Estoy teniendo una crisis existencial. Aunque ciertamente no soy suicida, ya no veo el sentido de intentarlo en ningún aspecto de mi vida. ¿Cómo lo manejas?

¿Necesitas ayuda? Póngase en contacto con una línea directa de suicidio si necesita alguien con quien hablar. Si tiene un amigo que necesita ayuda, aliéntelo a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si está fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayude a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico [protegido por correo electrónico] para hablar con alguien o ir a http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al teléfono de ayuda para niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de ayuda 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico [correo electrónico protegido]

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Suena un poco sarcástico, pero una idea existencialista afirma que hay incluso menos sentido en * no * intentarlo.

En una evaluación honesta y sin parpadear de nuestra situación, solo podemos comparar “intentar” y “no intentar”, y ver cuál tiene más sentido.

Aquí hay dos razones por las que espero que elija intentarlo:

Primero, si lo intentas, hay cosas que esperar. Desafíos adelante. Tu cerebro y tu personalidad pueden encontrar, aunque sea brevemente, una conexión con el Propósito. No puedes tener eso sin hacer un esfuerzo.

En segundo lugar, si lo intentas, te lo agradecería. La gente como yo, en general, apreciará lo que haces. Mira, la vida está compuesta principalmente por teístas que no entienden el problema, porque creen que nunca morirán, y ateos que no entienden el problema, ya que declaran con orgullo que el universo no tiene sentido.

En el medio están esas almas raras que sienten la necesidad de significado, la necesidad de encontrarlo y hablar sobre él y perseguirlo, pero tienen la integridad de admitir que las respuestas no son obvias. Esas personas se necesitan mutuamente. Es bueno ser necesitado.


Hay dos razones comunes por las que algunas personas en crisis existenciales todavía encuentran lo anterior completamente poco convincente: la depresión y la demanda.

En la depresión, esas personas no pueden sentir entusiasmo por los desafíos que se avecinan, por la oportunidad de perseguir el propósito y reclamarlo. No pueden sentir una alegría humana natural por la oportunidad de conectarse con personas de ideas afines.

En el caso de la Demanda, las personas tienen la mentalidad de exigir que la sociedad demuestre que vale la pena vivir. Pueden sentir la alegría del propósito y las personas, pero necesitan pruebas de que algo vale.

Las soluciones a la depresión y la demanda son diferentes y forman parte de una pregunta separada.

Buena suerte por ahi!