Mi mano tiembla y hace que sea molesto dibujarla. ¿Qué tengo que hacer?

Answer 1

Deberías dejar de dibujar.

Desde mi experiencia, esto es algo que le sucede a muchos artistas, y eso es “agotamiento”.

“Burnout” es cuando dibujas demasiado, hasta el punto de exceder tu límite. Es un poco como la fiebre muscular, excepto que cuando tienes fiebre muscular es bueno continuar haciendo ejercicio. ¿Con el dibujo sin embargo?

Es diferente.

Necesitas tomarte un descanso. Juega algunos videojuegos, mira un espectáculo, teje, sal. Mucho que hacer.

Debes cuidarte.

Tenga una buena postura, estírese después y horas de dibujo, pare cuando se sienta cansado.

Practicar es bueno; Exagerar no lo es.

Conozco a muchos artistas que se fueron por la borda y terminaron teniendo problemas de salud en el futuro. Dolores de espalda, esguinces de hombro, lo que sea. Desafortunadamente para ellos, estas cosas no desaparecieron, plagaron sus vidas, en última instancia, limitaron su tiempo de dibujo, nunca pudieron dibujar tanto como quisieran.

Y no estoy tratando de asustarte para que no practiques, aunque pueda parecer así, simplemente te estoy dando una advertencia; Conoce tus límites.

Pero tal vez no tenga un agotamiento, así que si su mano no deja de temblar después de una semana más o menos, consulte a su médico. Cuídate. Y no olvides:

Conoce tus límites.

Answer 2

Eso me pasó antes cuando intentaba dibujar. Podría ser de varias cosas. La deshidratación y las deficiencias de vitaminas o la pérdida de electrolitos pueden causarla. Baja azúcar en la sangre. Estrés. Agotamiento.

Si es realmente malo, debes ir al médico, por supuesto.

Además, la frecuencia con la que dibujas puede jugar un papel importante. Es posible que tus músculos no estén acostumbrados, si te tomaste un descanso muy largo como artista. Eso también es algo que me ha pasado. Definitivamente es molesto tener una mano temblorosa, especialmente si eso es algo fuera de lo común para ti. Terminé obteniendo uno de esos ejercicios de agarre con las manos que aprietas para fortalecer los músculos de las manos / antebrazos que me ayudaron mucho. Se corrigió la debilidad muscular.

Pero sí. Tal vez vea si beber algo hidratante ayuda, trate de restaurar nutrientes o vitaminas. Quizás sea tan simple como necesitar algo de comida.

Answer 3

¿Dale un descanso? No proporciona nada aquí para un consejo honesto. Si este es un problema persistente? No deberías pedir el consejo de extraños. Consulte a un maldito médico y solicite una referencia para un especialista.

Answer 4

Existe un temblor esencial (de la mano). Solo un neurólogo o un buen médico pueden diagnosticarlo. Puede que tampoco sea tu problema. Tenía un amigo que tenía esto, de lo contrario, no lo reconocería. La suya solo se notaba cuando / si ella escribía.