Así es como sucede:
La velocidad de la luz es siempre una constante para cualquier observador, y llamémosla c. ¿Qué tiene de importante eso? En realidad es muy extraño. Imagina a una persona, dice Mary, en un cohete moviéndose a v metros / segundo. Ella sostiene una linterna apuntando hacia el frente y la enciende. Entonces, para Mary, la luz se aleja de ella a una velocidad asombrosa c. Esto tiene sentido, porque para Mary, la luz tiene que viajar a la velocidad c. Ahora imagine que John está parado y mirando la linterna de Mary. Según John, la luz no se precipita a una velocidad de (c + v) metros / segundo, ¡sino solo c!
Algo debe estar mal: una pelota lanzada hacia adelante por un pasajero en un automóvil debe moverse más rápido que una lanzada por un tipo inmóvil porque el automóvil está en movimiento. Pero la luz no se comporta como los objetos ordinarios. Según Mary y John, la luz viaja a la velocidad c, ni más ni menos.
Entonces, ¿cómo entra en juego el hecho de que el tiempo se ralentiza? Según la teoría de la relatividad de Einstein, resulta que tanto los intervalos de tiempo como las distancias dependen de los movimientos del observador. Para John, la nave espacial de Mary es más corta (en su dirección de movimiento) y el reloj de Mary avanza más lentamente, es decir, su tiempo pasa a un ritmo más lento. Curiosamente, para Mary, las “distancias” de John también son más cortas y su reloj también funciona más lentamente. Esto se debe al hecho de que los puntos de vista de Mary y John son equivalentes: ambos se mueven en relación con el otro, y ningún punto de vista es más “especial” que el otro. Después de tener en cuenta estos efectos de lo que llamamos dilatación del tiempo y contracción de la longitud, la luz se mueve a la misma velocidad para ambos observadores.
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Esto demuestra el concepto perfectamente.
Espero que esto ayude.
Fuente: parte de una de mis respuestas
La respuesta de Kartikaye Bhardwaj a ¿Cómo viajar más rápido que la luz conduce el viaje en el tiempo?