Estoy pasando por un mal período en mi vida. ¿Cómo puedo relajarme y ser mejor en la escuela?

Answer 1

Como no especificó si esto es la escuela secundaria o la universidad, supongo que esto es para la universidad.

Lo primero que debe recordar es que su salud es más importante que cualquier otra cosa, si trabaja tan duro que se enferma, continuará teniendo un mal desempeño en la escuela, lo que generará más estrés, y todo esto se convierte en un gran comentario bucle, hasta que tenga un ataque de nervios.

Si está en la Universidad, lo primero que debe hacer es abordar lo que está causando problemas, todas las universidades tienen consejeros y servicios de salud mental con los que puede hablar sobre lo que está causando problemas o incluso si es solo ansiedad, es mejor si Si habla con alguien al respecto, esto lo ayudará a abordar el problema.

Si está reprobando un curso, lo primero que debe hacer es registrarse para la tutoría entre pares, la mayoría de las universidades ofrecen estos servicios y solo necesita programar una cita. No se sienta mal por pedir ayuda, tiene todo el derecho de comprender los materiales que se presentan. También debe consultar YouTube para el tema con el que tiene dificultades. Hay mucha información por ahí, solo tiene que saber dónde buscar para encontrar las respuestas. La última opción (dependiendo de lo avanzado que esté estudiando) es la Academia Khan, son muy buenos para explicar temas.

Puede ser que esté cargando demasiado, y si ese es el caso, abandone algunos de sus cursos, reduzca sus horas lo suficiente como para que aún esté a tiempo completo, pero no tenga tanta presión para realizar . Debe seguir esta regla general al tomar un curso. Si el curso es de 3 horas, planifique pasar 3 horas en clase y 9 horas en estudios o tareas. Si está tomando más de 12 horas de cursos, pasará 36 horas de trabajo fuera de clase, y eso es si lee a velocidad normal. Si lees despacio o tienes problemas para retener la información, podrías pasar hasta 96 horas a la semana en cursos y tareas. Agregue a esto que no está entendiendo la información que se está presentando y todo comienza a sentirse desesperado, pare y solicite ayuda, no tiene que hacerlo todo usted mismo.

Trabaje con la Universidad para elaborar un plan que lo ayude a obtener una educación pero al mismo tiempo lo ayude a sentirse cómodo con la experiencia. La universidad debería ser una aventura, no será fácil y fácil, pero sígala y aprenderá más sobre usted, sobre sus asignaturas y sobre cómo funciona la vida que en cualquier otro momento de su vida.

Answer 2

¡Tus calificaciones están bajando debido a múltiples razones! Probablemente no le interese el tema y pase el 70-90% del tiempo en TV y electrónica / teléfono. ¡Deje que sus amigos y familiares sepan que le importa solucionar el problema y necesita tiempo para estudiar y resolverlo! Necesitas esforzarte más y ser un mejor estudiante, ¡hay muchos métodos para perfeccionar esto! ¡Compre una grabadora y pregúntele al maestro si puede grabarla, se abre la mente y haga preguntas a los maestros! ¡Estar atento puede cambiar su calificación! … ¡Espero que esto ayude! 😀 ¡En la universidad enseñan cómo ser un estudiante de máster! ¡Deberías investigar esto!

Answer 3

“Sé fiel a ti mismo”, básicamente no te mientas a ti mismo. Cuídate. Y lo más importante, no seas demasiado duro contigo mismo. Algunas personas oran, otras meditan, el ejercicio es un gran alivio del estrés, diviértete. La vida es corta para preocuparse todo el tiempo.

Answer 4

Las calificaciones escolares no tienen nada que ver con la inteligencia. Simplemente jeep ocupado con las cosas que te gusta aprender y excelente en él. El éxito en eso también lo impulsará para la ciencia.