapar de la incomodidad que pueda surgir si alguien que conozco lee esto y me habla de ello! 🙂

Cuando habla en público o hace teatro, todo ya está programado, por lo que solo necesita memorizar lo que se escribió.

Socialmente, estás solo y la conversación depende de tu propia creatividad y habilidad. Puedes fingir hasta que lo hagas. Acércate a las personas con confianza y pregúntales sobre su identidad. Tenga confianza para inspirar cómo se puede sentir realmente, finja que lo es, sin duda lo ayudará a superar los momentos difíciles … A veces también hago esto.

Sabes qué esperar en esos entornos. Socializar, puede haber vibraciones que te sorprenderán y harán que no quieras estar allí. O tal vez no sepa cómo interactuar con las personas. Yo personalmente no te conozco, así que realmente no puedo decir qué es exactamente.