Quiero comenzar a caminar descalzo, pero muchas personas en mi vida pueden no estar de acuerdo con mi elección. ¿Cómo puedo persuadirlos de que esta es una opción de vida saludable?

Una vez que vean cómo sin esfuerzo puedes caminar sobre superficies ásperas o rocosas en la playa, estarán celosos. Francamente, no necesitas persuadirlos en absoluto porque son tus pies para hacer lo que desees.

Si sus pies aún están creciendo, correrá menos riesgo de deformarse los dedos debido a los zapatos apretados. Tendrá una mayor estabilidad en el arco, los músculos de la pantorrilla y los tobillos. Si corres, podrás correr distancias más grandes. Habrá menos impacto en sus articulaciones cuando corra. Su cuerpo se moverá con una fluidez más eficiente, sin esfuerzo y ergonómica, tal como fue diseñado. Sus pisos estarán más limpios porque los zapatos se deslizan más en la tierra que los pies descalzos. Nunca contraerá enfermedades por hongos como los pies de atleta. Habrá menos problemas con los trastornos de las uñas de los pies. Mentalmente, para mí, es más tranquilo y relajante estar descalzo. Después de construir su propio “cuero” personal, encontrará que puede caminar sobre vidrio roto (pequeño), superficies calientes y frías e incluso superficies irregulares sin molestias ni lesiones. Probablemente nunca se torcerá un tobillo. Circulación mejorada. Conduzco un cambio de palanca y me siento uno con el auto cuando conduzco descalzo. Espiritualmente, se nos ordena quitarnos los zapatos cuando estamos en tierra santa y para mí toda tierra es santa. Finalmente, después de pasar meses o años descalzo, cuando tenga que ponerse zapatos, reconocerá lo horrible que se siente y no puede esperar hasta que pueda arrancarlos.

La gente piensa que es insalubre pero realmente no lo es. He visto personas con basura de perro en sus zapatos, sin darse cuenta y caminando por las tiendas de comestibles. O, si ha entrado en un baño público donde hay orina en el piso y luego lo rastrea en un establecimiento, ¿cómo es esto más sanitario solo porque tiene zapatos? Es menos porque no sabes que pisaste algo. Los comerciantes temen que las personas descalzas se corten los pies y demanden, bueno, no dejes clavos y vidrios rotos en el piso. Vaya de vacaciones a una comunidad playera como Hampton Beach en NH, donde las tiendas y restaurantes dan la bienvenida a personas descalzas. Te darás cuenta rápidamente de que no hay problemas sanitarios ni de lesiones.

Mantengo contenedores de plástico y una toalla en el piso junto a todas mis puertas y rápidamente me enjuago los pies antes de entrar en la casa. En invierno mantengo un baño de parafina al lado del sofá y cuando me siento a ver la televisión los sumergiré allí una docena de veces para evitar que se sequen. A veces vuelvo a casa caminando por alguna calle y mis pies están negros. Acabo de pasar cinco minutos en la piscina y salen muy limpios.

La gente no sabe lo que no sabe y se apegará a sus armas de ignorancia. Otra razón por la cual las personas tienen un problema con los pies descalzos es que pasaron la vida usando zapatos ajustados y sus pies son feos. Ellos protestan demasiado.

¿Por qué crees que se inventaron los zapatos y que las personas que no viven en una jungla usan zapatos de manera universal en todas partes?

¿Sientes que miles de millones de personas, en todo el mundo, usando zapatos durante miles de años, han sido estúpidas y han dañado su salud?

Si comienzas a caminar descalzo, no tendrás que convencer a nadie de nada. De hecho, no importa qué argumentos pueda hacer, la gente casi universalmente se decidirá inmediatamente sobre usted. Te considerarán sucio y descuidado, nada agradable para estar cerca, y alguien tratando de probar su nivel de tolerancia.

Nadie querrá contratarte. Si ya tiene un trabajo, alguien le dirá que ir descalzo no es un atuendo comercial adecuado. Sería lo mismo si decides ponerte un taparrabos y colocar una piel de animal sobre tus hombros. Por más brillante que creas que eres, y por sensato y beneficioso que creas que podría ser para ti andar descalzo, no será aceptado en el lugar de trabajo. En ninguna parte. Su empleo pronto terminará.

Incluso alrededor de las playas, durante el verano, las tiendas y restaurantes suelen publicar un aviso como “Sin zapatos, sin camisa, sin servicio”. Ni siquiera te dejarán entrar a sus tiendas, porque todos los demás clientes lo encontrarían ofensivo.

Al parecer, su pensamiento es como el de muchos hippies durante la década de 1960. Durante esa época, muchas personas pensaron que había pensadores ilustrados, individualistas y originales, y caminaron descalzos. También usaban muchas cuentas y macramé, y ropa suelta y flexible que rara vez lavaban, y dejaron de cortarse el pelo o (para los hombres) afeitarse la cara o (para las mujeres) afeitarse las piernas y las axilas.

Todas esas personas se agruparon en “comunas”, típicamente grupos de chozas, porque nadie más dejaría que los hippies vivieran cerca de ellos. Hippiedom se extinguió bastante rápido, en parte porque era muy insalubre y poco saludable. Cuando los hippies fueron arrojados a las cárceles, como muchos de ellos, se vieron obligados a usar zapatos. El individualismo y la autoexpresión no tienen lugar en una prisión.

El rechazo extremo de las normas sociales tampoco tiene lugar en la sociedad común. Todo lo que lograría al andar descalzo es hacerse rechazar en todas partes.

Pruébelo por un tiempo, caminando gradualmente descalzo más y más hasta que tenga buenos callos. Solo tenga cuidado con las rocas afiladas, el vidrio, el asfalto caliente y otros peligros. Trate de caminar sobre vidrio, arena y otros ambientes amigables para los pies. Aprenderá a tomar decisiones acertadas sobre cuándo usar zapatos y cuándo andar descalzo a medida que pasa el tiempo.

Algunas personas pueden no estar de acuerdo, pero eso es sobre todo irrelevante, si eso es lo que quieres. Una precaución moderada y un “entrenamiento” gradual de sus pies y su cerebro lo ayudarán a comprender cómo, dónde y cuándo ir descalzo.

Simplemente no vayas a un restaurante u otra tienda minorista. Probablemente te rechazarán. Sin zapatos, sin servicio.

Si eres inseguro, no convencerás a nadie. Todavía puedes seguir caminando descalzo sin preocuparte por lo que dicen. Funciona de la misma manera con la ropa.

Sin embargo, si tiene confianza, la gente aún puede pensar que es extraño, pero algunos lo admirarán (y hasta cierto punto todos lo admirarán en secreto).

Nunca olvides que el lenguaje corporal determina quién eres y cómo te ves a ti mismo.

Supongo que te estás refiriendo a la conexión a tierra. Es un concepto muy persuasivo. Sin embargo, no significa que tengamos que caminar descalzos por todos lados. Simplemente necesitamos estar conectados a tierra siempre que sea posible. También hacen zapatos que le permiten estar conectado a tierra y aún así parecen socialmente aceptables. La clave es el equilibrio. No te vuelvas loco con eso.

Como todos dicen, ¿por qué persuadirlos?

Por experiencia personal, vaya despacio dependiendo de cuánto tiempo ha estado usando “ataúdes de pies”.

Considere también el calzado mínimo. No todos los lugares están limpios y podrían llevarte a más lugares que realmente descalzos no.

Un montón de buenos zapatos mínimos en estos días. Los dedos Vibram 5 tienen un buen rango.

¡No te preocupes por persuadir a nadie! ¡Es tu vida, vívela como la disfrutas! ¡Si te hace feliz y saludable, esas son algunas de las cosas más importantes de la vida! Si todos tuviéramos que persuadir a quienes nos rodean, no tendríamos tiempo para vivir la vida, y mucho menos disfrutarla.

¿Por qué quieres persuadirlos? ¿Quieres que te acompañen? Si no es así, no tiene que persuadirlos, pero puede informarles con seguridad si le preguntan o no. Tu elección. Hábleles de todos los beneficios de caminar descalzo.

Tal vez no son conscientes de los beneficios de caminar descalzo. Debe hacerlo y mostrarles qué tan saludable se vuelve o podría buscar en línea y mostrarles los hechos.

Pruebe cortar sus uñas de los pies con una sierra radial. Si sobrevives, descalzo no es nada.