Como eres relativamente joven (también tengo 22 años), es poco probable que sufras de disfunción eréctil en toda regla secundaria a problemas cardiovasculares. Sin embargo, esa es una opción que desearía que un médico le revisara. Los penes tienden a ser un gran indicador de problemas generales de salud para sus dueños, por lo que si prestas atención a tu pene, también te prestará atención a ti.
Una vez que usted y su médico hayan eliminado los problemas cardiovasculares, es hora de que observe sus hábitos; te masturbas a menudo? ¿Ves mucha pornografía hardcore? Masturbarse con un “agarre mortal” influye mucho en la sensibilidad del tejido del pene, que es fácilmente la parte más sensible de su cuerpo. Si ves mucho porno (especialmente porno hardcore), también podrías estar bajando tu propia sensibilidad durante los momentos sensuales. Si encuentra que este es el caso, entonces puede intentar reducir uno o ambos durante un período de tiempo para mejorar su sensibilidad, lo que le permite obtener una erección más fuerte en los momentos menos sensuales, más o menos como El pene del adolescente respondería.
Si ninguno de los trabajos mencionados anteriormente, es posible que desee echar un vistazo a sus “torceduras”, ¿tal vez le excitan más cosas específicas que otras? Aquí es donde entra en juego la pornografía hardcore, si eres un gran fanático y ves varias veces al día, te acostumbras al aspecto hardcore que no es común en la vida cotidiana. Es importante recordar que las cosas que ves en el porno no siempre son realistas, y muchas estrellas porno reconocen este hecho públicamente; Entonces, si bien puede ser un gran entretenimiento y una forma fácil de lograr la liberación, también distorsiona tu sentido de lo que es y no es real en un nivel subconsciente.
Puedes probar masterbating lentamente, tomándote tu tiempo para disfrutar de la naturaleza erótica del acto. Intente utilizar diferentes estímulos, por ejemplo, leer en lugar de mirar, o incluso pensar en escenarios eróticos y dominarlos para resaltar su sensibilidad natural.
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No olvide que durante la relación sexual, su pareja puede ayudarlo a lograr y mantener una erección al estimularlo adecuadamente en todo momento, aunque hay un límite en el que se vuelve demasiado, así que tenga en cuenta, escuche a su pareja y léalos en toda su extensión. Por supuesto, lo mejor que puedes hacer es hablar con ellos sobre este tema, que afecta a más hombres de lo que no lo hace, con el fácil acceso a materiales pornográficos combinados con los estilos de vida poco saludables habituales que tendemos a llevar hoy en día.
Por supuesto, la dieta y el ejercicio también son factores muy importantes y no deben olvidarse. También debes asegurarte de no pensar demasiado, porque si tu mente se apaga con frecuencia o estás plagado de inseguridades, lo mismo podría ocurrir cuando comienzas a perder tu tren erótico de pensamiento. Su erección debe permanecer tanto tiempo como pueda mantenerla. Lo mejor que puede intentar en este caso sería solucionar sus problemas personales que podrían estar filtrándose en su vida sexual, o encontrar una manera de excluir su vida sexual de ellos.
Y si nada de lo mencionado anteriormente funciona para usted, entonces siempre hay medicamentos para la disfunción eréctil. Solo recuerde consultar a su médico para un chequeo general de salud porque, nuevamente, los penes son un GRAN indicador de salud personal. ¡Incluso podría atrapar algo antes de que aparezca!
Espero que esto ayude 🙂