Soy adicto a la preocupación, ¿qué debo hacer?

Answer 1

Déjame contarte una historia que podrías haber escuchado antes …

Era un niño en una ciudad, creía en la astronomía. Un buen día, un astrólogo le dijo que moriría pronto, lo que le provocó una descarga de 220 voltios, por lo que solía vivir preocupado por su vida. Resultado del cual decidió:

1. No iría por caminos
2. No haría nada deportivo.
3. No se encontraría con sus amigos ni con nadie
4. Se aislaría en una habitación.

Hizo lo mismo, se aisló en una habitación, pero todavía estaba preocupado por su vida.
Un día, cuando estaba durmiendo, había una gran pintura de pared que colgaba sobre su cabeza y de repente cayó sobre su cabeza y murió, debería haber calculado esa probabilidad también, ¿no?
Pero no, hay muchas cosas que están sucediendo porque están destinadas a suceder.
No eres el controlador de todas tus acciones y tus resultados, están destinados a suceder por tu bien, así que deja que sucedan.
Preocuparse es solo una pérdida de energía que puede utilizar para leer quora, amar a su familia, hablar con su amigo de larga distancia, explorar su pasatiempo, etc.

Para agregar más a esto, Sri Krishna ha dicho en geeta
” Tu krta wahi hai jo tu chahata h, par hota wahi hai jo me chahta hu ..
Tu kr whi jo me chahta hu, aur hoga whi jo tu chahata hai “

Answer 2

Puño de todo, NO eres adicto a eso, o tal vez no a propósito. Recoge un buen libro, déjate hundir en otra realidad