Cómo hacer contacto visual con una audiencia cuando pronuncia un discurso

Solía ​​tener este problema de no mantener el contacto visual también, lo que redujo la efectividad de mi discurso. De hecho, mi mentor en Toastmasters calificó mi problema como el síndrome de “Mariposa promiscua” : imagine una mariposa que solo salta sobre una flor por un corto período de tiempo. Para hablar en público, significa mantener un contacto visual fugaz o nulo con su audiencia.

Es importante mantener contacto visual con su audiencia porque crea compromiso con ellos y aumenta su credibilidad.

Tres técnicas que puedo sugerir que aprendí en el viaje de hablar en público:

1) El trabajo previo al discurso para eliminar la incertidumbre y la falta de familiaridad de hablar en público

Deberíamos tratar de llegar media hora antes de su presentación e investigar de antemano a nuestra audiencia a través de las redes sociales. Hable con ellos, conozca sus nombres (¡IMPORTANTE!) Y camine por toda la habitación para hacer amigos con personas en diferentes posiciones en la habitación. Esto nos ayuda más adelante en el discurso a tener un arsenal de nombres para hacer preguntas, así como a fijar nuestro contacto visual en los rostros familiares de la sala.

2) Memorice bien su discurso, o recuerde los puntos clave que desea ofrecer

Si nos centramos demasiado en el discurso y tratamos de no olvidar el mensaje que queremos transmitir, no podremos interactuar con la audiencia. Por lo tanto, creo en el viejo dicho, “La práctica hace la perfección”. Ensaye bien nuestros discursos y podamos avanzar desde allí.

3) Ponte cómodo con tu escenario

Si podemos hacer bien el trabajo de preparación mencionado anteriormente, el escenario es nuestro para que brille. Use hologramas verticales u horizontales (diferentes posiciones del escenario) para hacer un punto o enfatizar elementos importantes que queremos que la audiencia recuerde. Por ejemplo, si tiene 3 puntos, puede usar 3 posiciones diferentes comenzando desde la izquierda, el centro y la derecha para reforzar sus puntos y mostrar la transición de ideas. Esto se llamaría la técnica del holograma horizontal. Para hologramas verticales, puede usarlo para contar historias que representan dos personajes diferentes, como un adulto y un niño. Con esto, puede crear imágenes vívidas en la mente del público. Estos movimientos le dan la capacidad de hacer contacto visual con diferentes posiciones y segmentos de la audiencia en la sala.

Espero que estos consejos de mis mentores también puedan ayudarte. ¡Todo lo mejor!

Hacer un buen contacto visual es una parte sorprendentemente difícil pero esencial de las buenas habilidades de comunicación. Hacerlo puede hacerte un mejor oyente, hacerte un orador más efectivo y ayudarte a cultivar una presencia más convincente.

Aquí hay dos consejos importantes que debe tener en cuenta :

  1. Practica mirar a las personas a los ojos mientras caminas por la calle. Cuando pasas junto a alguien y él está a 4-5 pasos de distancia, míralo a los ojos y mantén ese contacto visual lo suficiente como para saber de qué color son sus ojos. (Si alguien se molesta y pregunta qué está haciendo, simplemente diga que está practicando el contacto visual. Se confundirán y avanzarán).
  2. Haga lo mismo y practique mantener contacto visual con cajeros, servidores y vendedores. Esta es una gran práctica ya que estas personas a menudo están tan acostumbradas a ser ignoradas que aprecian ese tipo de conexión personal.

No podré cubrirlo en detalle. Para tener una idea y aprender más sobre cómo hacer contacto visual, consulte el canal de Sirhud: Práctica de contacto visual | Cómo hacer contacto visual con las chicas

¡Antes de aprender a hablar en público, debemos aprender a ser públicos y a mirar al público! Estos son los cimientos para sentirse cómodo como orador público. Y es una etapa que muchos entrenadores de hablar en público se pierden. No entiendo porque
¿Puedo respirar cuando la gente me mira? ¿Puedo mirar y ser mirado? ¿Puedo pensar de pie? Estas son etapas que necesitamos para estar cómodos antes de preocuparnos por hablar. Por eso enseño esto en mis clases. ¡Enseño ser público! (No lo llamo así en la publicidad de mi curso, pero es una etapa vital de aprendizaje. Y eso incluye cómo mirar a una audiencia.

Se trata de la conexión más ligera posible con tus ojos en sus ojos. Así que enciende una conexión que no estés tratando de resolver lo que están pensando o enredarse con cualquier juicio, piensas que pueden tener. Tan ligero que puedes mirar una cara con el ceño fruncido y no estar preocupado o aburrido y estar bien Debido a que las audiencias tienen estas caras normalmente, escuchan de manera diferente, de manera pasiva. Pasivo significa tener caras en blanco cuando te miran. Estamos demasiado ansiosos por eso y olvidamos cómo somos cuando estamos en la audiencia. El ser público incluye caras amorosas en blanco.
Entonces puede comenzar a aprender esto cuando sea una audiencia la próxima vez. ¿Qué estás pensando cuando te sientas allí? ¿Tu cara es activa o pasiva? ¿Qué están haciendo otras personas en tu fila? La respuesta probablemente no sea mucho.

Y si te vuelves bueno en el ser público, miras esas caras en blanco sin hacer tanto, miras desde un cerebro más tranquilo en lugar de un cerebro demasiado activo.

Los buenos oradores tienen una gran conexión visual, se sienten cómodos en su propio cuerpo y hablan conversacionalmente. Entonces, la idea de NO dar un buen contacto visual rompe la conexión con la audiencia. Así que aprende a mirar sin enredarte en todo el ruido de “¿qué están pensando?”. Aprende a mirar suavemente a los ojos de alguien sin ningún truco sobre mirar a otro lado

¡Así que aprende la habilidad de mirar a alguien y no te asustes al aprender ser público!

El propósito del contacto visual es hacer una conexión auténtica con quien sea que esté hablando.

La mejor manera de evitar esto (no hay ninguno) es practicar, puedes asistir a clubes como Toastmasters y practicar en un ambiente seguro o asistir a algunos talleres que específicamente te ayudarán a abordar esto. Si te gusta Londres, puedo recomendarte una buena (incluida la mía, consulta el sitio web)

Hay una solución muy simple para este problema. Mire a la audiencia, pero en lugar de hacer contacto visual, mire sus frentes. Para el público, parece que haces contacto visual pero no ves sus ojos mirando hacia atrás.

Al mismo tiempo , no mire a ninguna persona por mucho tiempo . Mire a una persona a un lado, luego a alguien en el medio, luego a otra persona y así sucesivamente.