Cómo no ponerse nervioso fácilmente en todo: responder a las preguntas de los maestros, hablar en público, dejarse llevar por la calle, sexo, comercio (acciones)

Resolver un problema implica inicialmente descubrir el problema exacto, señalar la raíz o la causa raíz y eliminarlos o aliviarlos. Al mirar las cosas por las que te sientes nervioso, parece que eres demasiado consciente de ti mismo cuando te enfrentas al público, temes ser el centro de atención y, sobre las acciones (es extraño entre la lista de problemas, pero …), tal vez es algo nuevo para usted y está confundido por dónde comenzar, pero si es intermedio o veterano, tal vez sea demasiado sensible al riesgo y las incertidumbres.

Puede que seas, así llamado, introvertido (como tímido pero no exactamente tímido). Cara introvertida más hacia adentro que hacia afuera. Mientras que los extrovertidos (opp o introvertidos) son demasiado atrevidos por fuera, los introvertidos tienden a ser habladores por dentro, quiero decir, piensan demasiado, son más tranquilos en el grupo de amigos, probablemente más lentos en el habla o las acciones que otros. No estoy diciendo que sean del tipo medio vaso vacío, pero tienden a evaluar los pros y los contras de una acción en un nivel más profundo que las otras personas, lo que podría provocar miedo y una mayor autoconciencia, lo que hace que sean más cautelosos. acciones, etc.

Perdóname si no podía responder al punto, pero creo que en estos problemas tienes algunas raíces psicológicas, que puedes descubrir al pensar más profundamente. Y, los introvertidos y cualquier otro tipo de personal requieren práctica, ensayo y repetición para ganar velocidad, eficiencia y, en última instancia, confianza en sí mismos en cualquier tarea. Entonces, practica.