Reconsidera a quién realmente quieres hacer orgulloso / feliz
Muchos de nosotros pensamos en nuestra adolescencia y principios de los 20 (y más allá) que nuestro trabajo es hacer que nuestros padres estén orgullosos o felices. Y eso es lo que nos preocupa: hacer que nuestros padres (y otras personas, como nuestros empleadores, nuestros profesores, etc.) se sientan orgullosos o felices, y nos olvidamos de sentirnos orgullosos y felices.
La mayoría de los niños asumen que es su trabajo complacer a sus padres.
Al crecer con nuestros padres, es probable que escuchemos dos cosas de nuestros padres:
“Estoy orgulloso de ti”
o
“Me decepcionas”
¿Quién quiere escuchar que él / ella es una fuente de decepción de alguien más? Nadie.
¿Quién quiere escuchar que él / ella es una fuente de decepción de sus padres? Definitivamente ni un solo niño en este mundo.
Nadie quiere escuchar que él / ella es una fuente de decepción de sus padres. Nadie quiere sentir que él / ella no es aceptado por sus padres. No en nuestra infancia, ni en nuestra adolescencia, ni en nuestra juventud, ni en nuestra edad adulta.
Obviamente, todos preferimos escuchar que nuestros padres están orgullosos de nosotros. Que a esas personas muy importantes en nuestras vidas les gusta lo que hacemos o hicimos. Que lo aprueben.
Lo que a menudo entendemos es que nuestros padres nos aceptan o no. Que esas oraciones también se refieren a nosotros, no solo a nuestros logros / fracasos / irregularidades.
Queremos estar protegidos por nuestra gente (nuestro clan) y nos importa cómo nos ven. Especialmente cuando somos niños pequeños, incapaces de cuidarnos a nosotros mismos. A menudo nos preocupamos ¿ Les gustamos ? ¿Aprueban quiénes somos? ¿Aprueban lo que hacemos? ¿Aprueban nuestras creencias?
Desafortunadamente, este pensamiento (que se debe en parte a la inseguridad que sentimos cuando somos niños pequeños y al resultado de escuchar todos los mensajes que los padres nos transmiten en la infancia) permanece con nosotros durante mucho tiempo. A veces este pensamiento permanece con nosotros para siempre. Incluso cuando ya no vivimos con nuestros padres (o cuando podríamos mudarnos de su casa) todavía nos importa mucho enorgullecer a nuestros padres.
Todavía tenemos esas preocupaciones ¿Nos quieren? ¿Aprueban quiénes somos? ¿Aprueban lo que hacemos? ¿Aprueban nuestras creencias?
En la infancia tememos que puedan dejar de amarnos y cuidarnos. Que nos puedan dejar. Y como niños pequeños, todos de alguna manera sabemos (sentimos) que esas personas son fundamentales en nuestras vidas. Principalmente porque es seguro estar cerca de ellos. Así que definitivamente es mejor ser querido por esas personas.
¿Y cuál es el método probado y verdadero de ser querido por esas personas? ¿Qué nos dice nuestra experiencia? Nos dice que a esas personas les gusta mucho cuando nos comportamos de acuerdo con sus expectativas y no les gusta cuando no lo hacemos. Bastante simple, ¿verdad?
Es obvio que pronto aprenderemos a hacer cosas a las que nuestros padres podrían decir “Estoy orgulloso de ti” y evitar las cosas a las que nuestros padres podrían decir “Me decepcionas” .
En la edad adulta, por otro lado, a menudo actuamos de acuerdo con los patrones que dominamos de niños. Se llama inercia. A menos que nos detengamos y reflexionemos, haremos cosas automáticamente para que nuestros padres se sientan orgullosos. Al igual que hicimos como pequeños niños indefensos.
Sabemos que no cumplir con las expectativas de nuestros padres no se siente seguro. Y que cumplir con esas expectativas nunca nos falló. Así que seguimos prestando especial atención a las expectativas de nuestros padres. Y en el proceso pasamos por alto nuestros propios sueños, deseos y necesidades, los que quedan en segundo plano.
Es como si pasáramos por alto el hecho de que hemos crecido, que ya no somos esos niños pequeños e indefensos.
Las expectativas y demandas de nuestros padres no deberían ser la base de nuestras elecciones de vida.
Podemos decir que no a ellos. No es grosero decirles que no, porque es nuestra vida y no tienen derecho a nada de eso.
Podemos mostrar nuestro respeto por ellos y seguir diciendo que no.
El respeto nunca debe entenderse como obediencia (incluso si nuestros padres no estuvieran de acuerdo con esta declaración).
Si quieren dejar de hablarnos o rechazarnos, porque no aprueban nuestras elecciones de vida, depende de ellos, no de nosotros (lo convierten en este gran problema y no hacemos nada malo, no lo hacemos). no hagas nada para lastimarlos).
Esta es una copia de mi respuesta anterior La respuesta de Lukasz Laniecki a ¿Cuál es la mejor manera de prepararse para la vida a los 19 años?
