Fui un atleta patrocinado en varios deportes. Me lastimé y ya no puedo hacer lo que amo, así que extraño mis amores de toda la vida. ¿Con qué me sugerirías que llene el vacío?

La vida se compone de varios compartimentos que se definen a través de elementos de prioridades como objetivos y pasatiempos y nuestras compulsiones (algunas de las cuales están fuera de nuestro control) eventos específicos como la vida y la muerte o personas que importan, salud, dinero, educación y relaciones.

El cambio y los movimientos son inevitables. No podemos quedarnos en un compartimiento por mucho tiempo. Tenemos que movernos y los cambios en los elementos de nuestra vida definen cómo y cuándo nos moveremos.

En primer lugar, tenemos que aceptar que este movimiento de un compartimento a otro es inevitable. Lo siguiente es aceptar el hecho de que cada compartimento necesita un enfoque diferente de la vida.

En cada compartimento, tenemos que reinventarnos y encontrar una nueva forma de vivir. Si el accidente y la edad te han hecho incapaz de ser un atleta, reinventate. Puedes mantenerte apegado a los deportes pero en un rol diferente. O puede ser, es hora de elegir la próxima prioridad u objetivo olvidado desde hace mucho tiempo que siempre quisiste hacer: “Hubiera sido un XXX si no fuera un atleta”.

La vida se trata de permanecer unido a todos los demás compartimientos, sentirse satisfecho con lo que logró mientras pudo y pasar a lo siguiente. El apego delgado no debe olvidarse ya que el chasquido puede provocar roturas y mucho puede destruir lo siguiente. Este es también el mensaje del libro más sagrado de los hindúes: Gita.

Toma el tango argentino. Estoy siendo muy específico sobre qué tango por una razón. El proceso de aprender tango argentino es muy diferente al tango de salón de baile y también a diferencia de otros bailes. Si bien el tango tiene su propio repertorio de movimientos, no existe un baile con pasos establecidos. No estás simplemente aprendiendo un patrón para repetir, estás expresando la música con tus cuerpos y los de tu pareja.

Aprender tango requiere enfoque y disciplina, y como dice el refrán para perfeccionar cada paso, necesitas practicar 1,000 veces. Entonces necesitas estar enfocado. Paradójicamente (y sospecho que al entrenar para tu deporte) durante la práctica inicialmente te enfocarás en tu movimiento, gran parte del cual es muy sutil y puede ser leído por tu compañero pero no visto por un espectador, pero luego te enfocarás en el sentimiento y la musica Y centrarse es una palabra equivocada, hay una zona de tango. Sospecho que es así cuando compites en lugar de practicar para la competencia.

Requiere mucha aplicación mental y, si bien cualquier persona de cualquier nivel de condición física puede bailarlo, tener antecedentes de atletismo será una gran ventaja tanto para la velocidad a la que aprende como para la forma en que se verá en el baile.

Sospecho que obtendrá el mismo tipo de inmersión inmersiva del tango que del deporte, solo los medios de expresión serán diferentes.

Tenía la intención de incluir algunos enlaces para usted, pero la computadora dice que no.

Entonces, los títulos de un par de buenos ejemplos en YouTube son

¡Nick Jones y Diana Cruz bailan para Zitarrosa! en el Toronto Tango Festival 8 de junio de 2013

Homer y Christina Ladas Tucson Tango Festival 2012

Norberto “El Pulpo” Esbrez y Stefanie en CC at the Highlands

(por cierto, “El Pulpo” es español para Octopus, ya que su estilo particular se centró en gran medida en enganches o envolturas de piernas)

Tangoed Up In Blues # 9 – Homer Ladas y Nick Jones Demo (por diversión, verlos cambiar de líder durante el baile)

Hay una gran película llamada The Tango Lesson que quizás quieras ver, el enlace a uno de los muchos momentos fabulosos es: La Lección de Tango – Sally Potter – sub esp – Sally baila con los 3.avi

(Por cierto, son actores, son bailarines de tango de primer nivel, y Sally Potter es una directora de cine que aprendió tango)

Bueno, ahora que has trabajado en el lado físico de tu cuerpo, intenta trabajar en el lado mental. Sugiero lo siguiente

  • Libros
  • Videojuegos (especialmente los de estrategia)
  • Rompecabezas
  • Juegos de cartas (Magic The Gathering es muy recomendable #Biased)
  • Música, incluso si no sabes cómo hacerlo, intenta escucharla.

Y eso es todo lo que se me ocurre, ¡espero que esto ayude y espero que te mejores pronto!