¿Por qué sigo reprobando mis exámenes?

Parece que tiene un conocimiento del tema, por lo que el conocimiento del material no es su problema. Las respuestas obvias son estudiar eficazmente y evaluarse a sí mismo regularmente (o hacer que un amigo lo evalúe por neutralidad).

Pero supongo que ha creado una asociación negativa con las pruebas / pruebas.

Intente mezclar su rutina antes de escribir la prueba. Por ejemplo, intente hacer ejercicio antes de su examen. Esto ayuda a que su mente consciente se relaje para que pueda aprovechar el conocimiento que tiene sobre el tema con mayor facilidad.

En este momento, parece que tu miedo está bloqueando tu conocimiento .

Analice lo que está haciendo antes de la prueba para debilitarse . ¿Qué te dices a ti mismo? ¿Te dices a ti mismo que lucharás? ¿O tienes una fe inquebrantable en tu capacidad de éxito?

Su crítico interno está claramente a cargo cuando se dirige a las pruebas.

Aquí hay algunos consejos sobre cómo bajar el volumen de su crítico interno: 3 pasos para bajar el volumen de su crítica interna

¡Espero que ayude!

Ranbir

Dices que tu tarea está bien. ¿Está razonablemente bien o es perfecto cada vez?

Realmente quieres apuntar a la perfección.

No comencé a sobresalir en matemáticas hasta que comencé a escribir todos los pasos para cada problema, y ​​también a escribir los cheques para ver que acerté. De lo contrario, entendería los problemas pero cometería errores descuidados como los hice.

Eso puede llevar demasiado tiempo hacer todo el proceso de las pruebas, pero funcionó para mí: creo que me hice más rápido con el tiempo, y en las pruebas probablemente omití escribir la prueba de que la respuesta era correcta.

Probablemente no estás estudiando lo suficiente o te pones demasiado nervioso tomando el examen y luego cometes errores. El estrés inhibe la función cerebral. Diría que estudies lo mejor que puedas y, justo antes de la prueba, haz un poco de meditación o respiración profunda para tratar de relajarte y recuerda que no importa lo que ocurra, todo estará bien. Solo dite a ti mismo que “tienes esto”, “puedes hacerlo” y trata de ponerte en un estado mental tan bueno como puedas antes de la prueba y tal vez eso ayude …

Puede dirigirse a 300 escritores : estos tipos saben muy bien cómo tomar su examen . Son competentes en las principales áreas académicas, por lo que no tiene que preocuparse por sus calificaciones.

Practicar práctica y práctica, eso es todo lo que puedo decirte, suena algo bastante normal, pero detrás de esto hay sabiduría de mucha gente, solo pruébalo