Mi corazón está roto, ¿qué debo hacer?

Solo puedo hablar por experiencia. Es muy difícil sobrevivir de un corazón roto. El tiempo es una virtud segura. Seguía diciéndome a mí misma que hubiera preferido que mi ex novio hubiera muerto, en lugar de romperme el corazón. De esa manera simplemente me afligiría y seguiría adelante. Pero tener que verlo con otras mujeres es muy doloroso para mí. Pasará por lo siguiente:

* Lágrimas, y muchas de ellas.

* Incredulidad, estarás en estado de shock, pensaste que él te amaba.

* Dormir no es fácil y los sueños son aún peores.

* Crees que te estás volviendo loco, te sientes traicionado, mentido, por alguien que te dijo varias veces al día, que él me amaba y luego me dice que se ha enamorado de mí, WTF?

* Te sientes poco atractivo, no deseado o cualquier otro pensamiento negativo sobre por qué ya no te quiere.

* puedes conocer a alguien más por desesperación, pero no va a ninguna parte, porque constantemente los comparas con tu Ex.

* Todavía estás enamorado de esta persona y no sabes cómo perder estos sentimientos.

* En el fondo de tu mente, esperas que él vuelva a ti y se dé cuenta de que cometió un error.

* Revisas tu teléfono demasiadas veces al día, esperando que te haya enviado un mensaje de texto o que te haya llamado.

* Aprietas tu cerebro, tratando de descubrir lo que has hecho o no, para hacer que se vuelva contra ti.

* Puedes verlo haciendo alarde de otras mujeres frente a ti, y el dolor es increíble. Quieres correr y esconderte, o darle una buena bofetada.

* Lo extrañas mucho, y te revuelves en autocompasión, llorando en cualquier hombro que puedas encontrar. Nadie parece entender tu dolor.

* decides ver a un terapeuta, todo lo que haces es hacerte llorar un poco más

* Decide volver a tu vida, porque solo quiere ser amigo. Aprovechas la oportunidad, porque solo quieres, estar cerca de él.

* ¿La situación de amistad no está funcionando, porque él no quiere que lo toques?

* Él te dice que no deberías pensar que ustedes dos van a volver a estar juntos de nuevo, cuando inesperadamente lo besen, algún día. Actuó como si lo hubiera abofeteado, haciéndome sentir culpable de haberlo besado.

  • No creo, sé que estoy siendo utilizado. cuando no hay nadie más cerca, ¿quiere ser mi amigo, WTF?

* Es hora de que me levante de rodillas, encuentre mi dignidad, seque mis ojos y supere su lamentable trasero.

* La verdad, no puedes hacer que alguien te ame si no lo hacen. Ya te han dicho que no te amaron

* Aprende a amarte a ti mismo, te mereces algo mejor que eso. Quítate ese peso de los hombros. No valía la pena todo lo que te hizo pasar

  • aprende a sonreír de nuevo, porque sabes en el fondo que realmente no lo quieres de vuelta. Siente pena por el próximo que pretende amar.
  • Sepa que usted es mejor persona que él. Cree en el Karma, que todo vuelve a nosotros en un círculo completo.
  • Te deseo lo mejor, así que en lugar de pensar en él las 24 horas, los 7 días de la semana, puedes pensar en él una vez al día. Sé feliz sin él. ¡Esa es una forma de que seas el ganador!

Recuerda que está bien ser infeliz , así es la vida. Después de buenos momentos, nos pone en un mal momento y viceversa, así que debes divertirte. Haga algo nuevo, cambie su rutina diaria, etc. Y todo estará bien

Sigue con tu vida: estudia / trabaja, diviértete con amigos, haz cosas que disfrutes.

Está bien sentirse triste por algún tiempo (o más). Somos humanos, tenemos sentimientos.

Confía en mí en esto: el tiempo cura.

Necesitas adoptar un abandono moderno, una mentalidad no seria y ligera. No importa que te guste o no. Nunca tomes ninguna relación en serio. Sal de la mentalidad o actitud de tus abuelos. Lo haras bien. Sí, tome las cosas a la ligera lo que ve en películas, medios de comunicación y redes sociales. Esas son historias inventadas, de fantasía y falsas con fines de marketing para vender los productos y obtener ganancias (corporaciones) ……….
Haz esto :
1) ENFOQUE en su propio objetivo profesional, educación, cuentas bancarias. Pronto …..
2) Haga ejercicio físico todos los días fuera de casa, calle, parques (no en un gimnasio). Por ejemplo, corre todos los días 4 millas.
3) Duerme bien
4) Manténgase alejado del alcohol, las drogas, fumar o tomar una gran cantidad de café / refresco
5) Muévete a una ciudad / pueblo diferente, si puedes. Cambiar el entorno ayuda a cambiar el estado de ánimo dramáticamente.

6) Los próximos 12 meses manténgase alejado de cualquier relación seria.

7) tome aceite de pescado Omega-3 (por ejemplo, el aceite de pescado Omega-3 de triple potencia Viva Naturals es una marca de buena calidad)
8) Use la aplicación MeetUp para conocer a su grupo de ideas afines en persona (su ubicación).

Lo haras bien !!!

Deberías mantenerte ocupado.
No te des tiempo para pensar en tiempos anteriores.
Empieza a ir al gimnasio.
Haz nuevos amigos y mantente en su compañía.
Ir de vacaciones con amigos.
Beba mucha agua, beber aproximadamente 3 litros de agua puede mantenerlo alejado de la depresión.
Duerme un poco de calidad en la noche. Si es posible, puede ver a un médico, realmente ayuda cuando duerme bien por la noche.
Pase tiempo extra con su mascota.
Si no tienes una mascota, entonces ve a comprar un perro.
Pasar tiempo con una mascota puede mantenerte relajado.
Tome el suplemento ayurvédico “Brahmi”. Es para una mejor salud mental.
Te deseo buena suerte y mejor salud.

Todos experimentan un desamor. Puedes llorar si quieres, solo déjalo salir y cree que todo desaparecerá. Estás pasando por una fase en tu vida que te hará ser quien eres en el futuro. Toma las lecciones que has aprendido de él.

La lesión amorosa siempre es inevitable, luego duele cómo hacerlo, cómo olvidar este triste pasado, aquí según las circunstancias específicas, pero el tiempo es la mejor medicina, el tiempo puede ayudarlo a diluir todo.

1. Transfiera la atención, es decir, para encontrar cosas que hacer, no esté demasiado ocupado, ocioso, pensará que él o ella, encontrará otras cosas que efectivamente pueden transferir el impacto del dolor.

2. aprender a olvidar, las personas a menudo tienen que aprender a olvidar a los que tienen el pasado, no se obsesionan, algunas cosas no pueden pensar demasiado, serán cada vez más no entiendan, simplemente aprendan a olvidar su propio cuerpo y mente será mejor.

3. Aprender a enfrentar la realidad, muchas personas imaginarán cosas que no existen, no hay amor, no pueden enfrentar la realidad, vivir, cómo enfrentar la realidad de lo que es importante, no hay forma de enfrentar la realidad de las personas. manera de vivir esta cresta.

Salir con solteros ricos

El cierre es una de las cosas más importantes que necesita para avanzar en su vida. Debe hablar con la persona sobre el motivo del fracaso de esta relación. Esto solo se puede hacer cuando la otra persona es lo suficientemente madura como para hablar de ello. Esto es difícil de conseguir si estuvieras en una relación que no es madura.

Si la primera opción no funciona, hay cosas que puedes hacer que me funcionaron cuando tuve mi primera ruptura hace un par de años

  • No estés solo: cuanto más solo te quedes, más pensarás en tu pasado.
  • Mantente ocupado: encuentra una manera de ocupar tu mente con algo que te gusta hacer o estudiar si estás en la universidad. Sé que esto es difícil de hacer y luego dijo.
  • Comparta su dolor con alguien en quien pueda confiar. Porque cuanto más lo guardes, más te perseguirá en el futuro.

Haga esto durante un mes o dos y espero que pueda recuperarse de la ruptura del corazón.

Gracias Anuradha por A2A

Nada que hacer…

mantente enfocado en tu objetivo y deja ese tema para siempre !!

Tu madre no te cargó durante nueve meses solo para que te rompieran el corazón en unos minutos.

Siga adelante. Tienes que esforzarte mucho para seguir adelante, incluso si piensas que es imposible. Porque la vida continúa y no tienes otra opción que seguir adelante.

¿Qué te hace quebrantar el corazón? … Hazlo como tu motivación … Nunca volverá a suceder … Para hacer tu vida mucho mejor que ahora. Conviértalo en una lección muy valiosa en su vida.

El destino y el destino deben estar en tus manos, y ninguno más.

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