Fui intimidado por un gran grupo de chicas malas en la escuela, ¿cómo dejo ir el odio?

Answer 1

Esta es una opinión personal y no una respuesta profesional. También tendré que hacer algunas suposiciones sobre su situación sobre la base de lo que ha escrito.

¿Hiciste algo mal? ¿Heriste deliberadamente a otra persona, afectó a otra persona, cruzó sus límites o violó la ley? ¿No?

No has hecho nada malo. El odio que posiblemente sientas es el odio hacia ti mismo. Tenga en cuenta que este odio es un odio fuera de lugar. Es el odio que estas chicas tenían por ti sin una excusa razonable o razón lógica para su existencia.

Te hicieron sentir mal por una situación sobre la que no tenías control. Recuerde que ellos son los únicos que pueden asumir la responsabilidad de las acciones que hicieron. No eres el responsable de lo que hicieron. Les dejas llevar la culpa de sus acciones.

Sé de una mujer que recientemente fue estafada por una tienda con el efecto de $ 300 (de la que está buscando recuperar el dinero). Cuando le preguntaron si se sentía mal por eso, se echó a reír y dijo: “¿Por qué debería sentirme mal, no soy yo la que roba cosas!” Estás asumiendo la culpa que está reservada para estas chicas.

También dijiste que era un gran grupo de chicas malas. Recuerda esto. Grupo grande contra uno. Te superaban en número. También puede sentirse tonto sobre las acciones que tomó para hacer frente a la situación. No te sientas así. Las acciones que tomaste fueron lo que tenías que hacer para sobrevivir. Fueron decisiones que se tomaron en ese momento en función de la información que tenía.

Ten cuidado con la mitología. A los medios de comunicación en particular a Hollywood les gusta retratar a la pequeña persona como siempre ganadora contra viento y marea. La realidad es muy diferente. Solo tiene que leer lo que les sucede a las cárceles políticas para ver qué pueden hacer las personas que tienen mucho poder y están en un grupo grande a alguien que no tiene poder por sí mismo.

Eres valiente por haber pasado por lo que has pasado.

Tienes todo el derecho de vivir tu vida. Usted tiene todo el derecho de participar en la sociedad y contribuir a la comunidad. Tiene todo el derecho de tomar medidas que lo ayuden a mejorar física y mentalmente (aunque no a expensas de los demás). Tiene todo el derecho de establecer y mantener límites.

También existe el riesgo de que este grupo te haya embellecido. Esto es lo que escribí en respuesta a otra pregunta. Espero que le sea útil.

“… Existe el riesgo de que puedas caer en un hechizo o ser glamorizada por ella. Si es bonita y popular, entonces tiene un alto estatus, por lo que lo que hace se ve bien o se explica. No ponga excusas, evalúe a las personas sobre sus acciones y cómo tratan a los demás. No importa si es bonita y popular, un cerdo es un cerdo es un cerdo. Y si nada en agua y grazna, es un pato. Obsérvalo y nómbralo …

¿Cómo trato con la hembra alfa y las chicas que están teniendo una pelea conmigo en la escuela?

Es posible que necesite ver a un consejero sobre lo que sucedió y hablar sobre lo que ha pasado.

No has hecho nada malo.

Esto es de la escuela de la vida. No me suscribo a todo lo que dice la escuela de la vida, pero este es bastante bueno.

Answer 2

No es facil de hacer. Pero reflexione sobre el hecho de que su mal comportamiento continúa afectando si no puede dejarlo ir. Ahora tienen espacio de alquiler gratuito en su cabeza. Su comportamiento volverá a tiempo para afectarlos. Convierta su dolor en motivación para superarlos en la escuela y motívese a evolucionar hacia un plano superior (no fácil) de la existencia humana.

Comprende que tienes enojo debido a un deseo humano innato de reciprocidad, para devolverle el ojo por ojo. Te lastimaron y tu ira es el resultado de sentir que te perjudicaron y que no hay retribución, aparentemente no es justo y no lo es.

Entonces, para reforzar mi punto. La recompensa es convertir tu ira en motivación para algo positivo. Esto te ayudará a sentirte mejor. Es una buena lección, ya que siempre habrá niñas y niños malos, y mujeres y hombres. Siempre hay al menos esa persona. Son tóxicos Si bien no puede evitarlos en la escuela o el trabajo, puede intentar reducir el impacto de su maldad.

“Aferrarse a la ira es como agarrar un carbón caliente con la intención de arrojarlo a otra persona; usted es el que se quema “. – Gautama Buda

Answer 3

Probablemente hayas oído hablar de la regla 80/20: gasta el 80% de tu tiempo y energía en el 20% de las personas que conoces que realmente valen la pena. Dedique el 20% de su tiempo y energía al 80% de las personas que conoce que realmente no valen su tiempo. Siempre sea cortés y respetuoso con todos, pero no le dé demasiado a las personas malas. No se lo merecen.

La próxima vez que alguien te lastime, solo recuerda: No le des a esa persona más del 20% de tu tiempo y energía. Tenemos tan poco tiempo en la vida; por favor no lo desperdicies pensando en las personas que no importan.

Answer 4

Al aferrarse a esos sentimientos y recuerdos, le está dando el poder de sus emociones a esas chicas malas. Estás dejando que sean una gran parte de tu vida con solo pensar en ellos cuando probablemente no piensen más en ti. Si sus experiencias fueron realmente tan horribles, busque un consejero o un terapeuta para que lo ayude a comenzar a sanar. No te aferres a esos sentimientos negativos porque evitarán que tengas sentimientos positivos.

Answer 5

Hola, en primer lugar, felicidades. No hay muchas personas que hubieran defendido a la otra chica. Eras valiente, a pesar de que podrías sentirte un poco tonto debido a lo que sucedió después.

Tengo que decir que es bastante difícil dejarlo ir. Seguí la misma experiencia, excepto que fue con un grupo de niños y duró más de nueve años. Y también tuve la experiencia de proteger a un par de niños más pequeños de algunos tipos que eran aproximadamente 5 años mayores que yo.

Ahora, en lo que realmente importa: ya tienes lo que es importante. Estás dispuesto a perdonarlos. Muestra cuán valiente y comprensivo eres. Pero le faltan otras dos cosas que no se sienten afectadas por lo que sucedió y son más maduras (no digo que no lo sea. En realidad, por la forma en que se siente, sé que es bastante maduro para su edad). Esas dos cosas se obtienen con una sola cosa: el tiempo. Creciendo. Puede llevarle un año, como puede llevarle a otra persona tres meses. Me llevó unos dos años y medio y unos pocos “jodido después”. Tuve que despertarme en un hospital después de tomar muchas pastillas para comenzar a crecer. Como me llevó esto, no tiene que sucederle a usted.

Un día te despertarás y te darás cuenta de que eras un niño y que esas dos chicas también eran niños. Eran estúpidos Y como tú, eventualmente crecerán.

Puede visitar esa escuela dentro de algunos años. Creo que es importante para que estés en paz contigo mismo y con lo que sucedió.

No puedo asegurarte que sean diferentes hoy. Pude ser amigo de ellos. Puede haber uno o dos que no hayan cambiado en absoluto y que estén abusando de otros niños o niñas.

Algunas cosas que pueden ayudarlo a crecer más rápido son practicar deporte (por ejemplo, un arte marcial. Aprendí judo y me ha cambiado mucho. No es solo pelear. Le enseñará algunas virtudes que los niños de nuestra edad no tienen). ) y filosofía de aprendizaje (verás las acciones de otras personas de manera diferente poco después de que comiences a reflexionar).

Es posible que no nos conozcamos, pero si necesita ayuda o simplemente quiere hablar sobre ello con alguien, puede intentar comunicarse conmigo en quora o enviarme un correo electrónico ( [correo electrónico protegido] )

Le deseo la mejor de las suertes y espero que tenga éxito.

Answer 6

El tiempo es la única respuesta, pero no lo olvides. Es un método de defensa: aprende situaciones que son perjudiciales y que lo ayudan a evitarlo en el futuro.

Answer 7

Nunca irá Puedes desear Puedes probar. Pero no lo hará. En la respuesta más humorísticamente sardónica a esa pregunta.

PD: Ojalá no lo hubieras hecho.