He sido un desorden (hablando demasiado rápido) desde mi infancia. ¿Cómo puedo retrasar mi discurso y articular claramente?

Intenta repetir las líneas / diálogos de películas. Al igual que cuando estás viendo una película en tu pc / lapy, intenta repetir los diálogos. En mi opinión, mire series de televisión como Amigos, cómo conocí a su madre, etc. Ellos han usado comúnmente palabras / frases en los diálogos.
También puede intentar leer en voz alta y grabarse, luego escucharlo, que puede ayudarlo a saber qué palabras / partes de las oraciones habla rápido. Y mientras lees a ti mismo, lee en mente, lenta y conscientemente.
Se dice que leer shlokas en sánscrito también ayuda. Si puede aplicar el método anterior de escuchar y repetir, puede ser útil.
Hay una gran película llamada El discurso del rey … tiene algunas técnicas de habla realmente buenas utilizadas por el maestro. Si es posible, míralo.
También puede buscar dichos videos en youtube. Es gratis y realmente útil.

Si tiene un problema grave, puede recurrir a un terapeuta del habla profesional. Uno de mis amigos no pudo pronunciar ‘r’ ‘rda’ etc. correctamente. Vio a un terapeuta y le ayudó mucho.

Pero lo más importante, PRÁCTICA.

Gracias
Espero que ayude, todo lo mejor.

No, no es una condición médica. Es falta de confianza en uno mismo. Así que cree en ti mismo. Párate frente a un espejo largo y practica hablar despacio, legiblemente, claramente con confianza en ti mismo. Cuando hables en público, imagínate parado frente al espejo y hablando contigo mismo. Superarás y superarás y el éxito será tuyo y un día serás un orador muy bueno. Soy el profesor AATHREYA Doctor B.Vijaya Krishna, (BS), MBBS, MS, FRCS, (FICS), ECFMG, Gerontología – Tu pozo Wisher, tu amigo y guía, un filósofo a mi manera.

  • Ten confianza en lo que hablas. Ajuste su postura de manera que se proyecte como un orador seguro. La falta de confianza en uno mismo podría ser una razón para su discurso rápido.
  • Intente leer en voz alta trabalenguas y grabe lo mismo. Juega y reproduce varias veces para escuchar tus pronunciaciones. Corríjalos y repita nuevamente el ejercicio.
  • Pídale a un amigo que lea un párrafo largo o digamos un discurso y registre el tiempo que toma (asegúrese de que su amigo hable a una velocidad normal). Entonces tratas de hacer coincidir sus tiempos. Inicialmente puede terminar temprano, pero pronto se ajustará a su velocidad.

Practique todo esto diariamente y vea los cambios usted mismo.

Francamente, Abhishek no lo sé.

Una cosa que puede hacer para averiguarlo es preparar un pequeño artículo usted mismo (no tomado de otra fuente, sino escribirlo solo) y luego leerlo lentamente y grabarlo en su teléfono.

Por lo tanto, serán 10-15 minutos en escritura y 3-4 minutos en grabación.

Luego escuche atentamente la grabación e intente averiguar si su discurso se está arrastrando a algunas palabras / frases específicas o si es un fenómeno generalizado.

Si se está arrastrando a palabras / frases específicas, sabrá que esas palabras / frases son algo en lo que necesita trabajar. De lo contrario, podría ser algo que no está bajo su control y es posible que necesite ayuda médica.

Aunque no soy un experto en esta área en particular y ciertamente no puedo decir si es una afección médica o no, sin duda puedes probar este pequeño ejercicio de 20-25 minutos para descubrirlo por ti mismo.

Déjame saber cómo resulta.

Estos son consejos desi …
pon algunas monedas en tu boca (las canicas también funcionan) y trata de hablar por lo menos una hora al día … pronto mostrará efectos.

o

leer shloks en sánscrito, libros, literatura … esto es un poco difícil y aburrido, pero mostrará los resultados de la manera más rápida …
Pero la práctica es imprescindible …
tienes que continuar por lo menos una o dos semanas.