¿Quién ganaría una carrera de 400 m entre Usain Bolt y David Rudisha?

Answer 1

Sebastian Coe, el ex poseedor del récord mundial de 800 metros, cree que Rudisha ganaría:

“Rudisha ganaría. Yo pondría mucho dinero en eso”, dijo Coe.

Kenyan Rudisha planteó la cuestión de la carrera que a todos les encantaría ver después de romper su propio récord mundial de 800 m con una exhibición de potencia y ritmo de un minuto y 40,91 segundos, que Coe calificó como el rendimiento de todos los Juegos Olímpicos.

En la misma noche, Bolt corrió el cuarto 200m más rápido de la historia, convirtiéndose en el primer hombre en defender con éxito los títulos olímpicos de 100m y 200m.

“Tal vez una vez, si podemos cumplir en 400 y competir, sería genial. Será divertido verlo”, dijo Rudisha, de 23 años, quien describió significativamente a Bolt como el “mejor velocista” después de que el jamaicano tuviera se llamó a sí mismo el mejor atleta de todos los tiempos.
Pero Coe, quien tuvo el récord mundial de 800m durante 16 años, cree que solo podría haber un ganador de un choque de 400m entre las dos superestrellas.

“Fisiológicamente es un paso más grande para Bolt que Rudisha y siempre vas por el tipo que no se asustará por la distancia”, dijo Coe.

Coe no tiene dudas de que Rudisha puede mejorar aún más en su marca de 800m y tendría pocos problemas para adaptarse a una carrera de una vuelta.

“Este es un tipo que está corriendo 49 y bits por diversión, así que no puedo imaginar que no estaría significativamente por debajo de los 45 segundos si se entrenara para eso”.

Coe probablemente tenga más conocimiento que cualquiera de nosotros sobre esto, aunque puede ser parcial ya que él mismo era un corredor de 800 m.

Steve: Dar un límite de tiempo arbitrario entre la respiración aeróbica y la anaeróbica es algo engañoso. No es como si a los 40 segundos algún interruptor se voltea y su cuerpo falla a una fuente de energía diferente. Por el contrario, un corredor de 800 m utilizará cierto nivel de respiración anaeróbica a lo largo de la carrera. Estás acumulando ácido láctico durante toda la carrera, en lugar de golpear una pared y cambiar a la respiración aeróbica. Ambos son poseedores del récord mundial en sus respectivos eventos, por lo que también podría argumentar que Rudisha tiene la ventaja sobre todos los demás vivos en la tolerancia al ácido láctico.

Answer 2

Creo que Bolt ganará si se le da tiempo para prepararse para los 400 m, aunque va a estar cerca y lo más probable es que ambos corredores corran por debajo de 45, con la posibilidad de un sub 44.

Bolt tiene una longitud de zancada más larga y una rotación más rápida en comparación con la de Rudisha. La única cualidad que le falta en este momento es la resistencia a la velocidad de un velocista de 400 m de alto nivel, pero teniendo en cuenta su pasado con los 400 my los requisitos de resistencia de velocidad relativamente baja para los 400, creo que va a alcanzar rápidamente a los 400 m de élite. corredores

Puede observar que los atletas de 200/400 a menudo publican mejores resultados en los 400m en comparación con los corredores de 400/800 y un buen tiempo de 200m a menudo conducirá a un buen tiempo de 400m. Los 8 mejores velocistas de 400m de todos los tiempos han publicado algunos resultados muy serios para la media vuelta. Michael Johnson, Isaac Makwala, LeShawn Merritt y Wayde Van Niekerk han corrido menos de 20 segundos. Quincy Watts, Butch Reynolds y Jeremy Wariner tienen PBs alrededor de 20 segundos.

Rudisha no tiene resultados oficiales para los 200m y probablemente no hace gran parte del entrenamiento de alta velocidad típico para el sprint de 400m.

A menudo vemos que los corredores de larga distancia hacen una vuelta final por debajo de 50/51 en los 1 500, 3k y 5k, pero eso no significa que mejorarán mucho esos resultados en un solo sprint de 400m. Mo Farah hizo un 52-53 los últimos 400m en una de las reuniones de la liga de diamantes para el 5k, pero con su PB de 12.9 segundos para los 100m, no creo que pueda esperar algo mejor que 50 segundos.

Si bien Rudisha ciertamente no tendrá problemas para retener su velocidad en los últimos metros, creo que su cuerpo no le permitirá seguir el ritmo de Bolt y no tendrá tiempo suficiente para ver los beneficios de su resistencia a la velocidad.

Answer 3

Bolt tiene un mayor potencial, pero Rudisha probablemente esté en mejor forma para los 400m en cualquier momento dado.

Dos escenarios:

1. Rudisha hace un viaje a Jamaica para entrenar con Glen Mills, entrenador de Usain Bolt, para un trabajo orientado al sprint para perfeccionar sus 800m. Rudisha se encuentra con Bolt y lo reta a una carrera de 400 m. Incluso suponiendo que Bolt tome la carrera en serio, Rudisha probablemente emerge como el vencedor, ya que Rudisha generalmente está en mejor forma en cualquier momento del año. Esto se debe a que Rudisha se enfoca principalmente en el entrenamiento a distancia, ya que compite en la distancia media. Es mucho más fácil bajar una distancia cuando está en forma para correr una distancia más larga a un ritmo rápido y sostenido. Rudisha gana en un tiempo de 45.7
2. Rudisha desafía públicamente a Bolt a una carrera de caridad de 400m, y Bolt acepta. La carrera se realizará un año después, lo que le dará a Bolt suficiente preparación para ganar. Esto se debe a que Bolt tiene una velocidad exponencialmente mayor de 200 m que Rudisha. Su tiempo a cualquier distancia dada generalmente está limitado por la velocidad a la que cubre una distancia menor que esa. La velocidad de carrera es mucho menos comprometedora y el entrenamiento tiene menos efecto. Ciertamente, hay un límite para la capacidad de 200 metros de Rudisha, que es mucho menos impresionante que la de Bolt. Como resultado, el potencial de 400 m de Bolt es significativamente mayor. Bolt gana en un tiempo de 44.5–44.8

Answer 4

Bolt ganaría. 400m toma más de 43 segundos, que es justo al margen de cuando el esfuerzo aeróbico comienza a funcionar. Todo el tiempo por debajo de 40 segundos es mayormente anaeróbico, con Bolt teniendo la ventaja sobre todos los demás vivos.

En la marca de 40 segundos, Rudisha comienza a tener la ventaja, suponiendo que su capacidad aeróbica es mejor que la de Bolt, pero para entonces la carrera de 400 metros ya ha terminado.

Answer 5

He corrido la pista y mi sensación es que rudisha ganaría, simplemente porque su entrenamiento y temperamento serían más adecuados para el encuentro que los de Bolt. Él estaría bajando, Bolt estaría aumentando. Para ejecutar un buen 400 se requiere una fortaleza mental a la que nunca ha tenido que recurrir. Por otro lado, si ambos entrenaron durante un tiempo por 400, no sé quién ganaría. Bolt es un ser humano monstruosamente talentoso. De cualquier manera, mi dinero estaría en rudisha. En cuanto a aeróbico / anaeróbico, no soy científico, pero Bolt perdería esa pelea, ya que Rudisha ha estado lidiando con ese dolor durante un tiempo. Bolt siente dolor bastante rápido por su propia admisión.

Editar: divulgación completa, soy keniano, por lo que podría ser parcial.

Answer 6

Sería mucho más fácil para Bolt mejorar su resistencia que Rudisha para mejorar su velocidad. Entonces mi apuesta es que Bolt ganaría. Siendo un velocista muy alto con una velocidad máxima increíble, se adaptaría bien a los 400 m. Rudisha tiene un talento sin precedentes a 800 my, dependiendo de su velocidad máxima real, también puede correr de manera eficiente a 400 m.

Answer 7

Creo que Bolt mencionó que estaba considerando la distancia para 2016 (esto fue en 2013, puede que esté cansado del 100/200).

Hay pocas posibilidades de que ocurra, hay demasiado $$$ en la línea. Seguro que sería divertido. ADEMÁS, los corredores actuales de 400m defenderían su evento (¡sin rendirse sin luchar!)

Answer 8

Usain Bolt ha admitido (On ​​Top Gear) que odia correr 400 metros (como yo), pero si observamos su ritmo de 200 metros, su velocidad promedio parece estar a la par con sus 100 metros. (un poco más rápido en realidad, porque está comenzando a volar en los segundos 100 metros). Dicho esto, correr una distancia más larga, como 800m, se basa en una técnica diferente a las distancias más cortas, por lo que posiblemente sea una decisión bastante cercana.

Answer 9

De acuerdo con la IAAF, el mejor personal de Bolt en el 400 es 45.28 en Kingston, Jamaica, el 5 de mayo de 2007. Enumera el mejor de Rudisha en 45.50 en Sydney, Australia, el 27 de febrero de 2010. Después de que Bolt se presente en Beijing este año, he aprendido a No apostar contra él.

Answer 10

Los mejores éxitos personales:
David Rudisha: 45.15 (2013)
Usain Bolt: 45,28 (2007)

Estaría cerca

Answer 11

David Rudisha puede correr fácilmente los 400 metros a 45 segundos si lo desea. Bolt no puede ejecutar los 400 metros por debajo de 45,1 segundos. Bolt ahora es más pesado que cuando hizo los 400 metros con 45.3 segundos. Está comprobado que debe tener un peso máximo de 82 kg para ejecutar los 400 metros por debajo de 45 segundos. Por lo tanto, David Rudisha ganaría.

Answer 12

Estaría extremadamente cerca. Creo que Bolt lo superaría, pero a más de 450m de calor muerto y por 500m Rudisha está ganando.