¿Por qué me aterra gritar hombres?

Muchas personas no pueden soportar el aumento de voces bajo ninguna circunstancia. Es desafortunado que su esposo no reconozca lo asustado que está y lo atenúa en una conversación manejable por su bien.

Algunos niños se asustan de su ingenio por los padres que los amenazan, golpean y abusan de ellos durante un período prolongado. Esos niños crecen pero nunca pierden la “respuesta de sobresalto” o el miedo a los ruidos repentinos, las puertas que se cierran o las personas que gritan en su proximidad.

Otros desarrollan un trastorno de estrés postraumático, el mismo complejo de síntomas que se observa en los soldados que regresan de operaciones de combate sostenidas.

Si alguno de sus síntomas parece estar relacionado con algo que he presentado aquí, busque asesoría de un trabajador social o psicólogo que tenga capacitación para aliviar los síntomas que he mencionado, como pesadillas, revivir incidentes pasados, respuesta de sobresalto, ansiedad de flotación libre o temblando cuando escuchas una voz fuerte.

No estaría de más que lo revisen en cualquier caso. Gracias por señalar este problema a Quora. Estoy seguro de que muchos se relacionarán con el problema.

Algunos hombres se comportan de esa manera cuando ceden ante su ira. Puede ser un comportamiento aprendido que les parece normal, o puede indicar a alguien que es bastante malhumorado y que es mejor evitarlo.

En un nivel instintivo, aquellos de nosotros que recibimos dicho tratamiento lo percibimos como un preludio del ataque físico, por lo que es aterrador a ese nivel, incluso cuando sabemos que un ataque físico no es inminente.

Crecí con un padre que fácilmente se enfureció, y los gritos fueron un preludio aterrador de cosas peores por venir. Estaba emocionalmente en mal estado, pero valoraba la sumisión y la obediencia de nosotros, los niños, y eso es lo que obtuvo, a un alto costo.

Después de todo, me aterrorizaban los hombres cuando era joven, pero nunca conocí a otro que gritara así. Tomó mucho trabajo interno y algo de psicoterapia para deshacer el daño emocional que recibí.

Algunas personas, que sufrieron acciones abusivas o traumatizantes de otros cuando eran más jóvenes, reprimen los recuerdos de tales cosas, pero luego se sorprenden cuando reaccionan ante situaciones como si hubieran sido abusadas o traumatizadas, y no pueden recordar las razones.

Esto se interpondrá en su camino a menos que busque terapia psicológica y trabaje para comprender lo que está sucediendo y desmantelar la tendencia.

Esto también es algo que puedes superar con éxito, si reúnes el coraje para enfrentar lo que te estás ocultando.

Algo en tu pasado, posiblemente en la infancia, estaba gritando y te afectó mucho. Hay algunas teorías de que parte de ti deja de crecer y algunas partes de tu personalidad pueden quedar atrapadas a esa edad cuando ocurre una determinada situación. Al momento de gritar, pareces estar atrapado como un niño pequeño cuando te gritaban.

Saber eso es el comienzo de poder hacer algo al respecto.

Mucha gente grita porque lo ven como la forma de ganar el argumento, es una estrategia simple pero no muy agradable para la persona que recibe.

No es bueno vivir con miedo y probablemente no sea la intención de tu esposo querer que le tengas miedo, por lo que necesitas un plan.

Planifique cómo usted y él se van a comunicar cuando las cosas vayan mal 4. tal vez lo primero que debe hacer es ponerse de acuerdo para retroceder y relajarse.

Cualquier argumento que termine en gritos no terminará bien para el que grita o para el que grita. En cambio, averigüe por qué está discutiendo y cuál es la forma en que el equipo de EE. UU. Puede resolverlo.

Buena suerte

Hay muchas razones para el miedo: experiencia previa, una nueva experiencia, una situación en la que no está seguro de cómo reaccionar. Sin algo de historia, no puedo responder por qué tienes miedo de gritar hombres.

Oye, no estás solo en esto. Su reacción es un poco extrema, pero a nadie le gustan los gritos o las voces fuertes. Parte de esto proviene de cómo te criaste. Si uno o ambos de tus padres siempre te estaban gritando, como un niño, eso es muy aterrador. Mi madre era Old Yeller y mi padre era Lassie. Puedes imaginar de cuál me alejé. Odio gritar también. Es muy molesto, así que evito esos perros callejeros tanto como sea posible. Perdón por los juegos de palabras del perro. No me puedo detener. Como adulto, debes mirar al gritador directamente a la cara y decir: deja de gritar o me iré. Actúa como un adulto cuando me hables. No he tenido que decir mucho, pero en ocasiones sí. Funciona. Recibirá una disculpa y la persona nunca más le gritará.

Se puede ver como amenazante.

A menudo, algo de nuestra infancia se puede desencadenar y poner nuestros cuerpos en guardia y a la defensiva.