¿Por qué me siento tan feliz cuando hablo con personas y estoy comprometido socialmente, pero me siento absolutamente miserable cuando regreso a casa?

Si va al médico con este problema, simplemente le aconsejará que la enfermedad que padece es la soledad. Externamente, estás contento porque te encanta disfrutar de la compañía de los demás, pero en el fondo, falta algo. Puede ser cualquier cosa (cualquier persona u otra cosa). Averígualo.

Si no puede encontrar respuestas, simplemente manténgase ocupado tanto como pueda cuando esté solo. Cuando estamos sentados libremente sin rumbo, agita nuestras emociones solitarias. Por lo tanto, no dejes tu mente libre para pensar en cosas irrelevantes.

Deja de esperar de los demás.

Deja de pensar.

Deja de subestimarte (esa situación siempre será así conmigo).

Además, cuando esa sensación te molesta, puedes intentar

  • Leer libros (novelas, cómics, etc.).
  • Trabaja en tu sueño. Descubra formas y trabaje fuertemente en ellas. No hay ningún atajo en la vida. Tienes que dedicarte por completo a tu ambición.
  • Hable con sus familiares más cercanos, más probablemente miembros de la familia (padres). Como en ese momento, los consejos de ellos son más fructíferos para usted.
  • Medita y sigue un ejercicio fuerte por ti mismo.
  • Escucha música en la versión que más te guste.
  • Absorbe y crea cosas.
  • Manténgase ocupado en la elaboración de proyectos innovadores.

Es un estado mental, por lo que puede curarse fácilmente. Las dolencias físicas no pueden, pero el equilibrio mental puede restablecerse fácilmente. Intenta restaurarlo.

Me gustaría saber cómo pasas tu tiempo a solas. Pero, por lo general, sentirse mal o miserable proviene de un lugar en el que no es auténtico o no hace las cosas que desea. Puedes matar el tiempo fácilmente con amigos y seguir los movimientos. Pero, si lo hace solo para evitar la soledad, y solo usted sabe si esto es cierto o no, ¡terminará sintiéndose resentido, infeliz o peor! Miserable. Haz las cosas que quieres hacer y deja de lado los eventos sociales que no requieren tu atención. No seas ermitaño. Simplemente cambie las cosas que le parezcan promedio, las mediocres, por las cosas que lo entusiasman. Y pruébalo. Si siente lo mismo después de una semana, cambie algo más. Y sigue presionando los botones hasta que obtengas las combinaciones correctas.

¡Ser impresionante!

Probablemente eres un extrovertido.

Si eres extrovertido (alguien que disfruta y se energiza al estar cerca de otras personas) y vuelves a casa a lo que supongo que es una casa vacía, es comprensible que seas miserable. Incluso yo, alguien que es en su mayoría introvertido, puedo entender odiar el silencio en casa. Usualmente pongo música o un programa de televisión hasta que alguien llega a casa.

¡Espero que ayude!