Sin embargo, a veces me siento inútil.
El ‘todavía’ está fuera de lugar aquí. No te sientes inútil a pesar de un alto coeficiente intelectual, sino más bien por eso. Esto se conoce como el efecto Dunning-Kruger:
El efecto Dunning-Kruger es un sesgo cognitivo en el que los individuos no calificados sufren de superioridad ilusoria, evaluando erróneamente su capacidad de ser mucho más alta de lo que es exacto. Este sesgo se atribuye a una incapacidad metacognitiva de los no calificados para reconocer su ineptitud. Por el contrario, las personas altamente calificadas tienden a subestimar su competencia relativa, suponiendo erróneamente que las tareas que son fáciles para ellos también lo son para otros.
Ahora, sentirse inútil a veces , como dijiste, no es necesariamente una consecuencia del efecto Dunning-Kruger. Si me pidieras que construyera un cohete, me sentiría inútil, porque prácticamente sería totalmente inútil. Pero no creo que ese sea el tipo de inutilidad de la que estamos hablando …
- Tengo miles de clientes potenciales de correo electrónico en frío, ¿cómo puedo configurar una campaña de correo electrónico en frío para más de 10,000 contactos, y qué debo considerar?
- Soy un graduado pero no puedo hablar inglés sin luchar, ¿alguien puede ayudarme?
- ¿Soy estúpido si me gusta desperdiciar agua, electricidad y gas solo porque sé que daña el medio ambiente?
- ¿Cómo puedo tomar un permiso de mi oficina por 3 meses sin renunciar a hacer un curso de certificación?
- Tengo Ubuntu de arranque dual con Windows 8.1 pero mi PC arranca en Ubuntu directamente. ¿Qué debo hacer?
Tendrás que aprender a lidiar con eso y solo saberlo no te quita el sentimiento. A veces siento que cualquier persona con una computadora y una conexión a Internet puede escribir los programas que yo escribo (lo cual, sin duda, no es muy complejo, pero tampoco es algo que cualquier persona sin entrenamiento pueda hacer), o cualquiera puede hacer lo que sea que investigue, y así sucesivamente. A veces descubro una forma nueva y mucho más eficiente de hacer algo que he estado haciendo ‘mal’ todo el tiempo y me siento sorprendentemente incompetente. A veces hay un cierto concepto que “todos” parecen conocer y yo no, y nuevamente, me siento terriblemente incompetente.
Es bueno si te ayuda a permanecer humilde. Debes saber que hay muchas cosas que no sabes y que eres una ‘criatura muy limitada’. Sin embargo, debe creer en sus propias habilidades y competencia y que estas habilidades valen algo. Si no puede, puede comenzar / sufrir el síndrome de Impostor:
El síndrome del impostor [1] es un fenómeno psicológico en el que las personas no pueden internalizar sus logros . A pesar de la evidencia externa de su competencia, las personas con el síndrome siguen convencidas de que son fraudes y no merecen el éxito que han logrado. La prueba de éxito se descarta como suerte, oportunidad o como resultado de engañar a otros para que piensen que son más inteligentes y competentes de lo que creen ser.
Parece ser sorprendentemente común, con supuestamente 2 de cada 5 personas exitosas que lo padecen. Incluso se dice que Albert Einstein lo padeció cerca del final de su vida:
Albert Einstein podría haber sufrido el síndrome cerca del final de su vida: un mes antes de su muerte, según los informes, confió en un amigo, diciendo que “la estima exagerada en la que se basa mi trabajo vital me pone muy incómodo. Me siento obligado a pensar en mí como un estafador involuntario “.
Ahora, sentirse incompetente de vez en cuando no es suficiente para ser ‘diagnosticado’ con el Síndrome Impostor; de todos modos, en teoría no se le puede diagnosticar con él, ya que no está catalogado como un trastorno. Sin embargo, es importante ser consciente de ello y asegurarse de que se acredite por sus logros. De lo contrario, puede terminar convenciéndose de que es incompetente, que ya no lo intenta y que se vuelve incompetente (es decir, una profecía autocumplida).