No, no te vuelvas dependiente de alguien para tranquilizarte.
He sufrido de ansiedad y depresión casi toda mi vida. Durante este tiempo me apegué fácilmente a quienes entraron en mi vida. Si no recibiera la atención que quería o lo que sea que buscara, pensaría demasiado y me enojaría y tendría ataques de ansiedad. (Suena tonto pero hay más)
Lo que sea que luches, es tu lucha. Esta es tu enfermedad. Ya sea temporal o de por vida, necesita vencer su enfermedad. El día que tomé el control de mi vida y dejé de sentir pena por mí mismo y de dejar que mis horribles pensamientos me consumieran, fue el mejor día de mi vida. Realmente no tengo ninguna experiencia positiva, pero el día que decidí dejar de dejar que mi ansiedad y depresión me comieran vivo fue definitivamente uno de los pocos buenos momentos en mi vida que he tenido.
No va a ser fácil Solo puedo imaginar lo que estás pasando. Me enorgullece que puedas ser abierto sobre tu enfermedad o lo que sea que estés pasando, lo mejor que puedes hacer es ser honesto y abierto sobre cómo te sientes (algo que nunca pude hacer, me escondí mi enfermedad, algo con lo que he luchado durante casi una década, todos los días hasta que pude abrirme a mis padres hace unos meses, parte de mi metamorfosis) Sin embargo, es realmente algo que tienes que hacer por tu cuenta. Todo lo externo que te hace sentir mejor por el momento es solo una curita. Confié en la marihuana y en varios medicamentos durante años, incluso mi médico me dijo “son todas curitas, si quieres deshacerte de esto debes hacerlo tú mismo”. ¿Qué sucede cuando ese maestro no está allí para ti? ? ¿O a quién más te mudas después?
- Vi esta foto en Facebook. Muestra dos imágenes muy contrastantes. ¿Qué piensa la gente de eso?
- Soy totalmente nuevo en el comercio de Ethereum. Que debo saber
- Mis labios se han vuelto realmente grandes, ¿cómo puedo hacerlos pequeños?
- Obtuve mi licenciatura en mecánica, me encanta la mecánica fluida y clásica, así que ¿debería obtener una maestría en mecánica aplicada de IIT o mecánica central?
- ¿Por qué debo unirme a la NRA para usar una gama de clubes?
Espero que esto haya arrojado alguna idea, me encantaría saber más sobre su historia y experiencias y compartir mi sabiduría si es posible. Si tiene algún interés o necesita algo, no dude en ponerse en contacto conmigo.
Lexy