Tengo un gran discurso y una rutina de calentamiento, pero tengo que mirar durante 30 minutos antes de hablar. ¿Hay algún ejercicio sutil que pueda hacer por mi voz?

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Canto mucho en público y, como juez, me graban en cada audiencia, por lo que debo ser escuchado claramente y proteger mi voz de la tensión de tanta conversación. Caliento con los ejercicios vocales del cantante mientras conduzco al trabajo o a los ensayos. También tengo botellas ecológicas que puedo llenar con agua tibia de limón o agua o té de hierbas.

Para su situación dando una presentación oral, calientaría mi voz antes de que el evento comience, tal vez en mi automóvil o habitación de hotel, dependiendo de las circunstancias, y me aseguraré de estar hidratado ese día también. Comience a hidratar líquidos a primera hora de la mañana con té caliente o agua con limón o agua corriente en lugar de café, luego continúe tomando agua. Si puede escapar al baño para relajarse y hacer ejercicios vocales durante varios minutos justo antes de que comience el evento, eso debería ser suficiente. Si es una comida, entonces un discurso, trate de obtener una bebida caliente como el té en lugar de una helada. No es raro que los cantantes se calienten y luego tengan que esperar antes de cantar realmente la primera nota en una actuación.

Consejo adicional : evite las bebidas gaseosas antes de hablar o cantar públicamente, ya que pueden causar un desafortunado eructo cuando uno inhala profundamente. Tuve un momento infame mientras realizaba una capella después de una cena corporativa mientras estaba en la escuela secundaria. Nuestro grupo recibió la comida antes de nuestro desempeño y solo se proporcionaron bebidas carbonatadas. Una inhalación profunda antes de la primera nota y ¡ burrrp ! Afortunadamente, todos se rieron y comenzamos la canción unos segundos después. Desde ese momento, siempre he llevado mi propia agua cuando actuaba. Fue mi primer concierto profesional, y todavía está grabado en mi memoria.

Hablar para un discurso no es tan estresante para la voz como tratar de cantar para una actuación sin el tiempo adecuado para calentarse. Calentar. Hidratar. Descansa tu voz tanto como sea posible antes de tu discurso ese día. Evitar el humo o el aire frío. Relájate y disfruta el momento.