Si le ofrecieran un suministro de por vida de píldoras de felicidad, ¿lo tomaría? ¿Es la felicidad realmente tan importante?

Si le ofrecieran un suministro de píldoras felices de por vida, ¿lo tomaría?

¿Las píldoras felices no se llaman éxtasis?

Probé esa droga antes, cuando tenía dieciséis años. Me desmayé y luego me desmayé. Estaba con mi primera novia y su amiga, y pensé que iba a morir. Entonces nunca volví a éxtasis.

No me volví feliz. Entonces, no vi cuál era el problema con estas píldoras. Si me dieran un suministro de por vida, o incluso una de esas píldoras mágicas, probablemente volvería a donde comencé cuando tenía dieciséis años. Tirado en el suelo, desmayado, como si estuviera muerto. Entonces, ¿tomaría estas pastillas de felicidad?

Probablemente no, a menos que buscara terminar con todo.

La felicidad, por otro lado, no es algo que realmente logremos al adquirir artículos. Es lo que logramos al satisfacer nuestras necesidades básicas y al cambiar nuestra filosofía de vida.

Solía ​​tener todo lo que pensé que siempre quise.

  • Tenía una novia a la que amaba. Vivimos juntos Hablamos sobre el matrimonio.
  • Tenía un trabajo que me pagaba seis cifras al año. Mi nombre todavía está en la pared.
  • Tenía un excedente de ingresos que podía hacer lo que quisiera en el mundo.
  • Tenía un armario lleno de ropa de diseñador. Versace y Louis V.
  • Gasté alrededor de $ 2,000 al mes comiendo fuera. Ganando y cenando.
  • Pagué todas mis tarjetas de crédito en su totalidad. Amex me amaba.
  • Tuve fuertes relaciones con todos los que conocí. Poder y respeto.

Cuando lo tuve todo, se me ocurrió una idea. Un pensamiento que en realidad era bastante peligroso, incluso perjudicial. Reflexioné y pensé, tengo absolutamente todo lo que quiero en la vida, pero no soy feliz.

Es esto?

¿De esto se trata el sueño americano?

¿Para adquirir todo lo que mi corazón podría desear, solo para vivir la vida y ser normal ? ¿Sin la felicidad y las posesiones materialistas por las que había trabajado tan duro?

Entonces, hice lo que cualquier persona promedio haría cuando enfrentara una vida vacía que estaba destinada para mí. Me volví a las drogas. Entonces, todo se desmoronó lentamente. Estuve deprimido y desconsolado durante los siguientes seis años de mi vida. Traté de recuperar lo que había perdido, porque sentí que era lo que me había definido. Trabajé incansablemente con la esperanza de poder algún día recuperar lo que había perdido. Sentí que lo que una vez había definido mi vida, y ahora no era nada.

Finalmente, fallé. Luego fallé una y otra vez y otra vez. Fallé hasta el punto en que simplemente perdí la esperanza y estaba listo para dejarlo. Envié a mi ex mi carta final, diciendo que me di por vencido en la vida. Le dije que esta sería la última vez que ella tendría noticias mías. Le dije que le dijera a mi familia cuánto los amaba, sin embargo, ya no estaría más aquí.

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Ella vino a mi trabajo, el día en que estaba listo para cumplir mi plan. Ella vino y me impidió hacer lo que estaba a punto de hacer. Me obligó a quedarme con ella, ya que me contó lo egoísta y estúpida que era. Entonces, ella me dio la resolución de vivir, una vez más.

Al ser golpeado, golpeado y golpeado hasta la pulpa, por todo lo que la vida podía arrojarme, apenas me levanté y supe que no podía dejar que mi abuela, ni mi madre me vieran morir antes de que llegaran a sus últimos días en esto. tierra. Sabía que tenía que vivir, o al menos sobrevivir, por ahora. Estaba el sombrío mundo de la muerte, donde causaría un torbellino de dolor a los que amaba. Luego estaba la vida, donde simplemente me perdería, vagando sin rumbo por la vida, sin tener idea de qué hacer conmigo mismo.

Elegí la vida .

Sin embargo, lo sé, tuve que hacer algo diferente esta vez. Durante meses estuve estancado. No intenté avanzar ni intenté retroceder. Pasaba cada día sobreviviendo, preguntándome si me encontraría. Luego, en una desafortunada noche, mientras salía con mi ex, me rompí el tobillo.

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Durante los siguientes tres meses, tuve mucho tiempo para reflexionar. Para recordar quién era yo. Cómo me criaron. Qué fracasos había pasado. Lo que aprendí Me volví más sabio a mis defectos. Comencé a entender por qué mi vida se turnaba para peor. Comencé a ver los patrones que hicieron que mi vida se desmoronara.

Poco a poco comencé a sintonizarme con quien era. Sin embargo, todavía no tenía idea de cómo avanzar. Entonces, comencé a buscar. Buscando sentido en la vida. Buscando una forma de vivir. Buscando encontrar esta cosa que llamamos …

Felicidad.

Entonces, un día, me topé con un nuevo concepto. Algo tan simple, pero tan profundo.

  • Dormí ocho horas al día, me dijeron.
  • Comer al menos dos comidas al día, me dijeron.
  • Ejercicio, me dijeron.
  • Reduzca la velocidad, me dijeron.
  • Deja de vivir en el pasado, me dijeron.
  • Deja de esperar el futuro, me dijeron.
  • Perdonar a los que me habían perjudicado, me dijeron.
  • Comienza a vivir el momento, me dijeron.
  • Piensa en lo que estaba agradecido, me dijeron.
  • Sé desinteresado, me dijeron.
  • Ayuda a otros, me dijeron.
  • Crear una mentalidad de abundancia, me dijeron.

Ya no tenía nada. Ya fallé en todo lo que intenté. Renuncié a mi vida, varias veces. Lo intenté con todas mis fuerzas, pero fallé. Tenía todo lo que pensé que siempre quise, pero estaba infeliz . Estaba aquí, trabajando en un trabajo de nivel de entrada, sin tener idea de qué hacer en mi vida.

Pensé que la felicidad era completamente inalcanzable, así que estaba estancada, como una roca en el bosque, para siempre ser ignorada. Ignorado por los animales, ignorado por las plantas, ignorado por los árboles, incluso ignorado por las excavadoras derribando los árboles a su alrededor.

Entonces, pensé para mí mismo, ¿qué demonios tenía que perder?

Entonces, decidí que implementaría esta nueva forma de vida. Me aseguraría de cuidar mi propia salud personal. Tiraría mis objetivos y dejaría de mirar hacia el futuro. Dejaría de lamentar todos los errores que cometí en el pasado.

Empezaría a vivir por hoy. Comenzaría a apreciar todo a mi alrededor, desde las flores, los pájaros, las ardillas y las abejas.

Perdonaría a quienes me hicieron daño, o al menos haré todo lo posible para perdonar a la mayoría de ellos, porque perdonarlos a todos es imposible para un alma débil como yo.

Cada mañana, en mi viaje en autobús al trabajo, pensaba en al menos tres cosas por las que estaba agradecido. Sería voluntario para ayudar a otros menos afortunados que yo. Comenzaría a escribir para compartir mis dificultades con los demás, para que puedan evitar los errores que he cometido en mi vida.

Crearía para mí mismo, una actitud de abundancia.

Me divulgué en este viaje, al menos durante los últimos seis meses de mi vida. No tenía un propósito final de lo que quería lograr. No sabía en qué dirección me dirigía. En realidad, para ser sincero, ni siquiera sabía lo que estaba haciendo.

De repente, las cosas comenzaron a cambiar.

Cuando me despertaba cada mañana, comencé a darme cuenta de que me iba haciendo más feliz a medida que pasaban los días. Cuando comencé a escribir, me volví más y más seguro. Otros incluso comenzaron a darse cuenta y me ayudaron a apoyarme en mi viaje. Mis amigos tóxicos habían abandonado mi vida, y fueron reemplazados por personas sinceras y sinceras que querían verme feliz.

Reflexionando sobre donde estaba, hace siete años y medio, pienso y me pregunto … ¿Cómo es que podría estar aquí hoy, sin absolutamente nada, sin embargo, podría ser tan genuinamente feliz?

Mi ingreso no había cambiado. No había alcanzado más posesiones mundanas. Ni siquiera estaba tan adelantado en la vida como en 2006, cuando tenía todo lo que creía que quería. Sin embargo, por alguna razón, aquí estoy hoy. Aquí estoy, sintiéndome realizado .

No gané ni un centavo más de lo que gané donde estaba, hace dos años, cuando quería terminar con todo. No he comprado más cosas mundanas que pensé que quería durante toda mi vida. Todavía estoy ganando un tercio de los ingresos a los que me había acostumbrado. Trabajo en un trabajo de nivel de entrada sin esperanzas de un ascenso. Sin embargo, en el fondo, estoy realmente feliz.

En los últimos meses, he reflexionado mucho.

Pensé en mi abuelo, Robert L. Landis, y en la persona que era en su vida. Recordé que nunca se había preocupado y lo feliz que estaba, a pesar de que había peleado en tres guerras. Todo lo que quería hacer era compartir su amor no solo conmigo, sino con todo el mundo. Recordé cuánto lo amaban, incluso hasta el día de su muerte.

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Recordé algunos conceptos que mi antiguo mentor me había enseñado, pero eran demasiado simples y profundos para que los entendiera. Recordé cuando me dijo que sin expectativas no hay decepción. Recordé cuando él también me había dicho que si decidía vivir la vida como una experiencia, no tendría limitaciones.

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Estos conceptos finalmente hicieron clic en mi mente. Finalmente pude entender lo que estaba tratando de decirme, en 2006 cuando tuve todo lo que pensé que quería. Finalmente pude darle sentido a todo. Finalmente pude dejar de ser definido por lo que tenía, y pude definirme por quién soy en su lugar.

Se siente como si …

Hay un significado o propósito en mi vida. Se siente que estoy aquí, para realmente hacer la diferencia. Se siente que estoy aquí, para ayudar a otros, que han fallado tanto como yo, e influir en su nuevo crecimiento. Parece que estoy aquí, para levantar a otros, especialmente cuando se caen. Se siente, que estoy aquí, para ayudarlos a alcanzar su camino hacia la felicidad.

Lo curioso es que cuando miro hacia atrás, donde estaba el 15 de mayo de 2013 … no tenía metas y no tenía ni idea de lo que estaba haciendo con mi vida. Solo iba a probar algo nuevo. Solo iba a experimentar con algo, escribir mi primera publicación, para ver si a la gente le gustaba lo que tenía que decir.

Primera publicación vista aquí: la respuesta de Leonard Kim a Mucha gente quiere “ser rico” cuando crezca. es posible? ¿Cuáles son las formas realistas para que uno se “haga rico”?

  • Si me hubieras dicho que habría hecho amigos en cada continente, en todo el mundo, te rodaría los ojos.
  • Si me hubieras preguntado si pensaba que habría escrito 958 publicaciones en este sitio web, te habría mirado como si estuvieras loco.
  • Si me hubieras preguntado si pensaba que tendría 2.744 personas interesadas en lo que tenía que decir, te miraría con tanta incredulidad que podría haber necesitado una nueva receta para mis anteojos.
  • Si me hubieras preguntado si pensaba que tendría 1,54 millones de visitas en solo medio año, te habría dicho que me dejaras solo, porque estabas lleno de eso.

Traté de lograr estas cosas para las empresas antes.

Sin embargo, siempre me caía de bruces, con la cabeza enterrada tan profundamente en la tierra que creía que era un avestruz que se escondía de un depredador mortal, con la esperanza de que no me vieran. Traté de ganar influencia al hablar de lo exitoso e impecable que fui, sin embargo, alguien siempre rompió mi caparazón exterior y lo hizo pedazos, ya que para empezar era solo una farsa. Traté de alcanzar una gran riqueza y éxito en múltiples ocasiones, pero siempre fui golpeado contra el suelo, incluso más profundo que desde donde comencé.

Esperaba adquirir todo lo que pudiera en el mundo, pero el mundo no quería tener nada que ver conmigo. No estaba viviendo mi vida como una experiencia. En cambio, estaba viviendo una vida dedicada a mis objetivos autoimpuestos, o limitaciones como las llamo. A su vez, mis expectativas que me había impuesto me llevaron a la decepción. Conducido a mi fracaso. Conducido a mi derrota.

Fue solo cuando me libré de todas estas necesidades mundanas que pude alcanzar las primeras marcas del verdadero éxito, o debería decir la verdadera felicidad. Espero que tú también puedas encontrar la felicidad en el viaje al destino al que estás destinado a llegar también.


Lea más en mi blog: Si le ofrecieran un suministro de píldoras felices de por vida, ¿lo tomaría?

Leonard Kim es socio gerente en InfluenceTree. En InfluenceTree, Leonard y su equipo le enseñan cómo construir su marca (personal o comercial), aparecer en publicaciones y piratear el crecimiento de sus seguidores en las redes sociales.

La felicidad por el bien de la felicidad es un desperdicio? Que no es

  • Podrías perfeccionar habilidades impresionantes. Aún vas a morir.
  • Podrías lograr grandes cosas. Aún vas a morir.
  • Podrías ayudar a la gente. Todos ellos van a morir.
  • Podría crear una ideología, un método, una filosofía o una forma de arte trascendentes. Todos los que lo vean, lo piensen o lo aprecien aún morirán.
  • Podrías construir un gran edificio o inventar una gran herramienta. Todos los que lo usen, lo aprecien o escuchen grandes cosas al respecto seguirán muriendo.
  • Podrías forjar una inteligencia artificial inmortal capaz de llevar tus pensamientos al futuro. Llegaría un momento en que los errores de copia o la falla de hardware o la simple economía de datos / energía destruirían todo lo que queda de usted. Y, por supuesto, incluso si de alguna manera la idea de que sobreviviste, todavía vas a morir.

Ninguno de nosotros tiene un futuro que termine en algo más que oscuridad y ausencia. Si de alguna manera logras grabar la idea de ti en algo que dura más que la eventual destrucción del sistema solar, la muerte por calor del universo aún te atrapará. El futuro es un enorme vacío de negrura al final de un acantilado que está más cerca de lo que parece.

Lo único que importa en este universo son los sentimientos temporales de alegría, tristeza, dolor y esperanza que cada uno de nosotros está experimentando en este momento. No hay mañana. No hay ayer. Solo existe este instante en el que la ilusión de significado baila en la pared para nuestra diversión. Cuando las luces se apagan inevitablemente, lo que sucedió antes de la oscuridad será completamente olvidado, borrado de toda existencia.

Entonces sí, si pudiera elegir que mi consciencia temporal e ilusoria sea feliz, lo haría.

Creo que hay un camino hacia la felicidad que no excluye ser productivo, sino todo lo contrario. Porque, el camino a la dicha, es el de mayor productividad. Es la ruta provista por la pasión personal. Porque cuando uno se dedica a la pasión no hay mejor estado de ser.

Es un lugar de mayor serenidad sin el tirón del deseo. Es el estado de “flujo” del que los atletas hablan con mayor frecuencia cuando están extremadamente concentrados y todo hace clic. Es el estado mental que el artista encuentra en medio de la actividad creativa. Es el estado que experimentan los científicos cuando abandonan el ámbito del intelecto y entran en el de la intuición.

Es un estado de ser, dominado por el sentimiento versus el conocimiento, es la dicha. Aquellos que siguen su pasión tienden a vivir en ese momento tanto como sea posible y se sienten satisfechos.

El físico Nobel, Richard Feynman, habló de esto como parte de su proceso de descubrimiento, un estado intuitivo, donde jugaría con ideas y descubriría cosas “por diversión”. El fallecido y gran físico del Premio Nobel Hans Bethe comentó: “Feynman era un mago. Con un mago, simplemente no sabes cómo lo hace”. Para Feynman, fue el lugar donde sucedió la Magia.

Este lugar, estado o forma de ser está disponible para todos los humanos y que lo buscan a través de su pasión. Es la productividad sin el sentido o la sensación de que es trabajo, ya que es sin esfuerzo a pesar de la energía empleada mientras está comprometido.

Steve Jobs persigue a propósito esta forma de ser cuando participa en el perfeccionamiento del diseño del producto, ya que entraría en un estado de trance mientras contempla sin pensar un producto en desarrollo en busca del momento Eureka.

En un momento u otro, todos hemos experimentado esto sin saber lo que era. Quienes viven su pasión están bastante familiarizados con ella. Es el camino, el Tao.

Por lo tanto, encuentre su pasión, y se sentirá satisfecho y, por lo tanto, feliz, sin píldora.

Sí, aunque soy un tipo bastante feliz a diferencia de otros que han dicho que sí. Las razones por las que uno querría tomarlas son bastante obvias. Entonces, abordaré las razones por las cuales uno no lo haría y por qué son defectuosas.


1. Realmente no puedes apreciar la felicidad a menos que experimentes tristeza / otras emociones :

El nivel de felicidad está dictado por el nivel de dopamina en el cerebro (alerta de simplificación excesiva). Cuando pasas por una fase cómoda de la vida sin mucho dolor, las cosas que de otra manera te harían muy feliz no te emocionarán tanto. Eso no es porque te hayas acostumbrado a los altos niveles de dopamina, no. Eso se debe a que esas cosas se han vuelto demasiado comunes como para incluso elevar sus niveles de dopamina. Los niveles de dopamina están determinados por (entre muchos otros, estoy seguro) su actividad actual, pensamientos, etc., así como por cómo ha sido su vida recientemente: los picos sobre su línea de base lo hacen feliz.

Para resumir, no es que tengas que estar triste de vez en cuando para apreciar la felicidad, es posible que tengas que estar triste de vez en cuando para alcanzar altos niveles de felicidad. Pero todo esto es irrelevante si puede químicamente, mantener sus niveles de dopamina consistentemente altos.


2. Tendrás pereza / no lograrás nada / perderás un propósito en la vida: (Incluso algunos que respondieron que sí, lo hicieron sujeto a que la píldora no tenga ese efecto secundario)

¿Y qué? Aunque estar en un estado desmotivado no nos parece muy atractivo, tenga en cuenta que este juicio está siendo aprobado por nosotros con nuestro sentido de propósito intacto. No sentirías lástima por ti mismo, incluso si pasaras cada día jugando sin rumbo con perros en el parque, precisamente porque no tienes ese sentido de propósito. Probablemente comenzarás a sentir lástima por esas personas motivadas, que se escabullen para cumplir sus metas inimaginablemente aburridas en la vida.

Claramente hay opiniones opuestas sobre los méritos de estar motivado. ¿Qué es lo que hace que nuestra opinión fuera de la píldora sea mejor que eso mientras está tomando? Si hay un juez absoluto de estos dos puntos de vista, es el nivel de dopamina. ¿No?


3. Los humanos están destinados a experimentar una gama completa de emociones / los humanos están destinados a obtener felicidad al vivir esto y experimentar eso:

http://en.wikipedia.org/wiki/App
Una apelación a la naturaleza es un argumento o táctica retórica en la que se propone que “una cosa es buena porque es ‘natural’, o mala porque es ‘antinatural'”

3.1. La felicidad se gana:

Estoy seguro de que esto exhibe una de las falacias enumeradas aquí: Lista de falacias


4. Puede desmotivarse demasiado para querer comer / pagar comida y morir:

La respuesta a esto es similar a la de 2. ¿Y qué? Está bien no comer si realmente no quieres comer.

La razón por la que distingo esto de 2 es personal. Con mi deseo de vivir bien y por mucho tiempo, me resulta difícil (er que en el caso de 2) aceptar esta respuesta. Estoy seguro de que muchos piensan lo mismo acerca de 2. Tenga en cuenta que la respuesta sigue siendo válida independientemente de si puedo manejarla o no.


Fuera del tema: que la felicidad se basa principalmente en picos de la línea de base tiene una implicación bastante feliz. Atribuimos mucha importancia a las decisiones y momentos importantes de la vida: la universidad a la que vamos, la materia que estudiamos, si vamos a la universidad, etc. Y deberíamos. Pero es útil recordar que en la mayoría de los casos una mala decisión solo reducirá su línea de base. X dólares al mes o X / 10, es probable que seas igualmente feliz a largo plazo. Podría ayudar a superar una oportunidad perdida. Relacionado: http://www.ted.com/talks/dan_gil

Por supuesto que hay (muchas) excepciones. Esto funciona solo si el tipo de emociones que uno experimenta diariamente son similares. Las personas muy endeudadas, en matrimonios abusivos, en un jodido campo de concentración estarán menos felices que la mayoría del resto. Al igual que un fotógrafo de vida salvaje, será más feliz que la mayoría del resto. Pero te sorprenderán los casos en los que funciona. Un ejemplo mencionado en la charla TED es un hombre que perdió su pierna frente a un hombre que ganó una lotería.


He hablado de ser flojo sin un sentido de propósito. La verdadera perra está siendo perezosa con un sentido de propósito y la culpa asociada.

No tomaré el suministro de por vida de píldoras de felicidad.

Supongo que la razón principal detrás de la vida infeliz de las personas es que “solo quieren la felicidad ” sin aceptar su contraparte: la tristeza que debe acompañarla, para retener su verdadero valor. El problema radica en nuestra actitud hacia la vida: solo queremos que nos sucedan cosas buenas, queremos solo el éxito sin el fracaso que tiene que precederlo, queremos solo la relajación pero no las dificultades, nuestra estrategia básica se convierte en querer una vida perfecta sin ningún defecto

Al introspectar, uno puede darse cuenta fácilmente de que ya poseemos esas píldoras, y de hecho en existencias ilimitadas. Lo único que falta es la clave para desbloquear ese tesoro, que es nuestra ACTITUD. Si queremos, también podemos ser felices en nuestros fracasos, pensando en el fracaso, como una oportunidad para rehacer una tarea, solo que esta vez un poco más inteligente haciendo un trabajo duro en la dirección correcta. Tomar estas píldoras de felicidad que siempre dan es como aceptar tu derrota definitiva en la vida: renunciar a la fe en ti mismo, encontrar la clave para desbloquear el tesoro que llevas dentro.

Encontramos felicidad cuando miramos hacia atrás en nuestro viaje, recordando los momentos de cómo nos levantamos, cada vez que caemos. Entonces, caer (tristeza) es un aspecto importante para apreciar el valor de la felicidad . Por ejemplo, nos gusta el héroe de una película porque podemos apreciar la bondad en él solo después de presenciar los planes malvados del villano. Por lo tanto, el proceso de levantarse y caer continuamente al levantarse cada vez que cae, debe valorarse en lugar de centrarse en el único objetivo de permanecer feliz todo el tiempo.

En otra perspectiva, permanecer en el mismo estado de felicidad todo el tiempo hará que nuestra vida sea monótona . Amamos la felicidad por su capacidad de romper la monotonía de nuestra vida, al traer un sentimiento completamente diferente (algo nuevo y especial) que nos lleva a un nuevo estado o nivel. Si tomamos estas píldoras , al principio podrían hacernos sentir felices como nunca antes, pero luego, en algún momento, la vida volverá a ser aburrida debido a esta felicidad en sí misma, que está estancada en un nivel particular. Entonces nos gustaría ser más felices que nuestro nivel actual de felicidad y el proceso continúa para siempre.

Mala idea, quizás la peor de las ideas .
Como dice el Dr. Maraboli, es una elección ser feliz. Siempre quiero tomar esa decisión por mí mismo en lugar de ser feliz todo el tiempo. A veces, no quieres ser feliz, quieres ser desafiado, incluso derrotado.
La felicidad en sí misma no es más que las elecciones que hacemos para alcanzarla son importantes, quizás más que ser felices en sí mismos.

En realidad, hay un libro, llamado Brave New World, que tiene el concepto exacto de “píldoras de la felicidad”, llamado Soma en su sociedad.

Básicamente, el soma funciona de la misma manera que las píldoras para la felicidad, pero además de ser feliz, la persona que lo toma puede experimentar varias vacaciones dependiendo de la cantidad de píldoras que haya tomado.

Sin embargo, esto ha provocado que toda la sociedad sea adicta a esta píldora. Esto ha llegado a un punto en el que se volverían muy insignificantes, inquietos y ansiosos si se los privara de dicha píldora.

Para ese fin, si bien es una oferta tentadora, la identificación tiene que rechazar. Existe una gran posibilidad de que accidentalmente tome una sobredosis de las píldoras similares a una de las mujeres en el libro, después de tener un mal día.

La felicidad es algo que ganamos al pasar por buenas y malas experiencias, no es algo que pueda salir fácilmente de una botella.

La ley de la naturaleza está equilibrando todo … ya sea un equilibrio entre felicidad y tristeza, o el equilibrio entre ganar y perder, o puede ser el equilibrio entre usted y la niña que ama.

Sin maldad, el bien no puede existir en el mundo. Si no fallas, no terminas ganando las mejores batallas de la vida. Si Michael Jordan nunca fallara, nunca habría sido un atleta superior.

Imagina un mundo donde todo lo que eres es feliz, ya sea un mundo con Pizzas y Playstation ilimitadas, XBOX y otra consola o un mundo en el que vivas con la filosofía ‘Hakuna Matata’ como Simba, Timon y Pumbaa. No es practico.

Lo que hace feliz a una persona es su deseo de ganar algo que no es fácil.
Lo que hace feliz a una persona es su conquista para conseguir la chica de sus sueños.
Lo que hace feliz a una persona es ganar después de levantarse cada vez que cae.
Lo que hace feliz a una persona es ver a su equipo regresar de 0-3 en los playoffs para ganar el Campeonato de la Liga.

La tristeza, las emociones, el fracaso son una pequeña parte de nuestras vidas y las píldoras de felicidad no son una solución. Es una solución a tiempo parcial que conduciría a momentos más deprimentes y adicciones en el futuro.

Seguir luchando. ¡Salud!

Mi respuesta corta es no, pero que si se te ocurrió una píldora equivalente que me permitiera sentir que la vida siempre estaba llena de significado, entonces diría que sí. Los estudios sobre cómo se sienten las personas acerca de sus vidas a menudo contrastan los sentimientos de felicidad con los sentimientos de significado y valor. Por ejemplo, las parejas casadas que no tienen hijos reportan niveles más altos de felicidad que los que tienen hijos, lo cual tiene sentido, ya que tener hijos es una gran cantidad de trabajo duro. Al mismo tiempo, las parejas con hijos reportan niveles mucho más altos de la sensación de que sus vidas tienen significado y valor.

Las dos cosas: la experiencia de la felicidad (de placer, tranquilidad, diversión, etc.) y la experiencia del significado y el valor (que la vida de uno es importante, que las cosas que uno hace en la vida tienen un propósito más amplio) no se correlacionan . Elegí el último curso y desearía tener una píldora que me permitiera sentir mi vida significativa todos los días. No siempre soy tan feliz; de hecho, mi experiencia de la vida es que es difícil, a menudo trágico, y nunca es fácil por mucho tiempo.

No tengo una crítica para aquellos que prefieren la felicidad al significado; de hecho, puede ser una ecuación falsa, ya que uno quiere ambos, por supuesto. Sin embargo, me parece que, en la medida en que el dinero trae felicidad, en términos de tener mucho dinero, las carreras que ofrecen riqueza real no siempre tienen el tipo de significado que otras carreras, con las que uno puede vivir pero no te hagas rico, hazlo. Tengo muchos amigos y conocidos de mis primeros años que ganaron mucho dinero en los negocios, pero es difícil encontrar de ellos algún sentido de que lo que hicieron en todos esos años tuvo mucho significado para ellos, además de los placeres. y consuelo que trajo la riqueza. Siempre he tenido suficiente para vivir cómodamente, pero no los medios para esquiar en los Alpes o llevar a la familia a Venecia en Navidad. Pero el trabajo que he hecho tiene significado para mí; de hecho, ir a trabajar todos los días ha sido como una píldora de significado, aunque no una felicidad.

En cierto sentido, llegué con un suministro de felicidad de por vida incorporado.

Soy una persona muy, muy feliz. Por algún accidente de genética o química cerebral privilegiada, mi estado predeterminado es increíblemente feliz. Siempre ha sido. En serio, si pudieras reprimir la forma en que me siento como mi estado normal de fondo y distribuirlo entre el mundo, nunca volvería a haber guerra o conflictos.

Eso no significa que esté eufórico el 100% del tiempo, por supuesto. Pero así como cosas como la depresión pueden ser una cuestión de química cerebral, también lo puede ser la felicidad general.

La sociedad estadounidense contemporánea nos enseña muchos mitos increíblemente destructivos sobre la felicidad … algunos de los cuales veo reflejados en las respuestas aquí.

Mito # 1: Si eres feliz, no logras nada. Estoy feliz … y acabo de lanzar mi primer libro. Soy dueño de dos negocios. Me estoy preparando para comenzar una gira por Canadá y los Estados Unidos en dos semanas donde daré conferencias y daré talleres sobre relaciones y ética. He viajado por Europa oriental y occidental. Mi vida está llena de logros.

Mito 2: en general, las personas felices no experimentan la gama completa de emociones humanas. Las emociones son complejas y es posible sentir más de una al mismo tiempo. Soy una persona feliz, pero eso no significa que nunca haya momentos en los que me sienta triste, temeroso, enojado u otras cosas. Simplemente significa que esas emociones no se quedan. (Una de mis novias dice que cosas como la ira, la frustración y la tristeza me rebotan; cuando las siento, son transitorias y no me pesan). Una línea de base de felicidad me hace emocionalmente resistente.

Mito # 3: La felicidad y la euforia son lo mismo. Hay píldoras que hacen que las personas se sientan eufóricas o intoxicadas, pero estar eufórico no es lo mismo que ser feliz. La felicidad es más un sentimiento generalizado de satisfacción positiva y placentera que un apuro o una emoción; es la sensación de poder vivir la vida de uno en los términos y sentir que estás floreciendo, que cada día trae un nuevo asombro y asombro, que el universo en el que vives es un lugar increíble para estar y cuanto más lo experimentas más sorprendente se vuelve.

Mito # 4: La felicidad es el enemigo de la productividad. Para mí, crear cosas, escribir, cocrear con socios, hacer cosas que no existían hasta que trabajé mi voluntad en el mundo y las hice existir, estas son expresiones de mi felicidad. Cuanto más los hago, más feliz soy … y cuanto más feliz soy, más los hago. De hecho, la depresión y la infelicidad son mucho más corrosivas para la productividad que la felicidad … ¡pregúntele a cualquiera que padezca depresión qué difícil es hacer algo cuando está bajo control!

La 46.ª Lu Koan afirma que no hay felicidad. Plantea la simple pregunta de si las personas no se consideran “felices” cuando no hay pensamientos o eventos infelices en sus vidas. Como el negro no es un color, sino la ausencia de todos los colores. O el silencio no es un sonido sino la ausencia de sonido. Al igual que la calvicie no es un estilo de cabello … te entiendes.

Tal píldora tendría que enmascarar o eliminar cosas infelices. Tendría que embotarte contra esa infelicidad, hacerte que no te importe. Pero la razón por la que no estamos contentos (si estamos sanos) es que suceden cosas que deben cambiarse o eliminarse. La infelicidad es, como el dolor, una señal de que algo anda mal o no funciona correctamente.

Si tomas una píldora adormecedora y te cortas, todavía te cortarían. Si tomas un sedante y alguien te quema los pies, tus pies aún se quemarían. Simplemente no lo sentirías.

La infelicidad es importante cuando está saludable. Nos ayuda a lidiar con la pérdida, el fracaso, la falta y el estrés. Señala un cambio descendente de los engranajes, nos hace “deprimidos” y con eso nos implora relajarnos en las cosas. Es un mecanismo de defensa contra 200 millas por hora cuando deberíamos rodar lentamente y observar la carretera y el vehículo en busca de daños.

Una píldora de la felicidad nos quitaría eso. No, no quiero una píldora de la felicidad.

descargo de responsabilidad : no todas las formas de infelicidad / tristeza prolongadas son saludables. Si te sientes infeliz durante un período prolongado, consulta a un profesional. No hay vergüenza en eso, si te rompieras el brazo no tomarías pastillas para no sentirlo y simplemente seguirías con tu vida. Y usarías el elenco con orgullo, porque es otra muesca en tu libro de cicatrices de batalla. Entonces, ve a alguien que pueda ayudarte a configurarlo y parchearlo.

la felicidad no sucede de la nada.
la felicidad ocurre por la relación interminable que establece un ser en la vida con otros seres vivos. con todas las otras cosas que llegan a estar en el mundo> universo.

la felicidad también ocurre con la transferencia de información> energía cuando se experimenta la vida en armonía.

tener una píldora que simule “felicidad” no es realmente felicidad.

La verdadera dosis de felicidad requiere una organización del trabajo humano para crear una píldora que simule los sentimientos en el cerebro> activando los elementos cerebrales correctos. Eso se acabó.

una píldora que simula felicidad = soledad = una interrupción del flujo natural de energía que ocurre en el universo y del movimiento de la relación de todo lo que está vivo.

entonces … para experimentar la verdadera felicidad, el ser necesita experimentar la vida con todos sus movimientos. el ser aprenderá a valorar la felicidad conociendo también la tristeza.

El ciclo de vida natural es un movimiento y una transformación. y podemos oscilar de la felicidad a la tristeza; de bueno a malo

No hay objeto sin espacio vacío.
la vida es donde la felicidad y la tristeza “se dan la mano” 🙂

estar vivo es solo experimentar el momento y no hacer planes que deberían “durar toda la vida”. eso es una imposición; fuerza bruta; vida estática

El gran éxito proviene de experimentar la vida en armonía con todo lo que hay. y de esas interacciones nuestra alma fluirá, nuestras mentes estarán vivas.

tomar una píldora para la felicidad es negar todo lo que hay en el universo con el que una persona podría interactuar (intercambiar información> vibraciones> energía).

esa píldora solo simularía una sensación estática de éxtasis de las transformaciones químicas en el cerebro. conduciría a la atrofia del cerebro> la mente> el alma> el espíritu y serviría como limitación para que un ser vivo tome conciencia de la experiencia de vivir.

ser feliz es nutrir la vitalidad.

No.

El dolor y el sufrimiento existen por una razón. Puede:

1) Te lleva a un agujero de conejo sin fin de depresión y, finalmente, suicidio.
2) Llevarte a un estado de inactividad y negación.
3) Te obliga a revisar tus fundamentos y creencias en la vida y participar en alguna metamorfosis olímpica interna digna, que es un gimnasio emocional y mental en sí mismo.

Belleza para las cenizas: el fénix muere mil muertes y renacimientos de cada muerte.

Un nuevo nivel de fuerza interior, nuevas lecciones aprendidas, mayor compasión, más sabiduría, más experiencias para compartir con los demás, una nueva perspectiva de la vida, una mayor alineación con quien estás creado para ser.

Los 3 resultados dependen de CÓMO responda.

La verdadera felicidad viene de adentro, es un estado interno de paz y satisfacción constante de saber quién eres, no lo que tienes.

Si no se siente satisfecho, hay 2 formas de abordarlo:

1) Pregúntese cuál es el problema y qué puede hacer para resolver / aliviar parte de él.
2) Si no puede cambiar el problema, es hora de cambiar las perspectivas.

La verdad es que todos nacemos con las herramientas para vivir una vida increíble. Algunos se han dado cuenta de eso y han actuado al respecto. Algunos todavía tienen que descubrir su verdadero potencial porque no CREEN. Algunos están pasando por fallas hasta que logran la autorrealización.

¿Realmente importa al final del día?

En realidad, no si ves la vida como un viaje de autodescubrimiento y una lección de aprendizaje interminable.

Entonces, ¿píldora azul o píldora roja? La matriz.

No hay tal cosa como una píldora de la felicidad.

Tiene un sistema distribuido en su cerebro llamado sistema de dopamina. Cuando se dispara, experimentas placer. La mayoría de las drogas, incluido el alcohol, el tabaco, el hielo, la heroína, etc., estimulan este sistema en general a través de diferentes vías. Estas son drogas de placer.

La felicidad es un estado más complejo. En general, pero no siempre es placentero, por lo que puede involucrar al sistema de dopamina, pero involucra un conjunto de otras cosas, como si su vida va bien, si está tratando con el mundo de manera competente, si sus hijos y amigos son atendidos, ya sea que tenga remordimientos profundos, está viviendo éticamente, etc. No puede obtenerlos de una píldora. Si pudieras, sería una píldora falsa.

Todos tenemos algunas ilusiones, pero la vida totalmente engañada no es posible por mucho tiempo. Aparecen grietas. No puede imaginar que tiene un buen trabajo si no lo hace, que sus hijos lo aman si no lo hacen y que usted vive una buena vida si no lo hace. Entonces, para ser feliz, necesitas un poco de suerte, una buena actitud y un buen manejo de toda tu vida. La felicidad puede manejar cosas desagradables individuales como fallas extrañas, problemas de salud e incluso la muerte, si el panorama general es correcto. Es el trabajo de toda una vida, no una píldora.

Actualmente estoy leyendo “El arte de la felicidad”, que es una colección de conversaciones y conferencias del Dalai Lama. Él dice que ser feliz es el propósito de la vida. El budismo se trata de evitar el sufrimiento evitando el apego. Dice que el apego a los resultados (querer que las cosas sean diferentes de lo que son) es la fuente de todo sufrimiento.

Mi terapeuta solía decir “el dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional” . Lo que quiso decir es que sucederán cosas malas, pero no necesitamos dejar que nos hagan infelices. Como dicen los budistas, no son las cosas malas las que nos hacen infelices, es nuestro deseo lo que nos hace infelices.

También estoy leyendo “El poder de ahora” de Eckhart Tolle. Estaba muy deprimido y ansioso y obtuvo un Doctorado de Oxford, luego un día tuvo una experiencia mística y toda su tristeza se desvaneció. Abandonó la escuela y pasó los siguientes dos años durmiendo en bancos de parque simplemente feliz de existir. Luego comenzó a contarle a la gente sobre su experiencia y ahora se gana bien la vida diciéndole a la gente cómo aprendió a dejar de preocuparse y ser feliz. Es básicamente la filosofía budista estándar de vivir el momento. Es lo mismo que todo místico en la historia del mundo ha dicho: déjate llevar y quédate aquí ahora.

Marco Aurelio, el emperador romano y filósofo estoico, también aconseja que no se debe dejar que las cosas que te suceden te molesten. Simplemente debes aceptar tu destino y vivir tu vida lo mejor que puedas, momento a momento.

Personalmente, sufro de depresión clínica. Mi cuerpo produce químicos que me hacen sentir muy triste y sin esperanza. Tomo pastillas de Venlafaxina HCl todos los días para ayudarme a ser feliz. Y cuando no funcionan, tomo Diazapam (Valium) según sea necesario para evitar que quiera matarme.

Entonces, en respuesta a su pregunta, sí, tomaría píldoras de felicidad. Sé que lo haría porque lo hago. No son píldoras de éxtasis, son la vida está bien. Quiero seguir viviendo las píldoras.

Deberías valorar la felicidad. No cuelgues tus esperanzas en cosas u otras personas. Las cosas no te hacen feliz. Vive tu vida de una manera que te puedas mirar en el espejo sin vergüenza y no te preocupes por nada más.

Yo también respondería no a esto. Después de pensar un poco, me di cuenta de dos cosas:

1. Hay una belleza fantástica en la idea de los opuestos. Durante mucho tiempo he reflexionado sobre mis episodios menores de depresión por qué nos molestaríamos, y la mayoría de las veces he llegado a la misma conclusión. Es casi imposible comprender la felicidad sin tristeza para compararla . Por mucho que odie usar absolutos, este es un caso en el que siento que está justificado. Si no sabes lo que es estar triste, ¿cómo entenderías cuando eres feliz? Debido a esto, simplemente acepto la tristeza por lo que es, y sigo adelante. Eventualmente las cosas mejorarán y disfrutaré de la felicidad que la vida puede ofrecer gratis, por causas naturales.

2. Esto todavía sería una píldora. A pesar de lo que diga, lo que sea que la ciencia médica pueda hacer, eventualmente se volverá inmune o dependerá de él. ¿Ser inmune a la felicidad? No es algo que me gustaría. Esto es muy similar a lo que les sucede a los usuarios de Meth: tienen la liberación forzada de endorfinas y dopamina (alta) y luego se bloquean. Luego, se necesitan dosis cada vez más altas para alcanzar el nivel alto, y los choques son más difíciles. Los estudios científicos muestran que el uso prolongado de metanfetamina literalmente hace que las personas sean inmunes a sentir placer, y no puedo pensar en nada peor.

En resumen, si existiera la droga, diría que no cada vez.

No. Nunca. El exceso de algo es malo, quizás no sea malo para ti sino para los demás.
Si uno tiene la oportunidad de ser feliz todo el tiempo, ciertamente no hay alcance ni nada que nos impulse a lograr algo más allá de lo que ya tenemos.

Las píldoras de felicidad pueden hacernos felices, pero ¿qué pasa con las personas que nos rodean? Si recibimos algo en cantidad ilimitada que otros no tienen, tendemos a dar las cosas por sentado y volvernos insensibles a otros seres semejantes.

La felicidad es importante, pero las experiencias, tanto buenas como malas, y el valor para las personas, las relaciones y las responsabilidades son mucho más importantes.

La vida no se trata de la felicidad de uno. La vida se trata de aprovechar al máximo las experiencias de aprendizaje con una actitud positiva.

Como alguien que ha tomado una gran cantidad de píldoras, tanto legal como ilegalmente, desde que tenía 15 años, quiero decir que no por razones filosóficas, pero creo que probablemente las tomaría.

Comencé a usar drogas cuando tenía 13 años. Mi “droga de entrada” era DXM, el material en jarabe para la tos, pero pasé bastante rápido a las pastillas. Tenía, y todavía tengo, un punto débil particular para las anfetaminas. La primera vez que fui hospitalizado en un hospital psiquiátrico fue a los 14 años, y he pasado los nueve años desde entonces dentro y fuera de hospitales psiquiátricos, hospitales médicos, desintoxicaciones y rehabilitación. También me expulsaron de la escuela privada que amaba y en la que había trabajado mucho para entrar porque tomé una sobredosis, me desmayé y tuve que llevarme en ambulancia desde la escuela a la sala de emergencias; me gradué de la escuela secundaria un año tarde porque pasé lo que habría sido mi último año en hospitales; tuvo un rendimiento mucho peor en la escuela de lo que hubiera tenido de otra manera, y me metí en una universidad mediocre; y recibió un permiso médico obligatorio de esa universidad debido a problemas psiquiátricos, además de los amigos habituales que pierden, aliena a la familia, daña mi cuerpo y, lo que es más importante para mí, mi cerebro, etc.
Y esto se debe a que estoy tomando píldoras que son, para mí, píldoras de la felicidad. Entonces, ¿ahora estás ofreciendo píldoras de felicidad sin toda la destrucción? Conociéndome, creo que sería difícil para mí decir que no.

Por otro lado, creo que la felicidad no tiene sentido sin tristeza, ira, miedo, ansiedad, todas las demás emociones que experimentamos en la vida. Ese argumento es probablemente uno que has escuchado antes, pero es uno que acabo de comenzar a entender en un nivel verdaderamente personal en lugar de intelectual. Recientemente me recetaron otro medicamento, pero esta vez es diferente. Después de años de probar antidepresivos, antipsicóticos atípicos, estabilizadores del estado de ánimo y combinaciones de ellos, de repente, estoy tomando un medicamento que marca una diferencia notable. Soy más feliz, tengo más autocontrol, soy más racional, soy menos impulsivo. ¿El problema? No tengo las intensas reacciones emocionales que solía tener. Tal vez yo personalmente necesitaba reinar un poco, pero los humanos tienen emociones por razones, y puedo decirte que incluso si eres feliz y eres capaz de soportar los golpes, todavía sabes cuándo una situación requiere un reacción diferente a la felicidad, y se siente muy mal ser feliz, o incluso tener otras emociones, pero muy silenciado, pero a pesar de que no se siente bien, eres bastante feliz, por lo que no te molesta.

Quiero decir no Si los tomara, creo que me gustaría dejar de tomarlos. La pregunta para mí es si realmente podría detenerme o si el conocimiento de que una pequeña píldora haría que todo estuviera bien sería demasiado para mí.

Esa es una buena paradoja. ¡Si embotellas la felicidad, pierde su efervescencia!

El punto es … nuestros deseos / necesidades están en constante evolución. Si estos deseos pueden satisfacerse con simples píldoras, ¡ya no nos interesarán!

Quizás la felicidad, después de todo, radica en la búsqueda … y no llegar al final.

Si sufriera depresión clínica y no pudiera mejorar a través de la terapia, tomaría un antidepresivo en un segundo. He visto cómo los antidepresivos me han ayudado muchísimo a las personas.

Soy un chico muy feliz Tengo una muy buena vida. Tengo mucha suerte Estoy muy contento con mi posición actual en la vida y hacia dónde voy …

Sin embargo….

Si hubiera una píldora que pudiera hacerme más feliz sin efectos secundarios y consecuencias, de modo que simplemente disfrutara un poco más de mi vida, seguro, lo tomaría.

En teoría, si pudiera vivir la misma vida y disfrutarla aún más, ¿por qué no estaría interesado en esa droga?

¿Quién puede decir que no lograría tanto o que tendría tantas experiencias?

Con una droga de la felicidad, solo lograría que esos logros y experiencias induzcan aún más la felicidad.

Para ser claros, ese tipo de droga no existe, y no estamos cerca de producirla.